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牛奶與老年人健康
老年人要健康長壽，飲食營養合理、科學是非常重要的，很多人都不知道老人的膳食應該如何的合理分配，但是老人的健康問題又是不能忽視的。下面就跟小編一起來瞭解一下老人健康吃什麼最好把? 牛奶的營養價值...
2015-08-06 -
男人健康，這些惡習改掉才有保證！
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎?請不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康(健康食品)、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張：對各種職業的4o00人所作的一...
2017-01-18 -
夏季女人喝什麼茶好 7款花茶美容養顏
女人都是愛美的，因此很多女性很注重保養。特別是在這炎熱的夏天，出汗很容易導致毛孔堵塞，臉上暗淡，長痘之類的，讓女性們很是困擾。這時候適合喝一些茶，來排出體內毒素，保養肌膚。那麼夏季女人喝什麼茶好...
2016-06-29 -
春季女性飲食搭配新吃法 這樣吃才夠味
食物搭配好的話才能發揮出其應該有的營養價值的，但是現在很多人都不知道食物搭配應怎麼搭配才好，不知道哪種食物應該搭配在一起的。最佳食物搭配原則是什麼？快來瞭解下吧。 10種食物的最佳搭配方法 ...
2016-03-08 -
春季女性養生的四大黃金食物
春季是女性養生的最佳季節，很多女性都選擇在春季調養身體，無論是皮膚還是身體健康，春季都是調理的好季節，那麼女性春季養生吃什麼最滋補呢？一起來瞭解下吧。 女性養生的四大黃金食物 一、紅蘿蔔 ...
2016-02-25 -
春季女性養生 十大滋補食物
春季女性養生 十大滋補食物 食物是種很神奇的東西，在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，女性春季養生不妨來瞭解一下，身體健康無病便是最大的福氣。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作...
2017-02-28 -
春季如何健康運動
常言道：“生命在於運動”，無論在哪個季節，運動對人體都有很不錯的保健作用。但運動都是有講究的，切忌麻木急進，選擇正確的運動時間和運動量，若有所不注意，運動也會成為危害你身體的一種行為。 運動時間的...
2017-02-28 -
瞭解前列腺檢查方法 幫助排除男人健康隱患
前列腺控制男性排尿、促進受精卵的形成、激發精子的活力以及維持生殖泌尿系的衛生，如果男性前列腺出現問題，那麼將對男性造成很大的傷害，生育都是一個很大問題，所以我們要定期去體檢，檢查前列腺，那麼前列...
2013-09-17 -
西瓜秀出驚人健康益處
說起一些口感不錯的食物，西瓜絕對算一個。三角楔形的邊緣，明亮的紅色，白色，和綠色，甜美的汁液，告訴我們不要把生活壓力看得太重，大聲呼喚“這就是夏天的味道！” 說起一些口感不錯的食物，西瓜絕對算一個...
2017-03-04 -
壓力山大 男人健康心理探秘
現在社會競爭這麼激烈，男人承載著眾多的壓力，這些壓力促使這男人不停的奮鬥，隨著年齡的增加，男人也不再年輕，心理壓力也越來越大，所以男人朋友應該學會調節自己的心理，我們一起來看一下： 一起來解刨健康男...
2015-03-30 -
八個細節導致男人健康隱患
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還會關係到男人的健康，有些生活小細節，還會造成男人大問題，您會再視而不見嗎？ 啤酒肚 健康隱患...
2015-07-27 -
夏季女人補血別“踩雷” 吃生紅棗警惕胃難受
夏季養氣血可以吃5種食物1阿膠阿膠具有增強體質、改善睡眠、健腦益智、調經保胎、延緩衰老的功效，能夠全面提升女人身體的免疫力，並且有助於防治因氣血循環不暢或氣血不足引起的各種疾病，還能補血，同時滋潤皮...
2014-07-28 -
冬季女人幾天洗次頭才好
編者按：很多人愛乾淨，喜歡天天洗個澡或者洗頭，那天天洗頭好嗎?洗頭怎麼洗才是最健康不傷頭髮的?如果洗頭掉很多頭髮又該怎麼辦呢?這些問題一起來跟小編看看吧! 如今，越來越多的美髮產品，不論是何種...
2012-12-10 -
男人健康養生，做到“9不”告別疾病！
我們常說要健康養生，但是大部分人對養生的認識還不到位，那麼我們該如何養生呢？在這裡為您介紹男性如何養生，希望以下內容可以説明到各位。 1.肚子餓時不可硬挺 不要隨便推遲進食時間，否則...
2016-12-21 -
偷走男人健康的主犯竟是這！
歲月催人老。歲月為什麼會催人老呢？原來，在日常生活中，我們對營養的吸收能力是隨著年齡的增大而減弱的。在繁忙的工作和學習中，忽視對營養的補充也有可能造成營養不良。那麼，到底我們營養流失，誰才是“主犯...
2016-11-01 -
夫妻這事少幹，男人健康更長命！
現在生活總中，大家對健康的重視度越來越高。要想健康正確的生活方式是很重要的，特別是工作壓力較大的男性更是如此，要想健康長壽男人要來看看下面的介紹！ 1、男人要長壽，夫妻間最好少動氣 為什麼...
2016-10-13 -
夏季女人該如何對抗炎熱
在炎熱的夏季裡，很多人會有一個非常明顯的感覺：無論是室內還是室外都特別炎熱，就像進入了一個大烤籠裡，很多女人沒有了胃口，影響著女性健康。那麼，夏季女人該如何對抗炎熱的天氣呢？在夏季要注意養生，要多...
2016-05-31 -
春季女性養顏糖水有哪些
養生之道網導讀：春季女性養顏糖水有哪些？在飲食養生方面女性朋友們該如何養顏呢？我想喝糖水是最好不過的了，接下來下編將告訴大家春季女性養顏糖水有哪些。 春季女性養顏糖水有哪些 銀耳枸杞雪梨糖水 制法：...
2016-04-11 -
春季女性補血的誤區有哪些
養生之道網導讀：春季女性補血的誤區有哪些？春季女性補血可以調和好機體，使身體內外平衡。補血的方法有很多種，但如果稍不注意，就會走進補血的誤區，接下來養生之道網將告訴你春季女性補血的誤區有哪些。 春季...
2016-04-20 -
牛肉有益於男人健康
以下便是將牛肉列入日常健美飲食的十大裨益： 1。牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以...
2010-07-02
