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減肥瘦身的錯誤觀念
對於減肥，人們常存在一些錯誤的觀念，而這些錯誤的觀念將影響的減肥效果，以下是健康減肥專家為你整理一些減肥中的常見錯誤觀念，希望對你瘦身有所幫助。 錯誤觀念1、有饑餓感不好。可能只會持續5~10分鐘，...
2017-02-17 -
中醫養生的整體觀念
中醫認為，人體是一個相互聯繫的整體，身體的各個部分和器官也不是孤立的，是相互聯繫在一起的，所以在治療疾病方面也要有整體觀念，不能只見局部，不見整體；也不能只見整體，不見局部。中醫治療疾病的整體觀念...
2017-02-17 -
八個觀念阻礙你在羊年發財致富
影響財運的觀念1房子一定要大如果買了負擔不起或是不需要的大房子，結果會令人償還更長時間的貸款、繳納更多的稅、花費更多的維護費，還要購買更多傢俱來填充它。一些人認為房子會增值，所以購房是最好的投資。但...
2015-02-26 -
三聚氰胺橫行 錯誤觀念是罪魁
刻意強調食物中的蛋白質是片面的 既不是食品原料，又不是食品添加劑，作為化工原料的三聚氰胺為何會出現在眾多食物之中？著名老中醫辛凱旋認為，片面強調食物的營養成分，刻意追求蛋白質含量達標的流行觀念，是...
2012-09-27 -
升職的九種錯誤觀念
一、升職的九種錯誤觀念二、如何在職場上快速晉升三、年輕人需要記住的職場原則升職的九種錯誤觀念1、我的目標就是當總裁不少人相信“不想當將軍的士兵不是好士兵”這句話。其實,現實生活中,將軍的位置很少,如...
2016-11-05 -
女士美容新觀念 青春痘護理療程
編者按：青春痘是人們在青春期常見的皮膚病，給人們的生活帶來嚴重困擾。那麼 ，青春痘怎麼消除?嘗試小編為您準備的暗瘡炎症護理療程吧。 女士美容新觀念 青春痘護理療程 護膚觀念 雖然“油田”還...
2012-08-14 -
建立寶寶心智功能的四個新觀念
嬰兒出生的頭兩年是腦成長的關鍵期。如果嬰兒的腦袋像個硬體，父母則負責提供軟體。當你瞭解硬體(嬰兒的腦部)時，你可以設計出更合適的軟體(你的行為)以促進嬰兒的福祉。 從這個角度來看，嬰兒出生的頭兩年是...
2015-03-18 -
新觀念：產後月子牙齒護理方案
在傳統的坐月子中，新媽媽是不能刷牙的，由此就會有另一種說法“生一娃，掉一牙”。其實，產後坐月子是可以刷牙的。刷牙是產後牙齒護理的首要方式，怎麼能少呢？ 影響產後牙齒健康的因素 不注重口腔衛生 “月...
2013-09-17 -
營養健康新觀念
每日至少一杯強化維生素A、D奶，奶類營養成分齊全，容易消化吸收，是鈣的最佳來源。蛋類含有優質蛋白質、鐵和多種維生素，特別是豐富的卵磷脂，對兒童腦的發育很重要。 要多吃米麵和其它一些雜糧。谷...
2014-07-15 -
育兒新觀念 當個會示弱的新媽媽
缺乏責任感、不能自強自立、對他人漠不關心……這些標籤經常被貼在一些孩子和年輕人身上。一項針對私立小學學生的自理能力調查發現，家長或保姆每天給孩子整理書包的占68%，給孩子洗腳的有82%，幫著穿衣服...
2014-07-22 -
痛風患者飲食新觀念 茶和咖啡均解禁
據臺灣“中央社”報導，表示，痛風患者常常只能多喝水、少吃肉，不過據研究指出，以前不建議的茶飲、低脂乳並不容易引發痛風，就連高嘌呤蔬菜也能安心吃。 以前提到痛風飲食建議，除了不能吃海鮮、肉類外，連...
2012-11-07 -
白領一族淋浴養生的新觀念
洗澡也能養生?日前，針對都市白領生活壓力大、缺少鍛煉以致氣血不通、毒素積聚體內，導致身體不適和亞健康狀態，專家們帶來了淋浴養生的新觀念。 每日定時淋浴有益養生 西醫認為，人體的機體熱能系統是...
2010-12-30 -
孕婦保健的新觀念
懷孕是婦女人生旅途中的重要一站，無論對即將出世的嬰孩，還是于憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。由於醫療衛生事業的發展，孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降，但孕婦在妊娠期間出現的高血壓、蛋...
2008-12-31 -
現在老人運動有哪些新觀念
老年人的體育鍛煉，除選擇較小負荷的專案以外，還要量力而行，持之以恆，同時還應遵循世界衛生組織發佈的有關老人鍛煉的五項指導原則： 重視有助於心血管健康的運動 如游泳、慢跑、散步、騎車等。專家們認...
2012-12-14 -
高血壓的幾個新觀念
高血壓是最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一。常引起心、腦、腎等臟器的併發症，嚴重危害著人類的健康。長期以來，由於不少患者在對高血壓的防治和認識上存在不少誤區，影響了治療和康復。近幾年來，國...
2012-06-13 -
盤點:女性保健新觀念
來點巧克力巧克力不只好吃，也有助於減輕焦慮情緒，如葡萄酒一樣，它具有氧化作用。不過為身材著想，最好不要過量。 不要吃太多豆芽豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂，不易受孕...
2009-10-23 -
高血壓的幾新觀念
長期以來，由於不少患者在對高血壓的防治和認識上存在不少誤區，影響了治療和康復。近幾年來，國內外有關專家經過大量研究，對高血壓的認識提出許多新的觀念，綜述如下： 脈壓增大危險多 所謂脈壓，是收...
2010-12-10 -
治療系統性紅斑狼瘡的新觀念
系統性紅斑狼瘡（SLE）是一種自身免疫性疾病，因其病因尚不明確，給根治帶來困難。近年來，隨著對其發病機制的深入研究及醫療水準的不斷提高，新的藥物及治療方法不斷湧現，在保證治療效果的同時，也為提高病...
2013-07-10 -
美容達人分享6個美白新觀念
要像衛生紙一樣白?美白產品都很幹?美白是很容易讓肌膚受傷的“危險品”?……NO!美容科技讓每一次的護膚品更新換代都有驚人之處，新一輪的美白戰役打響之際，先來更新你的美白觀念吧! 1、OUT：美...
2011-08-30 -
男性保健 最新觀念男性保健需多關注營養
最新研究表明：注意降低脂肪、膽固醇攝入和增加蛋白質攝入，並非最好的營養之道。注重“營養”的男性朋友們還得具備以下知識： 一、不必在補鐵上動腦筋 男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。...
2016-05-01
