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高血脂患者的日常保健湯
中老年人血脂高即血黏度增高,是心腦血管病的危險誘因。因而注意科學飲食,少食高脂肪和高糖食物,已被人們證實是降血脂的有效措施。專家介紹,常喝保健湯,可達到降低血脂、防止病情發展的目的。 家常做的保...
2011-03-24 -
骨質增生患者的日常保健方法
1、睡硬板床 睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。並注意腰間保暖,儘量不要受寒。 2、堅持運動 早期患者最關鍵的治療是穩定關節,堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,...
2015-05-27 -
腰間盤突出日常保健方法
腰間盤突出是生活中比較嚴重的一種骨科疾病,對於這樣的一種疾病的患者在日常的生活中有什麼比較好的保健方法呢?下面個給大家介紹腰間盤突出日常保健方法,供大家參考。 1、防止便秘,避免猛烈打噴嚏、...
2014-12-05 -
椎間盤突出的日常保健操
腰椎間盤突出是我們的生活中比較嚴重的一種骨科疾病。但是多數的人不知道該如何來保健。下面給大家介紹椎間盤突出的日常保健操,供大家參考。 1、向前彎腰的動作也要嚴加控制,在提起或搬動重物時不可...
2014-10-31 -
老人腰腿痛有什麼保健要點
老年人注意日常生活中的各種正確姿勢,腰部肌肉就不易疲勞損傷,避免腰部肌肉的過度勞累也是十分重要的。 (1)坐椅子時,最好能有靠背,同時腳下可以墊高些使膝關節比髖關節高些;在高椅子上就坐而腳下又...
2013-08-12 -
老人骨質增生日常保健注意事項
骨質增生好發於35-70歲的年齡段,從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發病率高,這些人共同的特點是運動和勞動多,關節磨損重,使關節產生退行性骨變。病變程度與年齡大小身體強弱關係密切。 人是...
2014-12-09 -
清明期間飲食保健要點全搜羅
清明節氣到,除了配合節氣要點,還要考慮到清明小長假的出行。對此,我們的飲食需要做什麼調整呢?小編進行全搜羅,讓你在清明期間吃得健康放心。清明節又稱“寒食節”,有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。不...
2016-04-04 -
肩周炎的日常保健方法
肩周炎是日常生活中的常見的疾病。該疾病的主要是通過治療和日常的保健組成的。那麼具體有什麼比較好的好的保健方法呢?下面給大家介紹幾種比較實用的方法供大家參考。 1、手爬牆療法。用患側的手摸住前...
2014-09-09 -
滑鼠手有什麼保健要點
滑鼠手危害現代人的身心健康。對於現代感染滑鼠手的人群來說,不妨試下以下的護理要點,讓你的手腕更健康。 患上滑鼠手如何預防治療 易發人群:電腦使用人員,或經常做手腕部位的重複勞動者。女性比男性...
2013-08-12 -
滑鼠手的日常保健方法有哪些
“滑鼠手”多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛...
2013-07-02 -
腰椎間盤突出的日常保健
腰椎間盤突出該如何日常保健?腰椎間盤突出現在成了很多中老年人的“頭痛病”。因為此病是機械性病痛,並非由免疫力低下引起,因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反,不當的運動會加重病情,建議患者在治療期...
2012-02-04 -
白內障患者的日常保健方法
白內障是困擾了許多中老年人的疾病,患者的日常生活受到了影響,那麼患者在平時該如果做好保健工作呢?下面為大家介紹白內障患者的日常保健方法,供大家瞭解。 白內障患者的日常保健方法 1、平時不吸...
2015-07-23 -
酒糟鼻患者日常保健原則
據有關資料顯示,引起酒渣鼻的原因具有複雜性和多樣性,很多患者都是由於不注意面部的衛生與保養而患病的。若不幸患上這個疾病患者一定要及時到醫院診治,為了更好地恢復,患者在治療時間還需要注意一些日常保健...
2016-04-01 -
脊柱畸形如何日常保健
脊柱畸形怎麼辦?並不是任何脊柱畸形都是先天性的,突發性脊柱畸形就是因為後天的因素造成的,只要我們做好日常生活的脊柱畸形的保健就可以有效的防治脊柱畸形。那麼脊柱畸形如何日常保健呢?下面小編就來告訴大...
2011-05-24 -
胃出血患者的日常保健
胃出血疾病非常兇險,如果不能及時的採取有效的治療措施,很可能引發患者出現嚴重的併發症,這對於患者的健康十分不利,我們不希望自己的生活被疾病困擾,這就需要我們在患者康復期間注意做好患者的護理保健...
2015-07-27 -
甲亢患者日常保健應避免哪些事情
甲亢患者由於甲狀腺大量分泌甲狀腺激素,導致全身營養代謝出現嚴重障礙,影響到各個系統的功能,患者表現為一系列功能亢進、興奮的症狀。甲亢患者需要較長一段時間進行治療、康復,在家庭康復中應戒煙戒酒、預防...
2012-12-24 -
胃潰瘍的日常保健方法
一、改善飲食習慣,消除過度的精神緊張 胃液分泌增多,粘膜變弱,造成胃或十二指腸的內壁潰爛或受傷,就是胃或十二指腸潰瘍,原因是不規律的飲食習慣或過度緊張等。主要症狀是上腹疼痛。此外,還會感到胸口...
2013-06-25 -
“霜降”將至警惕鼻炎偷襲 重視日常保健
10月23日就是二十四節氣中的“霜降”了,這一時節稍不注意就會感冒,尤其是有鼻炎史的人更容易復發。專家表示,鼻炎不僅要及時治療,也應重視日常的保健。 “隨著天氣轉涼,有些人莫名出現鼻塞、鼻癢、流鼻...
2017-03-10 -
腎炎的症狀及日常保健方法
腎炎是由於組織發生炎性導致腎功能衰退的疾病,因此如果發現有患病的跡象就應該積極的治療,那麼腎炎的症狀有哪些呢?患者在日常生活中如何護理呢?下面為大家介紹腎炎的症狀及日常保健方法,供大家瞭解。 ...
2015-07-11 -
肺氣腫的日常保健該怎麼做呢
肺病是現在比較普遍的一種疾病,而肺病的種類又有很多,有的人是由於抽煙過多引起的肺病,有的人則是年老了引起的肺病,還有的是先天肺功能不足。那麼肺氣腫日常保健該怎麼做呢?下面我們一起來瞭解一下吧。 ...
2016-03-03
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2回答
如何做好銀屑病日常保健措施呢
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1回答
孩子身形瘦小日常保健法
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1回答
嬰兒厭食的日常保健怎麼做?