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春季喝冰花茶清新降火
【導讀】春季喝冰花茶清新降火,這樣大家就不會擔心上火了,大家想吃暖呼呼的東西,臘八節有一個非常“任性”的傳統習俗--吃冰!據說臘八冰能治百病,這一天打來的冰,要放很長時間,好讓孩子們有一段吃冰的快...
2015-03-24 -
春季喝杯玫瑰豆漿疏肝解鬱
【導讀】中醫講究春季養肝,老中醫推薦大家春季養肝不妨吃一點玫瑰,因為春季喝杯玫瑰豆漿疏肝解鬱的作用,搭配酸甜的蔓越莓做一杯熱騰騰的豆漿,溫暖身心又美容養顏,何樂而不為呢?下面就一起來看看春季喝杯玫...
2015-03-23 -
夏季喝茶有3個益處 夏天適合喝什麼茶
夏季喝茶有3個益處 夏季飲茶可補充鉀鹽、水分 夏天人們排出的汗液明顯增多,體內的鉀鹽會隨著汗水的排出而丟失,而茶葉是含鉀食物,紅茶中鉀的一平均浸出最為侮克茶湯24.1毫克,綠茶為10.7毫克。另外...
2017-03-08 -
春季喝湯的竅門 春季養生必喝的3款靚湯
春季是養生的好季節。提到養生,飲食永遠是最關鍵的一個環節。那麼對於重視養生的人來說,有助於春季養生的食物有哪些呢?我們現在就一起來看看,春季養生必喝的這幾款靚湯吧! 春季養生必喝的這幾款靚湯: 南...
2015-03-25 -
檸檬能消炎化痰 春季喝些蜂蜜檸檬水好處多
大家都知道,在春季想要護膚美容的女性都會嘗試多喝一些檸檬片泡的水,那麼,多喝檸檬水對於女性的肌膚有哪些功效?除了有助於美白肌膚,還有哪些養生好處呢? 檸檬片泡水的4大春季養生的功效,來看看吧! 1...
2017-03-08 -
春季喝點酒有利養生 推薦藥酒
春季喝點酒有利養生,推薦藥酒食神的周圍不乏為了熬到半夜三更的朋友在,每天的朋友圈都被大量刷屏,不過這其中不乏來向食神諮詢“看吃點啥宵夜好”的朋友。當肺熱咳嗽時可考慮吃梨進行輔助食療,卻不可放大梨的...
2017-03-08 -
春季喝蜂蜜有5大益處 清腸道去疲勞
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。尤其是春天,萬物復蘇,正是“春食蜂蜜”的最佳季節。據分析,蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機...
2017-03-08 -
春季喝蜂蜜效果堪比頂級補品
蜂蜜的的十種喝法,營養翻倍。春季春燥是喝蜂蜜的好時節,春季喝蜂蜜效果堪比頂級保健品。蜂蜜的十種喝法,功效各不一樣。 1、蜂蜜50克,溫水沖服,早晚各一次,可緩解乾咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同飲...
2017-03-08 -
辦公族春季喝什麼?DIY兩款清胃降脂茶
如今,辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光,空氣不流通,成天面對電腦、印表機、影印機等有輻射的辦公器材,就這麼“坦然面對”傷害而不採取任何補救措施的話,無異於慢性自殺。有什麼辦法保護一下自己?不如...
2014-03-16 -
春季喝雞湯可補肝 注意多喝水少喝酒營養平衡
在春季時,補肝應該吃些什麼呢?雞湯是補肝不能少的一道美食,可以説明需要補肝的人群有效快速的補肝。除此之外,還有哪些食物可以補肝呢?今天,就來為大家具體介紹介紹吧。 春季補肝的飲食原則 吃動物的肝臟...
2017-03-09 -
春季喝優酪乳有效減小腹 優酪乳減肥食譜推薦
春季是適合減肥的好季節,關鍵是夏季不遠了,再不減肥,怎麼敢露胳膊秀美腿,下面小編為大家推薦優酪乳減肥法,讓你快速瘦身。 春季喝優酪乳有效減小腹 優酪乳減肥食譜推薦 適量地喝優酪乳能有效減小腹 如果...
2017-03-09 -
春季喝雞湯有助補肝 注意飲食3原則
在春季時,補肝應該吃些什麼呢?雞湯是補肝不能少的一道美食,可以説明需要補肝的人群有效快速的補肝。除此之外,還有哪些食物可以補肝呢?今天,就來為大家具體介紹介紹吧。春季補肝的飲食原則吃動物的肝臟。仔細...
2016-02-25 -
春季喝菊花茶好處多 需避免禁忌
在春季喝菊花茶會有哪些好處呢?菊花茶是茶飲中最常見也是最受歡迎的一種,人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。今天,要為大家介紹的就是春季喝菊花茶的好處以及禁忌,千萬別錯過了。春季喝菊花茶的好處明目...
2016-04-20 -
春季喝什麼粥好?適合寶寶的10款粥品
春季有哪些粥適合寶寶呢?粥品是添加輔食後寶寶常吃的食物之一,而粥品的做法有很多。粥品對寶寶的消化是很有幫助的,新手媽媽不如今天就來多學一些適合寶寶吃的粥品的做法吧。春季適合寶寶的10款粥品胡蘿蔔山藥...
2016-04-01 -
春季喝什麼粥健脾又養胃
春季健脾養胃喝什麼粥 1、糯米麥粥 糯米500G小麥600G煮成稀粥,食時加白糖。補腸胃,強氣力,養心神,斂虛汗 2、麥皮牛奶粥 麥皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黃油5G,鹽適...
2016-03-26 -
春季喝粥進補
牛奶大米粥:春天,人易產生疲乏感,多喝些牛奶大米粥,可有效消除疲勞。用牛奶250克,大米100克,白糖10克,置砂鍋上煮成粥。牛奶大米粥富含蛋白質、糖類、鈣、鎂等多種維生素,且易於消化吸收,有鎮靜...
2017-03-09 -
春季喝水有講究 每天喝好“三杯水”
每個季節有每個季節的喝水方法,在春天,我們喝水有什麼講究呢?春季養生重在養肝,平時多喝水可增加迴圈血容量,有利於養肝和代謝廢物的排泄, 可降低毒物對肝的損害。此外,補水還有利於腺體分泌,尤其是膽汁等...
2015-02-28 -
春季喝這些花茶好處多
玫瑰薄荷茶:選玫瑰花幹花蕾4~5枚,薄荷葉5片。共置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡10~15分鐘即可代茶飲用(待茶涼後飲用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解鬱作用,薄荷清涼除熱、提神醒腦,合用...
2017-03-10 -
冬季喝茶的好處,冬季喝什麼茶好
寒冷的冬季裡喝上一杯熱氣騰騰的茶,那是多麼愜意哦,可是冬季喝什麼茶是有講究的呢,下面隨小編看一下冬季喝什麼茶好及冬季喝茶的好處吧 冬季喝茶的好處 冬季喝茶可以消脂減肥,茶葉可以加快脂肪的消化及脂肪...
2017-03-10 -
春季喝蜂蜜的好處有哪些
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。據分析,蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱...
2015-04-15