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松子仁
松子仁 別名：松子、海松子等。 性味：甘，溫。 入藥部位：為松科松屬植物中的華山松、紅松、馬尾松的種仁。 松子仁的功效主治 功效：潤肺，滑腸。 主治：用於肺燥咳嗽，慢性便秘。 豬腸 麻油 ...
2017-02-17 -
松子
松子的功效與作用富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等；含大量礦物質，如鈣、鐵、鉀及脂肪油，磷和錳含量豐富；維生素E含量很高。具有極佳的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方...
2017-02-17 -
羅松子
松子富含不飽和脂肪酸、蛋白質、脂肪等，具有極高的營養價值。松子的功效與作用有保護心腦血管、美容養顏、補腦的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用禁忌 適用量 [顯示部分][顯示全部] 羅...
2017-02-17 -
祛除雀斑可以試試松子花生
方法步驟： 01 分別將花生、核桃洗淨，放入鍋中在加入烏龍茶，然後注入熱開水，靜置2分鐘後即可裝杯飲用。另外桌上放點植物可以減少電腦對皮膚的輻射。建議大家都試試。
2014-09-18 -
常吃松子仁可止咳通便抗衰老
松子 ，又名海松子、新羅松子，為松科植物紅松的種子。其種仁稱為松子仁，是人們茶餘飯後愛吃的炒貨之一。自古以來，被清代名醫王孟英推祟為“果中仙品”。 中醫認為松子仁性味甘溫，具有滋潤止咳、滑腸通便...
2015-04-07 -
吃松子的好處 適量吃松子有助於防心血管疾病
喜歡吃松子的朋友，對其一定有些瞭解。其實松子的營養價值很高的，從它的外觀就能看出松子是富含大量的脂肪，而且是對人體有用的脂肪。下面我們就具體來說說吃松子的好處，想要補身體的朋友也一起來看看喲。松...
2016-06-21 -
松子的功效與作用
松子的功效： 松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較為豐富...
2017-02-19 -
冬季吃松子潤腸通便抗衰老
很多人都不瞭解松子的功效與作用，松子是眾多堅果中的一種，它不但延承了堅果所有的好處，同時還有屬於自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子，但對松子的功效與作用，你又瞭解多少呢？ 1、抗衰老、潤膚美...
2016-11-18 -
松子核桃燉豬蹄的功效與作用
大豬蹄1個，松子仁、核桃仁各30克。豬蹄去淨毛，人鍋煮至半熟，去骨取皮，皮內裝上核桃仁、松子仁及零星碎肉皮筋，卷好，外用線紮緊，再煮至爛熟時取出，待冷切片，裝入盤中，佐餐食用。 據古書記載，本方...
2017-02-23 -
哪些人不宜食用松子仁？松子仁的副作用有哪些?
想要擁有健康的身體我們不僅平時要經常鍛煉，也要調整好日常的飲食，尤其像松子仁這種常見的食物並不是所有的人都適合食用，否則會對身體造成傷害的，那麼哪些不適合吃松子仁呢，下面一起看一下吧。副作用松子雖好...
2016-12-29 -
多吃松子會帶來什麼好處？
堅果類的飲食在我們生活中也是少不了的，很多的朋友也是很喜歡進行堅果的飲食的。松子在我們生活中也是一種很常見的飲食食物，不要小看一顆顆小小的松子，它身上也是蘊含著很大的功能的，對於我們身體的調理也是有...
2016-11-16 -
孕期吃松子等6堅果可幫寶寶補腦
核桃、瓜子、杏仁等都是屬於堅果一類，它們含有豐富的維生素，能及時給我們的身體補充營養。而且准媽媽孕期多吃堅果，有助寶寶大腦發育。下面就一起來看看哪些堅果有助於寶寶大腦發育吧。 哪些堅果有助於寶寶...
2016-10-08 -
秋吃堅果好處多 松子補腦花生抗衰
秋天天氣漸涼，人的胃口也好起來了，很多人開始購買各種堅果作為零食食用。的確，堅果是非常健康的零食，可大家知道吃堅果的好處嗎？下面，和大家介紹下6種常見堅果的不同功效，以及吃堅果的一些注意事項。 ...
2016-09-23 -
吃松子仁上火嗎？松子仁的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中松子仁是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃松子仁會上火嗎？ 松子仁的營養價值1、松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油...
2016-12-20 -
吃松子的好處 男人每天吃它身體壯如虎
無論是社會地位還是家庭責任，男性一般會比女性承擔更多些，所以他們自身的壓力也是較大。如果長期處於高壓的狀態，自身的健康會受到影響，想要身體變強壯及健康的男性可以每天適量的食用松子，因為它就可以為...
2016-10-08 -
松子可助減肥抗疲勞 教你選購4竅門
松子是堅果中的一種，獨特的味道受到很多人的喜愛。同時，適量的吃松子還會有很多意想不到的好處。不過，松子應該要如何選購呢？同時，又有哪些人不宜吃松子呢？下面小編為大家一一介紹一下吧。 松子的營養價...
2016-09-02 -
吃松子潤腸通便還抗衰老
松子，顧名思義，就是松樹的種子。吃松子有很多利於身體健康的神奇功效，既可以潤腸通便又可以軟化血管、延緩衰老。平時有事沒事啃啃松子，健康容顏便可長盛不衰。本文將重點告訴大家吃松子的好處並推薦幾個松子...
2016-08-25 -
松子粥
松子粥是一道非常美味的粥，很多家庭都喜歡食用，相信大家對於松子粥的做法並不陌生，其主要的材料就是松子、白木。其中松子的功效與作用有很多，因此當下的季節裡多吃松子粥有生津潤燥的作用，下面就來瞭解一...
2016-05-03 -
懷孕可以吃松子嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都會變得食欲差，有的時候就會只吃自己喜歡的食物，但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大，下面一起瞭解下松子懷孕期間能吃嗎。 松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久...
2016-11-28 -
松子有營養 但非人人可食
作為很多人喜歡的日常堅果，老少鹹宜，那松子的營養價值有哪些呢？還要注意，哪些人不適合吃松子？下面就和小編一起來看看吧。 松子的六大大營養價值 1、松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、谷氨酸、磷、錳...
2016-08-05
