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女人瘦大餅臉,飲食觀念要正確!
很多女性減肥不是因為身材不好,而是她的臉是大餅臉,這是因為臉部脂肪過多造成的,也有人天生骨架大的關係,但本編要來介紹教你如何用飲食來瘦臉,還有一些觀念要澄清,我們一起來關心。 一、大餅臉是怎麼...
2015-11-05 -
工作與心情,讓觀念做主
有這樣一則故事:兩名推銷員被派往非洲去賣鞋。其中一個推銷員在拍回公司的電報中寫到:“立即返回,這裡沒有人穿鞋。”另一位則寫到:“絕佳機會,速寄鞋100萬雙,因為這兒還沒人穿鞋。”這則故事說的是一個人...
2009-01-28 -
心理測試:你的理財觀念如何
心理測試:家裡要進行大掃除,你首先會丟掉哪類物品? 家裡要進行大掃除,你首先會丟掉哪類物品? A.舊衣服 B.體積過大的老電器 C.零零碎碎的小東西 D.過期的舊書雜誌 由此可以看你的理...
2017-03-14 -
告訴你8大錯誤“除粉刺”觀念
錯誤1 粉刺不是青春痘 粉刺不是青春痘 粉刺當然是青春痘的一部分,而且有研究證明,更重要的是,粉刺同本是同源,而且粉刺極易引發痘痘的發生,如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺,簡直是緣木求魚。 tip...
2010-10-09 -
三大“進補”養生裡的錯誤觀念
別困在“進補”裡養生 健康是福,越來越多人明白“有福享要有命歎”的道理,越來越重視自己的健康。但是,不少人在追求健康的道路上卻出現了捨本逐末、不分主次的問題,事倍功半效果不理想。專家總結了就診者...
2011-07-01 -
全面解析 9大流行健身減肥觀念
隨著科學技術的發展,有關運動健身的研究不斷增多,一些新的理念取代了舊的理念。對此,喜愛健身的人往往心存疑惑。近日,美國某網站結合國際最新研究,採訪權威專家,對9個流行的健身減肥觀念,進行辨析對錯...
2011-10-20 -
夏吃水果正當時 吃水果的6種錯誤觀念
夏季就是個吃水果的季節,很多甜美可口的水果都會在這個季節大量上市,價格也會因此非常便宜。水果是女人眼裡美食的最好代言,她們的概念是:反正吃水果有百利而無一害;反正多吃水果可以減肥養顏;反正……如...
2011-05-19 -
避開8個減肥錯誤觀念 讓你越減越肥
減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫,但是其實不少人對減肥存在錯誤的觀念。減肥時大家都會遵循一些自認為能“減肥”的觀念來實施自己的瘦身計畫,但是其實不少人對減肥存在錯...
2011-06-28 -
女性保健有什麼新觀點
(1)跳繩 每天清晨起床後,跳繩是一件既有趣又鍛煉身體的美事,不會費時太久,也不會耗力太多。 (2)補腦 維生素B對腦力勞動者來說非常重要。如 果睡眠品質不好,應多吃動物肝臟、新鮮蔬果,...
2013-07-22 -
管理時間觀念不如管理能量
然而,這種“忙”真的是有效率麼? 回答這個問題很簡單,把你一天處理的事情紀錄一下,看看那些事情是產生績效的,那麼是沒有產生績效的。結果可能會嚇你一跳,很多所謂忙碌的事情,其實產生的績效很低,很多...
2012-10-18 -
新醫學觀念下抑鬱症的治療目標
世界衛生組織有關健康的概念是指不僅在軀體上沒有疾病或衰弱,而是生理上、心理上、社會適應上都處於完全良好的狀態,換言之,一個人的軀體功能、心理功能、社會功能都達到完好的水平方能稱為健康。這種認識和醫...
2012-09-17 -
父母眼中的舊觀念必須全拋棄
你知道嗎?不僅日常生活用品需要定期更換,我們的健康觀念也要及時“更新換代”。只有及時瞭解新的研究和發現,才有助於我們更理性、健康地生活。 舊觀念一:衣物都用涼水洗 用涼水洗衣物簡單易行,是...
2016-02-01 -
女性婦科檢查常見的錯誤觀念
女性婦科檢查常見的錯誤觀念 女性35歲以後體質會急速下降,容易患上一些婦科炎症,因此對於35歲左右及以上年齡的女人來講,婦科檢查的最佳時間是每半年體檢一次。但是由於環境、飲食等因素影響,現在不少婦科...
2016-11-28 -
如何培養孩子的時間觀念
實際上,磨蹭是一個世界性的兒童行為問題,造成這種情況的原因很多,其中一點尤為重要——寶寶沒時間概念。 幼兒的時間觀念很模糊,掌握一些表示時間的詞語,理解其含義,對孩子來說,無疑是必要的。當孩子...
2013-07-06 -
怎樣培養孩子的時間觀念
實際上,磨蹭是一個世界性的兒童行為問題,造成這種情況的原因很多,其中一點尤為重要——寶寶沒時間概念。 幼兒的時間觀念很模糊,掌握一些表示時間的詞語,理解其含義,對孩子來說,無疑是必要的。當孩子...
2013-06-23 -
水果可以代替蔬菜?揭示吃水果的7個錯誤觀念
水果是女人眼裡美食的最好代言,她們的概念是:反正吃水果有百利而無一害;反正多吃水果可以減肥養顏;反正……如果有權威專家鄭重指出,以上“反正”皆為謊言,女人們會做何感想?這些盲目的觀念正在把水果推向有...
2013-11-01 -
水果多吃無害?7個錯誤觀念
水果是指多汁且有甜味的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。但吃水果還是要有個度。 有害觀念1:水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒:水果並不是可以隨意食用的,因為其中含有較多的有機酸和單...
2012-07-30 -
家庭教育中錯誤的理財觀念 各國怎樣教孩子們理財
父母是孩子的第一任老師,父母的所有言行都會很深刻地印象在孩子的腦子裡,可想而知父母的一言一行對孩子有極大的影響力,錯誤的方式會直接影響孩子未來的行為。在子女零花錢問題上不立規矩是很不正確的。很多家長...
2016-06-01 -
產婦坐月子影響正確健康觀念!
一、避免坐月子錯誤迷思1、避免長期臥床長期臥床會增加子宮脫垂的風險。自然產的,6-8小時候即可起來,自行大小便,24小時候可輕微活動;剖腹產的,24小時候可簡單下床活動,10天后可輕微健身。2、不要...
2016-12-26 -
糾正年輕父母錯誤餵養觀念
現在的年輕父母在寶寶餵養觀念中有一些錯誤認識,如不糾正,對寶寶的生長發育和身體健康將產生不利影響,應當引起重視。 其一,有的父母認為寶寶愛吃什麼就是身體缺什麼,儘管讓他去吃。比如有的寶寶愛吃肥肉...
2010-04-23