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夏季祛濕湯五款做法 幫你消暑趕走濕氣
在南方，夏季雖然很酷熱，但是空氣中卻不乾燥，相反卻很潮濕，所以很多人在夏天的時候體內濕氣就很重，導致精神疲軟，那麼夏季祛濕的湯有哪些呢？ 1、冬瓜海帶鯽魚湯 材料：冬瓜100克、海帶30克、蝦皮、鯽...
2016-09-29 -
夏季祛濕 推薦四款食療方
三伏天悶熱潮濕，動一動就會出汗，所以很多人躲在空調屋裡不願出門。此時，人體內也比較容易被濕邪入侵，所以夏季祛濕工作比較關鍵。下面介紹夏季祛濕食療。 夏季祛濕 推薦四款食療方 薏米紅豆粥——消水腫 ...
2014-08-01 -
五款最適合夏季祛濕飲食推薦
夏天高溫多雨，空氣濕度大，很多人都為濕氣所困擾，尤其是工作、生活環境潮汐的人群。濕氣重會導致人四肢軀體出現酸軟、麻痹、酸痛等症狀，有風濕病和關節炎病史的人還更痛苦，還會導致皮膚病的患者病情加劇，...
2016-06-20 -
春季護膚常識 春季祛痘的方法有哪些
由於春季氣候原因，痘痘問題也變得頻繁起來。那麼對於春季護膚來說，怎樣祛痘才能快速又安全呢，下面小編為你介紹幾個春季護膚必備的祛痘小偏方。 春季護膚必備的祛痘小偏方 1、清潔皮膚去除角質 ...
2016-04-08 -
春季祛除口臭的幾個方法
進入春季後，天氣開始轉暖，這個時候，保健專家發生，不少人都出現了口臭困擾。口臭雖然是小事，卻會影響你的完美形象。那麼，面對口臭問題，我們該如何解決？下面，小編為你總結了一些春季保健法。 春季...
2015-04-21 -
感到疲倦多因濕氣重 夏季祛濕5個妙招
有些朋友一到了夏天，會感覺身體累，會有全身乏力、疲倦，甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀，其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦，就要開始祛濕調理。 感到疲倦多因濕氣重 假如在感到疲倦的同...
2014-08-10 -
夏季祛濕茶有哪些
夏天到了之後氣溫比較高，空氣的濕度往往也比較大，在這個時候身體容易產生濕氣，而在中醫看來，濕氣導致的疾病是最難以治療的，並且還會影響到我們的脾胃功能，間接的導致消化不良，導致口幹口苦，使得臉色看起...
2015-12-12 -
夏季祛濕湯有哪些
夏天的時候往往降水比較多，而且天氣還比較炎熱，在這個時候我們身體很容易被濕氣損害，比較典型的表現就是消化不好，脾胃虛弱。並且夏天溫度升高，有一部分人作息的時間也不是特別有規律，這樣消化就更加不好，...
2015-12-12 -
春季祛火的食療小秘方
春天氣候乾燥，容易上火，中醫將“火”分為心火、腎火、胃火、肺火、肝火，中醫去火講究對症治療。根據不同的“火症”類型，提供不同的去春火食療方，通過食療去火。 食療方一：蓮子湯去心火 心火：中醫...
2011-03-22 -
濕氣重 春季祛除濕氣的方法
如果有不良的生活習慣，例如臥室濕氣比較重、喜歡吃生冷的食物等等，那麼就容易導致體內濕邪增加。如果濕邪過重，就會導致體內濕氣增加，身體抵抗力變弱容易患上疾病，日常生活中也會出現食欲下降、精神萎靡...
2014-03-12 -
夏季祛濕解暑四款靚湯
夏季氣溫高，但是人們體內的濕氣卻很重，這種天氣要多喝些清熱祛濕湯，今天就為大家介紹四款夏季清熱祛濕解暑靚湯。 夏季祛濕解暑靚湯 一、百合綠豆湯 材料：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適...
2014-06-25 -
夏季祛濕吃什麼好呢
1、玉米：具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等症。 2、高梁：有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等症。 3、水芹：有清熱...
2011-06-22 -
秋季祛濕 秋季中醫祛濕方法
我們都知道有時身體會出現濕氣過重的情形，這無疑就嚴重的影響了我們的身體健康。那麼在秋季的時候有什麼比較好的方法能幫助去除濕氣呢?下面為大家介紹秋季中醫祛濕方法，供大家瞭解。 秋季中醫祛濕方法...
2015-09-24 -
夏季祛濕食物有哪些？
同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪，容易阻遏氣機，影響體內氣的運行。預防濕邪致病，我們可有意識去進食一些既能去濕又能加強脾胃功能的食物： 高梁：有健脾益腎、滲濕止痢...
2011-06-17 -
夏季祛濕就喝這3款排濕粥
夏季祛濕吃這些排濕粥 西瓜皮粥 在夏季的時候，西瓜可謂說是解暑的第一水果。只是，西瓜除了西瓜瓤是寶之外，西瓜皮也是很好的東西。用西瓜皮做成的西瓜皮粥，營養價值更是高。夏季的時候，適當的食用西瓜皮粥...
2016-05-04 -
春季祛痰食療方
春天氣候乾燥，咽部不適，痰多，慢性支氣管炎、哮喘也就成了此季節的常見疾病，女孩子們有時候一說話就帶著沙啞的聲音，曾經美妙動人的聲音不見了，吃藥效果也不大，這時候吃些海帶，就具有祛痰的功效。 ...
2013-03-09 -
夏季祛濕食療方：素炒山藥、冬瓜湯
冬瓜湯 尤其是生意之人應酬多，喝酒吃肉自然是少不了的。酒是濕熱之物，少喝可以活血。喝多了，它就會化成濕熱鬱結在體內。魚生火，肉生痰。大魚大肉吃多了，加上喝酒也不節制，身體肯定是不堪重負。 讓...
2013-09-06 -
春季祛火又潤腸如何巧補
春季上火多為“濕熱” 自2月4日立春以來，天氣就日漸轉暖，但人們在迎來春天的同時也迎來了多風多沙的季節，以至於不時能聽到周圍有這樣的抱怨：“唉，嘴爛了一個多星期了，什麼東西都不敢吃”、“喉嚨又發炎...
2011-04-28 -
夏季祛濕有密招 6種常見食物能祛暑祛濕
在日常生活中，夏天大家需要注意是體質，平時，我們需要注意合理的進行保健，並且在日常生活中，大家需要注意祛除寒濕，有效的進行排毒，避免造成人體受到影響，平時大家需要注意保健，5款去暑去濕的食物。 1...
2017-06-21 -
夏季祛濕何須藥物，家裡這些不起眼食物竟是最好的天然祛濕劑！
俗話說十人九濕，濕氣的危害相信很多人都知道，那麼濕氣到底該怎麼去除呢？其實不用吃藥，只需要幾個家中常見的食物就可以。下面就為大家具體的介紹一下吧！ 蒜：蒜是很好的祛濕食材。 可...
2017-07-04
