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幫新媽媽排盡惡露的3款美食
伴隨著胎兒的分娩，一些胎盤附著物和壞死蛻膜等組織會被排除，一般產婦20-30天左右排盡，但也有的新媽媽會超過3個月，甚至半年都排不盡惡露。這時新媽媽可以吃些幫助排惡露的食物進行緩解。一、豆腐酒釀湯原...
2017-01-04 -
秋季坐月子新媽媽需注意這個問題
八、九月份，雖然暑意漸消，但秋老虎來襲天氣依然燥熱。在這段時間坐月子的新媽媽都會相對辛苦一些，要注意的方面也會多一些，那麼在初秋季節如何輕鬆度過月子期呢？雖然已經立秋，但炎熱的天氣並未過去，秋老虎全...
2016-12-30 -
新媽媽坐月子飲食的宜與忌
產後飲食4大原則據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。精是指量不宜過多產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養嬰兒...
2016-12-30 -
新媽媽月子期間一定要臥床嗎
新媽媽往往經歷了艱苦的產程後，身體非常疲憊、而且抵抗力變弱，產婦需要充分的休息，才能儘快恢復到懷孕前的狀態。民間有種說法，認為“坐月子”要整天臥床休息，否則會落下“月子病”。對於新媽媽如何科學坐月子...
2016-12-30 -
新媽媽坐月子知識你知道多少？
生寶寶是一項艱巨而漫長的任務，寶寶在媽媽的子宮裡，給媽媽的各項器官增加了負擔，而生完寶寶後的月子就是讓媽媽的器官功能得到復原的時期，所以，月子坐得好與差直接關係媽媽產後的身體恢復。由於傳統的坐月子方...
2016-12-29 -
新媽媽坐月子飲食禁忌知多少？
坐月子飲食禁忌一：辛辣刺激生冷食物。新媽媽產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大...
2016-12-29 -
新媽媽坐月子能吃榴槤嗎？如何挑選成熟榴槤?
榴槤的味道很多人不愛聞，說聞起來太臭。其實榴槤，味道聞起來也蠻香的，吃起來入口即化，對身體還有益，經常買來補身子。據說一隻榴槤可以頂一隻雞的營養，雖然有些誇張，但看來榴槤補身子還是有道理的。不過，榴...
2016-12-29 -
新媽媽坐月子“修身功課”
女性在分娩後，腰、腹、臀的肌肉會變得鬆弛，如何才能恢復往昔緊致的體形呢？這一直是愛靚的新媽媽們最為頭痛的問題之一。專家指出，許多產婦都不知道可及早進行鍛煉。他認為，產後第二天就可以開始做一些輕微的運...
2016-12-28 -
新媽媽坐月子能吃榴槤嗎?如何挑選成熟榴槤?
榴槤的味道很多人不愛聞，說聞起來太臭。其實榴槤，味道聞起來也蠻香的，吃起來入口即化，對身體還有益，經常買來補身子。據說一隻榴槤可以頂一隻雞的營養，雖然有些誇張，但看來榴槤補身子還是有道理的。不過，榴...
2016-12-28 -
月子裡能提高新媽媽睡眠品質的食物
月子裡能提高新媽媽睡眠品質的食物1、富含B 族維生素的食物。B 族維生素中的維生素B12、B6、B2 以及葉酸等都有助於改善新媽媽的睡眠品質。富含B 族維生素的食物有全麥食品、綠色蔬菜、豬肉、牛奶、...
2016-12-27 -
有助於月子裡新媽媽睡眠品質的小細節
有助於月子裡新媽媽睡眠品質的小細節1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮，因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、催眠的...
2016-12-27 -
新媽媽消退“妊娠紋”有妙招
隨著胎兒的茁壯成長，准媽媽的身上出現了一條條妊娠紋。妊娠紋是女性懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或粉紅色的條紋。據統計，70%~90%的孕婦在首次懷孕時會出現妊娠紋。想要防治妊娠紋，...
2009-03-20 -
寶寶尿，嚇壞了新媽媽
一天，診室裡來了一個“小病人”，出生只有10天，因為媽媽還在坐月子，所以，“病人”是由爸爸抱著來的。醫生看了一眼躺在爸爸懷裡的小寶寶，孩子面色紅潤，神態安詳，睡得挺香的，就向家長瞭解病情。原來，孩...
2006-03-09 -
新媽媽須知 產後減肥6方法
小寶寶誕生，給媽媽們帶了了無比喜悅的同時，卻也擔心著自己身材走樣。產後瘦身成了不少年輕媽媽們特別關心的話題。到底產後該如何減肥呢?我們一起來看看吧!產後減肥6方法 重塑好身材" alt="新媽媽須...
2017-03-07 -
新生兒足跟血都能檢測什麼？新媽媽們應該瞭解哦
很多媽媽在生完孩子之後會遇到這樣的問題，醫生說給孩子做驗足跟血，不少新媽媽感到特別的疑惑，驗足跟血是怎麼回事呢，新生兒足跟血都能檢測什麼?對於孩子的健康有好處嗎，一系列的疑問讓新媽媽們感到困惑不解...
2013-12-27 -
嬰兒理髮的相關知識，新媽媽還在擔心怎麼給寶寶理髮嗎？
嬰兒理髮可是當今家居生活上新媽媽們擔心的問題之一，畢竟孩子太小，總是隨便亂動，也不給家長們配合，所以，覺得給嬰兒理髮就好比在醫院打針一樣，有一定的難度，下面我們就介紹一些給嬰兒理髮的相關知識，看看...
2013-12-26 -
光照胎教法該怎麼做，新媽媽要瞭解一下哦
女性在懷孕期間都是很注重胎教，這也都是希望自己寶寶在出生後，能夠更加聰明，那胎教的方法比較多，因此在選擇的時候，女性也都是要進行一些瞭解，這樣才會知道什麼樣的方法最佳，環境胎教之光照胎教法是不錯之...
2013-12-27 -
【當了新媽媽肌膚一下老五歲！】
做一個新媽媽真的有很大壓力,不僅要照顧孩子,同時還得承擔家庭中的一些事物.有的職業女性還要時刻關注事業上的情況.由此一來,很多新媽媽顯得非常憔悴,尤其是皮膚會出現諸多問題. 很多新媽媽在家庭與事業...
2017-03-07 -
新媽媽們知道怎麼判斷黃疸嗎
1，黃疸出現的時間 生理性黃疸：一般在出生後3天左右出現，少數在生後第二天起就看到皮膚輕微發黃，或延遲到生後5天出現。以後逐漸加重，通常於黃疸出現後第2—3天最明顯。 病理性黃疸：黃疸出現早...
2012-05-02 -
剖腹產後新媽媽的飲食原則
剖腹產新媽媽在坐月子時，飲食上有哪些要求呢？分娩結束後，媽媽身體虛弱，這時要特別注意補充能量和營養。那麼，對於剖腹產媽媽來說月子裡要怎麼吃呢？ 剖腹產後飲食原則 剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術，...
2013-08-09
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1回答
寶寶低發燒幾天 媽媽怎麼辦
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1回答
媽媽感冒發燒可以給寶寶吃奶嗎
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1回答
母乳間寶媽發燒了怎麼辦好