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春天嗓子疼能把人憋死
方法步驟： 01 會厭就長在嗓子裡面，位於舌根的後方，是咽喉部的指揮系統，我們咽的東西、呼吸的空氣，都要經過它，它如果發炎，也會和普通的咽炎、扁桃體炎一樣引起嗓子疼，只不過它在嗓子疼的同時，還能引...
2017-02-04 -
這個春天必選的減肥方法 高爾夫也不能少
都說春天不減肥夏季徒傷悲，經過冬季的滋補與春節飲食的影響，這個春天你身上的脂肪肯定不少。而為了夏季不再為身材徒傷悲，這個春天一定要選擇以下自由但有效的減肥方法。 郊遊 古人有踏青游百病的說法，即...
2017-02-14 -
飲食禁忌 春天吃它要當心或會中毒
春天，萬物復蘇，路邊的野菜也漸漸的多了起來，有很多的野菜有著很好的養生防病的功效，因此深受人們的喜歡，吃野菜的朋友也越來越多。但是有些野菜在食用的時候是要謹慎的，如果吃的方法不對，是很容易引發中...
2017-02-14 -
春天養生 多吃時令蔬菜水果
雖然，現在在任何季節都可以吃想吃的蔬菜水果，但是，時令蔬菜水果才是最健康的選擇。在這裡，不如一起瞭解瞭解在萬物復蘇的春季要選擇哪些時令蔬菜水果吧。春天的4種時令蔬菜豆芽：春天氣候乾燥，容易出現口幹唇...
2016-04-11 -
孕婦可以吃人參進補嗎
正常孕婦不需要額外的補氣，如果人為補過多的氣，氣過於盛，容易耗傷津液，陰虛火旺火會迫血妄行，導致一些出血性的疾病，比如合併妊娠出血，甚至危機胎兒生命，但是，當孕婦因氣虛出現胎動不安或妊娠嘔吐，則可...
2017-01-13 -
哺乳期進補有什麼好方法 哺乳期不能吃的東西盤點
哺乳期吃什麼好呢？哺乳期不能吃的東西有哪些呢？母乳餵養的新媽媽日常飲食會直接影響到孩子的健康，所以是很重要的哦。同時，在哺乳期進補，新媽媽也要根據自身的不同體質來選擇進補的方式，這樣才會事半功倍。下...
2015-05-11 -
三九寒冬日 正是膏方進補時
膏方，也稱膏滋，是具有補虛療疾，調理機體，改善體質的一種中藥劑型。隨著社會的進步，人民生活水準的提高，膏滋，這個過去達官貴人的專用之品，也已飛入尋常百姓家，成為人們調補機體、改善體質、治療疾病的良藥...
2017-02-17 -
春天也能進補 宜選溫和食物
很多人只知道冬天可以進補，春天則是冬令進補後身體強壯能“打虎”的日子，因而忽略春天的養生，其實春暖花開的季節同樣可以對自己的身體進行神補、食補和藥補。隨著春天的到來，一般人會出現情緒不穩、多夢、思維...
2012-09-29 -
專為男人夏天進補的3款美味鴨湯
人們還存在一個誤區，喝湯一般都是在冬季，很少在夏季。其實，夏季也需要養生，也有適合炎熱夏季滋補的湯頭。夏季會使人體大量流失營養，特別是男性，因此夏季養生對於男性來說顯得更為重要。在夏季養生時，男性...
2011-08-03 -
癌症病人秋天進補注意
很多癌症家屬考慮到癌症病人身體虛弱，認為應該秋天就開始大補，否則身體無法抗衡癌症。是這樣嗎?我們請教了癌症專家。專家表示癌症病人秋天宜清補，不宜大補。 癌症病人秋天不宜太補 腫瘤患者手術、化...
2013-09-25 -
秋天進補吃什麼
經過一夏的折磨，有些人脾胃虛寒，消受不了大魚大肉，是不是該選用些素食進補呢?答案是肯定的，以下素食就是秋季進補的寶貝，它們價格雖然便宜，但在營養上卻有許多獨到之處，是不少動物性食品所無法比擬的。 ...
2012-09-24 -
春季飲食宜少油少鹽 5款粥最適合春天進食
春天是百花盛開的季節，但氣候也多變，一時颳風下雨一時又陽光燦爛，這樣的天氣給很多人的身體和抵抗力都造成了大挑戰。那麼在春季，養生應該怎麼吃，吃什麼好呢？春季怎麼吃才養生？1、食物多樣，來點“粗”不同...
2017-03-23 -
秋天進補 調理是養生的關鍵
怎樣調理?入秋後，自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，氣候由暑濕漸至秋燥。燥又有溫燥與涼燥之分。人與自然相應，順時應收斂陽氣，使精氣內聚，濡養五臟。因此，秋季養生，飲食起居、精神情志、體育鍛煉都離不開“...
2009-09-13 -
秋天進補食譜有哪些？
在秋天是進補的時節，在這個時候可以選擇多吃一些進補的食物能夠給我們的身體帶來更好的滋補效果，及時進補不能不是一定要吃一些比較名貴的滋補品，我們在日常生活中也可以自己製作一些進補的湯粥來喝，那麼秋季...
2015-09-29 -
夏天進補食譜吃什麼？
人們一年到晚都在不停的補身體，不管是在冬天或者是在春天都是補身體的最好的時期。而現在人們總會在不停的尋求各種食譜來補自己的身體。今天，我們要來研究討論的是在夏天的時候，人們應該吃什麼來進補。接下來...
2015-10-05 -
秋天進補湯的做法
由夏天的轉入秋天氣溫的變化是非常大的，這時候很多人就非常容易感冒，一方面是由於氣溫的問題，主要的方面還是由於我們自身的身體素質太大導致的，需要我們採取各種方法來增強我們自身的身體素質，多喝一些湯可...
2015-10-08 -
春天三類男性的進補方案
下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。 貪杯男――呵護心肝食療方 貪杯男性分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒為手段來應酬客戶，本身並無酒癮。但時間長了也可能得脂肪肝、酒...
2009-05-07 -
冬季養生 男人冬天進補煲什麼湯
冬天進補煲什麼湯？ 一、蓮藕豬腳湯 材料：蓮藕3節，豬腳1只，豬骨250克，薑、料酒適量。 做法： 1、豬腳和豬骨斬件，放進鍋中，加料酒去腥，焯熱水後撈出。 2、蓮藕削皮，切成滾刀塊，生薑切片。 ...
2015-11-26 -
春天吃什麼好 春季進補的注意事項
春季，人容易上火，而許多家庭都有冬天沒吃完的滋補品，什麼鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、膏方啊，繼續吃怕上火，收藏起來怕變質，這可怎麼辦呢？ 冬蟲夏草：四季能服 冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺補腎，...
2016-04-30 -
冬天進補，八種湯滿足你
冬季喝湯無論從養生學還是寒冷的氣候裡滿足味蕾來講都是個不錯的差事。可是就煲湯喝湯而言卻也大有講究哦。什麼人應該喝什麼樣的湯？怎麼喝？有什麼講究？都有不少知識呢。那麼冬季喝什麼湯比較好？冬季喝湯注意事...
2016-12-22
