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新媽媽奶水不足怎麼辦？多吃5種食物催乳
母乳是理想的天然食物，它不僅能提供寶寶需要的各種營養物質，且可以增強寶寶對疾病的抵抗力。很多媽咪卻因為營養不良、壓力過大或者平時給寶寶餵食時間過短等原因導致缺乳而不得不放棄母乳餵養。為了幫助產後媽媽...
2016-07-26 -
新媽媽注意：米湯並非寶寶理想輔食
很多家長都會選擇將米湯作為寶寶的輔食，認為既有水分，又有米的營養成分，可以一舉兩得。但事實可能和新媽媽們的“想當然”有出入，您知道嗎？米湯並非理想的寶寶輔食米湯又叫米油，是用大米熬粥或做飯時，凝聚在...
2016-03-21 -
新媽媽必知：小兒捏脊方法以及注意事項
小兒捏脊方法非常簡單而且易學，新媽媽們在家裡就可以給寶寶操作。小兒捏脊如何操作，又有哪些注意事項呢，跟著中醫來學習下吧。小兒捏脊是小兒推拿術中的一種，它適合半歲到7歲的寶寶，它可以幫助寶寶房子防治多...
2014-10-24 -
坐月子注意事項 新媽媽應該這樣坐月子
女人十月懷胎，等待了很久，才盼到一朝分娩。但是分娩完以後，孕婦還應該注意坐月子。坐月子可是有很多的講究和技巧的。坐月子吃什麼好、坐月子注意事項、坐月子能吹空調嗎，這些問題是很多孕產婦都會詢問的。...
2016-08-21 -
新媽媽產後如何健康瘦身 6個運動法助你瘦
在產後很多的產婦非常的在意自己的身材，非常的想要瘦下來，但是卻不敢採用減肥藥等減肥的方法，那麼，在產後要如何健康瘦身呢？新媽媽產後如何健康瘦身：首先要保證身體狀態恢復以後才能進行瘦身計畫，畢竟健康為...
2015-09-14 -
教你產後養顏瘦身湯 做漂亮新媽媽
只要是女人，都是愛美的，不管是在產前還是產後，都希望自己永遠是最美的，下面我們看看，要如何打造”產後美人“？1、紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大...
2015-08-24 -
新生兒黃疸有何表現 新媽媽應該如何護理
新生兒黃疸對於剛做父母的家長來講還是比較陌生的，下面我們就來瞭解一下，關於新生兒黃疸的相關內容。新生兒黃疸的表現：1、生理性黃疸輕者呈淺黃色局限於面頸部，或波及軀幹，鞏膜亦可黃染2～3日後消退，至第...
2015-12-23 -
新媽媽牙痛怎麼止痛
哺乳期最好不要吃藥，會通過乳汁影響嬰兒，下面給大家介紹一些適合哺乳期媽媽的治療牙疼的小妙方。 1、醋治牙疼兩方 方法一：取六神丸6-7粒，用小瓶放上食醋浸泡15-20分鐘，用棉球蘸著搽牙把...
2014-06-11 -
新生兒進重症監護室怎麼辦？新媽媽要警惕回奶和產後抑鬱
經歷過漫長而艱苦的孕期過程，每位媽媽見到自己的寶寶那一刹那都是滿含淚水和深情的，但是有些不幸的寶寶因為不健康，一出生就要離開媽媽，進入到新生兒重症監護室裡。不僅僅是寶寶備受折磨，對於剛為人母的媽媽也...
2015-07-27 -
新媽媽預防肛裂的方法
新媽媽預防肛裂的方法： 要少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛門周圍水腫等症狀。 在產後應保持肛門的清潔，在每次大便後用溫水輕輕地擦洗肛門，要養成良好的衛生習慣。 長時間的坐著會使腹中壓力向下壓...
2014-03-19 -
新媽媽哺乳期不宜做的四件錯事
進入哺乳期後，新媽媽往往把注意力全放在寶寶身上，而放鬆了對自己的“要求”。其實哺乳期媽媽的一些行為，直接影響著寶寶的健康，這期間，新媽媽在“衣食用行”上仍需謹慎。哺乳期保健不容忽視。 衣服新的...
2011-03-08 -
新媽媽過分擔憂該這樣過
西西研究生畢業，28歲，才生下孩子一個多月。備孕期間，西西看了很多育兒書，還與很多新手媽媽在QQ群裡交流，逢人就和人探討怎麼哺育孩子，她相信學得越多肯定對孩子更有利。孩子出生後，看到這麼軟這麼小的...
2015-07-15 -
新媽媽要避開的9個營養誤區
孩子自己最清楚什麼時候餓，所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定，餓了自然就吃得好。被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多，近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。這種獎勵，會改變孩子的口味，促使...
2011-03-24 -
新媽媽憂慮多易患產後抑鬱 7招保持好心情預防產後抑鬱
新媽媽如何預防好產後抑鬱症？產後抑鬱症是很多產婦在分娩後出現的抑鬱障礙，它的出現容易導致新媽媽出現情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火等現象，因此需要做好相應的預防...
2014-06-19 -
新媽媽要小心 警惕產後抑鬱症的症狀
產後抑鬱是現在越來越多新媽媽面臨的問題，那產後抑鬱應該如何避免呢？產後抑鬱都有什麼樣額表現？得了產後抑鬱是不是就沒救了？下面就趕緊帶著疑問和小編一起來看一下吧。一位母親掐死自己7個月大的孩子後自殺，...
2013-09-22 -
新媽媽易患產後風濕的四大誘因
相信很多人對於風濕疾病都不陌生。風濕病，是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病。眾所周知，風濕病大多會造成患者關節病變和症狀，其概率可高達70-80%。約50%的患者飽受...
2013-03-06 -
新媽媽必知：預防產後抑鬱症 角色轉換至關重要
對於女性而言，懷上了小孩，就會面臨著人生中最重要的一次角色轉換——從“人妻”轉變為“人母”。在這個過程中，伴隨著生理、心理和環境的一系列變化，產後新媽媽很容易出現產後精神問題，其中產後抑鬱症是較為常...
2013-10-12 -
專家支招：新媽媽們應該如何預防產後風濕
女性朋友在剛生完孩子後的一段時間內身體的抵抗能力是比較差的，稍不注意就可能會留下很多後遺症，產後風濕就是其中比較嚴重的一種。那應該如何預防產後風濕呢?下面就請專家為大家講講常見的預防產後風濕的方法...
2012-05-04 -
預防產後風濕要避免新媽媽月子期間房子陰潮
生產時大出血，或產後惡露淋漓不斷時間過長的女性，很容易患產後風濕。由於產後風濕困擾很多的新媽媽，所以我們學會預防產後風濕。產後風濕的預防方法有哪些呢? 通常來說，遠離產後風濕主要是做到以下這幾個...
2011-12-17 -
緩解新媽媽產後風濕的兩個美食小偏方
以前我們曾經針對新媽媽易患產後風濕做過詳細的介紹，眾位讀者也瞭解女性產後風濕主要是因為女性在產後身體比較虛弱，受風寒濕邪傷及關節、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關節酸困、疼痛，為產後女性帶來極...
2013-03-19
