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春節放假期間出行安全注意事項
在節假日期間,小編在此特別提醒各位朋友們須特別注意個人人身安全,適時做好各種防範準備,以防個人安全受到威脅。以下是一些有關如何保護個人人身安全注意事項的要求,請各位借鑒: 1、出行防搶。不要...
2016-01-13 -
春節買水果要牢記這五種方法
春節買水果要牢記這五種方法據瞭解,現在有越來越多的蔬菜和水果提早上市,這些蔬果大都是在接近成熟期時提前採摘的,上市銷售前再用大量的膨大劑、增紅劑和催熟劑等化學激素,在將其催熟的同時又令其外觀變得更好...
2017-01-30 -
春節期間酒精肝患者如何過節
春節期間酒精肝患者如何過節1戒酒飲酒可導致多種疾病的發生,而尤其以傷害肝臟為甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治療過程中及疾病康復後,必須絕對禁止飲酒。在臨床上,因不能戒酒使疾病復發以及病情惡...
2017-01-11 -
春節必知八條破財禁忌 小心羊年黴運當頭
春節必知的八條“破財禁忌”1大年初一早餐忌吃稀飯、葷食和藥,否則會導致一整年的貧窮。大年初一要吃除夕留下的過年飯,寓意是去年的東西吃不完,到今年還有剩餘(即年年有餘)。2大年初一早上忌洗澡、洗頭、洗...
2015-02-15 -
喝酒不醉的方法 春節飲酒7大招
喝酒不醉的方法 春節飲酒7大招1吃點東西再喝酒在近來盛行的網路拼酒中,一位六斤哥豪飲了2瓶白酒,突發急性心梗,差點釀成大禍。解析:先吃東西的道理類似於吃飯先喝湯。胃裡有了一些澱粉類、蛋白質食物,等於...
2017-01-09 -
春節親朋聚會時吃多了怎麼辦?
春節吃多了怎麼辦1喝大麥茶大麥茶含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維,但並不含茶鹼,咖啡因等成分,糖的含量也極低。超市可以買到。熱騰騰的大麥茶具有養胃,暖胃的作用。...
2017-01-22 -
春節出行 這些小技巧助你你避免感冒
春節出行 這些小技巧助你你避免感冒終於迎來了春節假期,即便不是回老家過年,難得的歡樂日子也不應該浪費在沙發上,但是冬季旅行更容易染上感冒,尤其是乘坐交通工具,無論是飛機、火車還是汽車,都離不開細菌的...
2016-12-27 -
沒有垃圾食品 只有垃圾吃法
沒有垃圾食品 只有垃圾吃法1速食麵速食麵,麵食類食品,與麵條、饅頭之類比較,脂肪偏高,蛋白質比較少。事實上速食麵與炸油餅沒有任何區別建議搭配法因此吃速食麵時,建議添加蛋白質類食品如雞蛋、優酪乳、豆腐...
2017-01-13 -
燕麥是鹼性食品嗎
一、燕麥是鹼性食品嗎二、燕麥的功效與作用三、燕麥和什麼一起吃好燕麥是鹼性食品嗎1、燕麥是鹼性食品嗎食物的酸鹼性並不是由我們的味覺而決定的,而是與它所含的礦物質有關,測定方法是將食物燒成灰之後,再試測...
2017-01-13 -
春節養生全攻略 少吃多動少熬夜
春節養生全攻略 少吃多動少熬夜春節期間我們免不了走親訪友,而過程中我們可能要進行長途的“跋涉”、然後就是每日大魚大肉,這對於我們的身體也是一個大考驗,那麼春節期間該如何養生呢,小編今天就來給大家講一...
2016-12-19 -
臭豆腐是好東西還是壞食品呢
臭豆腐是好東西還是壞食品呢現在很多街頭上的臭豆腐都不是真正宣傳的臭豆腐,很多油炸臭豆腐都是把新鮮豆腐短暫浸泡到臭鹵水當中的,讓臭鹵水中的黴菌和細菌分解豆腐當中的蛋白質,進而讓豆腐的組織呈現出鬆弛的臭...
2017-01-06 -
遠離垃圾食品
生活中常見的食品種類很多,在對食品選擇上,都是不能隨意的進行,否則對自身健康也是有著很大傷害,尤其是對一些現成的食品,有很多都添加化學成分,這樣長期吃,對人體體質都是有著很大上,所以在日常生活中,...
2014-04-25 -
春節美食巧搭配 想吃就吃怎麼吃都吃不胖
春節享受美食吃不胖的搭配小秘訣聰明搭配主食,享瘦從今天開始在主食方面千萬不要放棄,雖然這樣也許會讓你前幾天體重減輕明顯,但日後反彈的速度,對你身體的傷害會讓你欲哭無淚。1首選粗細搭配。在精白米麵中加...
2015-02-17 -
白領的春節養生經
每個人都喜歡假期,穿新衣,吃豐盛的飯菜,這時人們容易忽視身體健康,假期要注意養生,女性假期養生應注意哪些呢? 營養失衡症———白領女性疾病的誘因 據有關調查,很多白領女性由於工作節奏快、壓力大...
2014-02-17 -
女人常吃那種食品能養顏
女性朋友身體的調養特別重要,平時也不例外。那麼女人吃什麼好呢?眾所周知紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺,補血的同時也補充了維生素的含量。那麼,除了紅棗外,還有哪些生活中被我們忽...
2017-01-09 -
補鈣食品冠軍首選是蝦皮
蝦皮的營養價值很高,蝦皮的含鈣量之高可謂是補鈣食品的冠軍,素有“鈣的倉庫“之稱,是物美價廉的補鈣佳品。除此之外,蛋白質含量也十分高,每100克蝦皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、...
2016-11-17 -
總結補鈣效果最好的食品
當我們年齡越來越大,骨骼裡的鈣質就會大量流失,這個時候你會增加患骨折的風險。所以,我們每個人都需要補鈣,這是預防骨折的關鍵措施。那麼,你知道如何做才能補鈣嗎?專家發現補鈣的方法有很多,除了吃鈣片外...
2016-11-29 -
春節養生:胃病患者飲食須知
胃病冬季常見的疾病之一,尤其是春節期間更容易患胃病,在春節期間要養成良好的飲食習慣,預防胃病。下面專家告訴你,胃病的飲食療方。 胃病的飲食療方 1、人參煨豬肚 製作:豬肚1個,人參15克...
2017-01-26 -
菌菇類食品是個寶
菌菇類食物包括冬菇、香菇、金針菇以及木耳、銀耳等,許多菌菇類食物都含有抗癌物質。比如,冬菇、黑木耳和白木耳所含的多糖體,有較好的抗癌功效。 各種有顏色的蔬菜也有著不錯的保健抗癌效果,比如花椰菜、...
2016-11-29 -
吃黑色食品有講究
黑色食物富含多種人體必需的氨基酸,經常吃可加強人體耐熱、耐寒、抗疲勞、耐缺氧能力,並有助於提高機體免疫力和延緩衰老。許多人都知道黑色食物營養價值高,多吃有益,如黑芝麻、黑米、黑棗、黑豆、黑木耳、海...
2016-11-29