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推薦:適合孕中期的粥類食譜
孕中期准媽媽可以怎樣喝粥? 一、豆漿粥 原料:鮮豆漿500毫升、大米50克、白糖。 做法: 1將洗淨的大米用鮮豆漿煮成粥。 2加白糖調味,早晚食用。 二、桑葚粥 原料:桑葚20-30...
2012-08-21 -
2歲寶寶食譜:夏天寶寶湯粥類食譜
夏天寶寶吃什麼又營養又美味呢?在孩子迅速成長發育的此時是需要特別注意補充各種所需營養的哦。接下來,小編就來教大家幾招,介紹夏天2歲寶寶食譜的湯粥類營養飲食給大家,一起來學兩招吧。魚腩粥材料:大米 1...
2014-08-08 -
11個月寶寶食譜:11個月寶寶五穀粥類食譜
小兒消化系統發育尚未完全成熟,脾氣不足,抵抗力弱,尤其是寶寶腹瀉吃什麼好?今天給大家帶來的寶寶食譜—山藥糯米粥就有健脾養胃的功能。小米熬粥一直有“黃金粥”之美稱。由於小米不需精製,它保存了許多維生...
2012-09-21 -
11個月寶寶食譜:11個月寶寶肝臟粥類食譜
適合11個月寶寶的肝臟粥食譜。 豬肺粥:寶寶化痰止咳的食療靚粥 食物原料: 豬肺100克,大米50克,調味品適量。 製作方法: 將豬肺洗淨,加清水適量煮至豬肺七成熟時,取出切丁,將大米淘...
2012-09-21 -
9個月寶寶食譜:9個月寶寶薏米粥類食譜
適合9個月寶寶的薏米粥類食譜。 薏米粥:上火寶寶的好選擇 食物原料: 薏米500克,粳米100克。 製作方法: 1。 將薏米洗淨,研成細粉; 2。 將粳米洗淨,放入鋁鍋內,加水適量,置...
2012-09-21 -
7個月寶寶食譜:7個月寶寶家常肉粥類食譜
適合7個月寶寶的家常肉粥類食譜。 紅棗羊骨糯米粥:補血養氣佳品 食物原料: 羊脛骨1根、紅棗100克、糯米50克。 製作方法: 1、糯米洗淨,放入清水中浸泡1小時;羊脛骨洗淨,敲碎,熬煮...
2012-09-21 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶營養粥類食譜
適合1歲寶寶的營養粥類食譜。 八寶粥:粥中之寶,醇厚香濃 食物原料: 糯米1湯匙、紅豆1湯匙、綠豆1湯匙、葡萄乾10粒 製作方法: 1。所有材料洗淨。 2。除葡萄乾外,放入鍋裡,加1-...
2012-09-21 -
6個月寶寶食譜:6個月寶寶米粥類食譜
適合6個月寶寶的米粥類食譜。 米飯粥:做法簡單,味道清爽 食物原料: 米飯 2大勺 水 1杯半 製作方法: 1。米飯加水,用勺子將米飯壓散。 2。邊攪邊用文火煮20分鐘左右 營養經:...
2012-09-21 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶豆粥類食譜
適合1歲寶寶的豆粥類食譜。 三豆粥:三種豆子一起吃,更健康 食物原料: 綠豆、黑豆、紅小豆、大米各30克。白糖適量。 製作方法: 1、綠豆、黑豆、紅小豆、大米分別洗淨,放入清水中浸泡2小...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶牛肉粥類食譜
適合1歲寶寶的牛肉粥類食譜。 牛肉蓉粥:寶寶潤脾胃,助消化的佳品 食用原料: 材料:玉米粒、牛肉、大米各50克。 調料:鹽、蔥、薑各適量。 製作方法: 1、牛肉洗淨,剁成蓉;大米、玉米...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶秋天粥類食譜
適合1歲寶寶的秋天粥類食譜。 紅棗粥:秋季補氣益血美食 食物原料: 材料:紅棗、大米各50克,花生仁(連紅衣)100克,紅糖適量。 製作方法: 1、大米洗淨,用清水泡2小時;花生仁洗淨,...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶雜糧粥類食譜
適合1歲寶寶的雜糧粥類食譜。 燕麥黑芝麻粥:缺鈣寶寶的理想輔食 食物原料: 大米150克,燕麥片50克,黑芝麻30克 製作方法: 1、燕麥片用水泡洗一下備用; 2、將大米和黑芝麻煮成粥...
2012-08-28 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶花生粥類食譜
適合1歲半寶寶的花生粥類食譜。 豬肝花生粥:香滑美味,營養豐富 食物原料: 大米200克,鮮豬肝100克,花生仁50克,胡蘿蔔、番茄,菠菜各適量。鹽、香油、雞湯各適。 製作方法: 1、鮮...
2012-08-28 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶魚肉粥類食譜
適合1歲半寶寶的魚肉粥類食譜。 黃豆魚蓉粥:鮮美易做,寶寶念念不忘 食物原料: 黃豆60克,青魚80克,白粥1小碗 製作方法: 1、將黃豆洗淨,加水煮至熟爛,青魚去皮後切成小丁。 2、...
2012-08-27 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶食療粥類食譜
適合1歲半寶寶的食療粥類食譜。 蓮子薏米粥:寶寶也精神百倍 食物原料: 空心蓮子15克,薏米15克,芡實15克。粳米20克。 製作方法: 將原料一併淘洗淨,浸泡1小時後熬粥即可。 營養...
2012-08-09 -
10個月寶寶食譜:10個月寶寶粗糧粥類食譜
適合10個月寶寶的粗糧粥類食譜。 芝麻糙米粥:滿懷飄香,寶寶養胃粥 食物原料: 糙米50克,黑芝麻2大匙,糖少許 製作方法: 1、糙米洗淨,加適量清水浸泡30分鐘; 2、鍋中加清水煮開...
2012-08-09 -
10個月寶寶食譜:10個月寶寶食療粥類食譜
玉屏風粥這道幼兒食譜是著名方劑“玉屏風散”的食療法了,建議各位媽咪可給體制偏弱、容易感冒著涼的寶貝試一試。桃花粥,會有助於解除嬰兒便秘,一塊去看看吧! 玉屏風粥:“玉屏風散”的食療法 食物原料...
2012-08-09 -
10個月寶寶食譜:10個月寶寶肉粥類食譜
想給寶寶補充營養物質,雞肉也是很好的選擇之一,但是怎麼做雞肉給寶寶吃才好呢?糯米固腸粥,可幫助緩解寶貝腹部受寒,讓寶寶有好腸胃,吃飯香香哦。 鮑脯雞粥:特補特營養特美味 食物原料: 主料:粳...
2012-08-09 -
9個月寶寶食譜:9個月寶寶特色粥類食譜
適合9個月寶寶的特色粥類食譜。 水果藕粉粥:寶寶夏季可口粥 食譜原料: 水果(蘋果1/4、香蕉半根、獼猴桃半個,任選一種),藕粉 製作方法: 1、將水果(蘋果1/4、香蕉半根、獼猴桃半個...
2012-08-09 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶米粥類食譜
適合2歲寶寶的米粥類食譜。 鮮魚蔥白糯米粥,軟爛味鮮營養多 食物原料: 鮮魚200克、蔥白50克、糯米60克。鹽、醋各適量。 製作方法: 1、將鮮魚洗淨去骨留肉,切片;蔥白洗淨,部分切蔥...
2012-08-08