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寶寶營養粥
寶寶到了六個月左右就可以添加一些食品，比如說像容易消化的食物，粥等。可是當媽媽們的就不知道如何給寶寶做粥，到底怎樣的粥才是容易讓寶寶吸收的，怎樣的粥才適合寶寶吃呢?怎樣的粥才是寶寶營養粥? ...
2014-05-08 -
有助孩子長高的營養粥的做法
每一個家長都希望自己的孩子可以長的高高大大的，不過這需要家長朋友要對於孩子的飲食進行合理的安排才可以，尤其是在孩子長身體的高峰期的時候，可以為孩子熬一些營養粥，幫助孩子快速的長高。因此在這裡，就為...
2014-05-09 -
兒童營養粥 這些食物的營養價值有多高
寶寶的身體是很需要發育的，那麼這個時候爸爸媽媽就應該想方設法的給寶寶提供更多的營養以及呵護。那麼寶寶在身體發育的階段吃什麼好呢，今天小編就給大家帶來幾種兒童營養粥，一起來看一下吧。 清甜南瓜粥...
2015-09-09 -
五道夏季營養養顏美膚美味湯 使女人美麗更持久
夏季炎熱，如果長時間呆在太陽下，紫外線愈高時，對人體皮膚的紅斑損傷程度愈加劇，紫外線指數愈高，在愈短的時間裡對皮膚的傷害也愈大。女性除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顏呢？值得注意的...
2011-08-05 -
【養生主食：給糖尿病人的營養粥】
飲食保健對糖尿病病人的重要性自是不必再強調，但除了要控制飲食總量，避免高糖高脂食物外，合理的食療也重要。專家為糖尿病患者推薦了5款既能當主食，又對糖尿病有輔助療效的營養粥。>>>用生薑保健需分開姜...
2017-03-14 -
4款營養粥促進寶寶大腦發育
五類食物易讓寶寶變笨 周歲左右的寶寶心智發育很快。面對新奇的世界，他們的大腦總是處於興奮中，因此要消耗掉很多大腦和神經系統發育最關鍵的營養素，如蘊含于堅果、粗糧、水果、魚類當中的維生素、多不飽和脂...
2010-12-27 -
四款減肥營養粥 喝粥減肥
現在流行健康減肥，在不損害身體健康的情況下想要瘦身怎麼辦呢?想要健康瘦身可以試試下面4款減肥粥，粥既能減肥又能養胃，適合各個年齡段的減肥人士，而且價格便宜，含有各種營養，下面和小編一起來看一下吧...
2014-04-02 -
兩款營養粥品，輕鬆趕走惱人青春痘！
臉上長青春痘是一件非常惱人的事情，更加影響美觀。其實，臉部肌膚的品質與平日我們所食用的健康飲食是息息相關的。辛辣油膩的食物可導致青春痘，同樣，有兩款營養粥品能夠幫助我們趕走煩惱。下面，我們就來給您...
2016-01-28 -
秋季營養飲食禁忌你瞭解多少
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好...
2011-08-15 -
一歲寶寶秋冬季營養食譜
秋冬季節的到來，新媽媽難免會為寶寶的飲食營養而操心。下面就來介紹幾份一歲寶寶秋冬季節的營養食譜吧。秋季營養食譜一、早餐： 荷葉小黃瓜一份，枸杞30克沖水服用，紅豆糯米飯一份，午餐： 香菜拌豆腐絲1小...
2013-10-28 -
寶寶夏秋換季營養食譜
夏秋交替，正是寶寶容易感冒上火之時。這樣的季節，當然少不了給寶寶吃一些秋季聖品，讓寶寶可以健康換季。下面推薦一下夏秋換季時寶寶的營養食譜。一、抗病前鋒：菜花營養價值：菜花質地細嫩，易消化吸收，適宜于...
2013-08-19 -
推薦：寶寶營養粥食譜
你的寶寶喜歡喝粥嗎？粥對於寶寶成長發育很有好處哦，是寶寶飲食中不可缺少的營養食譜之一。下面就來看看小編推薦的寶寶營養粥食譜吧。 一、雞肝蛋皮粥 材料：新鮮雞肝 50克，新鮮雞蛋1個，大米100克。...
2013-03-26 -
讓瘦寶寶長肉營養粥譜
很多家長在煩惱寶寶太瘦了，那寶寶偏瘦怎麼辦？不用擔心，想要寶寶健康長肉，只要增加營養，調養脾胃就可以了。讓寶寶更加健壯不是難事。 因而可以給寶寶做些營養粥，比如乳粥、胡蘿蔔粥、薏米粥、土豆粥、小...
2012-11-20 -
1歲寶寶食譜：1歲寶寶營養粥類食譜
適合1歲寶寶的營養粥類食譜。 八寶粥：粥中之寶，醇厚香濃 食物原料： 糯米1湯匙、紅豆1湯匙、綠豆1湯匙、葡萄乾10粒 製作方法： 1。所有材料洗淨。 2。除葡萄乾外，放入鍋裡，加1－...
2012-09-21 -
冬季營養好飲食“四冬”是關鍵！
在冬季飲食中，人們更多的都會注重從食物中吸收營養，從而達到防寒保暖，以及滋補身體的功效。冬季，人們大多也會吃些紅肉、栗子，這些禦寒效果很好的食物，雖然，這些食物具有抗寒的好效果，但由於冬季氣候乾燥...
2016-01-13 -
養胃營養粥的具體做法
紅棗yle="text-indent:2em;"> 人們現在忙於工作，忙於應酬，導致自己經常會一日三餐不定時而且還常會有空腹飲酒導致酒醉的情況發生，時間長遠之後胃部自然就會功能變差，常會有一些胃...
2016-01-03 -
調理痛經的4款營養粥
痛經是指婦女在經行前後 ，或正值經期 ，發生小腹或腰部疼痛 ，甚至劇痛難忍 ，隨著月經週期持續發作而言。在中醫看來 ，發生的原因主要是血氣運行不暢所致。因為經水為血所化 ，而血又隨氣運行 ，若氣...
2012-04-18 -
膳食營養粥有哪些
現如今在不少老年人和中年人期間，身體的問題是越來越高，各種各樣的疾病高發，很多人想通過合理的膳食來調理身體又不會傷到腸道，那麼這時候我們需要如何搭配呢!最簡單最有效的方法就是食療了，通過食療的方法...
2016-01-02 -
哪些營養粥有益於腎綜健康
秋冬季節天氣寒冷，人們往往喜歡喝熱騰騰的粥。得了腎病綜合症，患者是不是能和所有的粥呢？不是的。那麼腎綜患者喝什麼粥比較有營養呢？下面專家就為大家介紹幾種適於腎病綜合症患者的營養粥類，腎病綜合症患...
2012-12-26 -
冬季營養晚餐減肥菜譜
一提到減肥這個詞，相信每個女人都會很感興趣，減肥似乎成了女人一輩子為之奮鬥的事業。很多人想減肥但是又控制不住自己的嘴，一天到晚的吃，尤其是在晚上，我們說早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。晚上吃太...
2015-12-26
