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根據“舌苔”調節飲食
中醫認為,舌通過經絡直接或間接地聯繫臟腑,所以臟腑病變往往能從舌象上反映。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。經常觀察舌苔的變化,及時調整飲食,就可防病于未然。正常舌象應該是舌體柔軟、活動...
2010-04-28 -
甲狀腺結節飲食注意
對於我們身體裡面最重要的腺體需要我們多加留意它的健康,如果發現身體有所症狀應該及時的控制病情。對於甲狀腺結節我們首先應該穩定患者的情緒,再而在日常通過飲食調理進行控制病情是非常重要的。有些食物需要...
2014-05-14 -
國慶長假後怎麼調節飲食 三個飲食要點要注意
國慶長假過去了,很多人提起來國慶吃喝就是一個字,累。總感覺嘴一直在動,肚子永遠都裝著飽飽的食物。長假過後,反倒覺得胃出了一些問題。那麼怎麼調節長假過後的飲食呢?長假裡,吃壞了胃的,喝壞了肝的,勞累過...
2014-10-09 -
母親節飲食 親為“叨媽”做做養生菜
“誰言寸草心,報得三春暉”。媽媽這個平凡而又偉大的女人陪伴我們每一個人成長。母親們幾乎將自己所有的愛都傾注在自己兒女的身上,卻對自己的一切“毫不關心”,甚至是自己的健康。如她們往往傾注精力兒女們做...
2011-05-06 -
合理調節飲食對肌肉萎縮患者有幫助
肌肉萎縮疾病在發生後患者的生活就會受到影響,因此患者們的生活護理需要家屬們的説明。有效的肌肉萎縮護理方法對患者們的病情緩解是有幫助的。下面我們就來瞭解下主要常見的肌肉萎縮護理知識會有哪些。 保持...
2012-05-22 -
春節飲用葡萄酒別誤闖這三大雷區!
馬上快過春節了,每到了這個時候,親朋好友的聚會是在所難免的了,那麼,聚會的時候怎能少的了酒呢?而且,很多人偏偏喜歡喝葡萄酒。在冬天喝葡萄酒最為講究,一旦飲用方法錯誤,很容易出現嚴重的問題。接下來就...
2016-01-18 -
寶寶不吃飯,怎麼調節飲食
網友:專家你好:我家寶寶2歲2個月了 ,最近吃飯一直不好,每天只吃720毫升奶,米飯菜吃的很少,一個星期前,每天吃一碗米飯、菜吃的也不少、奶720毫升。最近不知是怎麼了不願吃飯了,急急! 我家孩...
2009-10-09 -
春分時節飲食四大原則 多吃吃時令菜
春分飲食原則一:多吃吃時令菜 兩千多年前的孔子就告誡我們“不時,不食”,就是說,不是這個季節的菜果就不吃。時令菜也是“運氣菜”。食物一要講究“氣”,一要講究“味”。因為食物和藥物都是由氣味組成的,...
2013-03-20 -
例假時痛經怎麼辦 痛經後該怎麼調節飲食
來例假已經夠讓每個女生心煩意亂的了,可偏偏平時飲食生活習慣統統沒有注意,結果導致來例假加痛經,瞬間感覺生不如死,那麼例假時痛經怎麼辦?痛經後該怎麼調節飲食?痛經在女性中是常見的症狀,月經是女子發育漸...
2016-11-07 -
春節飲酒悠著點 中醫專家給你三個提醒
春節將近,親人團聚,朋友重逢,喝酒的場合明顯增多。春節飲酒給大家三個提醒: 一、飲酒要限量。每個人的酒量不同,一般的人每天酒精的最大代謝能力是每公斤體重1克,換算成52度白酒約為1.1ml。70公...
2013-02-11 -
冠心病人過節飲食要怎麼控制
冠心病人過節飲食須知?現在的老年人是越來越多的人在患有這樣疾病,但是他們在飲食上需要如何的去面對呢?因此下面就來看一下冠心病人過節飲食須知? 冠心病人過節飲食須知?日期間油膩食物接觸多,食多了...
2013-02-08 -
情人節飲食男女的愛情食譜
第一道:提拉米蘇。永恆的提拉米蘇,永恆的浪漫。愛情的味道就是在第一口咬到的提拉米蘇。 第二道:青梅酒。愛情就象梅子酒,第一口是甜的,於是我使勁喝,於是我用力愛…… 第三道:澳洲牛扒。西式...
2012-02-12 -
春分時節飲食的四大原則
春分飲食原則一:多吃吃時令菜 兩千多年前的孔子就告誡我們“不時,不食”,就是說,不是這個季節的菜果就不吃。時令菜也是“運氣菜”。食物一要講究“氣”,一要講究“味”。因為食物和藥物都是由氣味組成...
2013-03-23 -
痛風患者應注意自我調節飲食
痛風是一種尿酸代謝異常所引起的全身疾病。尿酸在組織內沉積繼而導致組織損害。尿酸為何會增多呢?追究其原因,不外乎是體內生成增多或是排泄減少兩大原因。 尿酸是嘌呤代謝的終末產物,人體的嘌呤來源有兩種...
2013-04-23 -
春節飲酒記住解酒的8招
雪梨 1.雪梨解酒:取雪梨2個洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。 荸薺 2.荸薺解酒:取馬蹄(即荸薺)10多隻洗淨搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜於飲烈性酒醉患者)。 ...
2011-01-21 -
春節飲酒忌用香腸臘肉下酒
人逢佳節,少不得要喝點美酒助興。但在飲酒時一方面應注意控制酒量,另一方面需要重視酒菜的科學選配。 一般酒都含有不同濃度的酒精成分,對肝臟有一定的刺激。所以選配酒菜時,首先要考慮有利於保護肝臟。...
2011-01-24 -
春節飲酒:最常見的解酒秘方
1.牛奶醒酒法: 醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。 2.甘蔗汁醒酒法: 醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。 3.皮蛋醒酒法:...
2011-01-25 -
春節飲酒:吃什麼可以解酒
梨子:吃梨或擠梨汁飲服。 橄欖(青果):橄欖10枚,取肉煎服。 綠豆:綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。 甘蔗:甘蔗1根,去皮,榨汁服。 食鹽:可在白開水里加少許食鹽有醒酒...
2011-01-27 -
春節飲酒不傷肝8個秘訣
1、忌空腹喝酒: 飲酒前先喝一杯牛奶或優酪乳,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2、B族維生素: 估計飲酒多時,提前服用維生素B族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維...
2011-01-28 -
元宵節飲食指南:元宵怎麼吃才健康
元宵湯圓的材料主要是糯米,《本草綱目》中指出,糯米是補脾胃、益肺氣之穀。糯米味甘、性溫,吃後能補養人體氣血,滋養脾胃。冬季最冷是三九,目前雖然已過,但天氣乍暖還寒,寒冷天最容易虧損的就是胃氣。 ...
2011-02-16