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調理五臟預防失眠
機體的健康與臟腑功能有著密切聯繫，就比如失眠，其雖然由大腦控制，但和人體的五臟都有關係。正因如此，從心、肝、脾、肺、腎五臟的調理著手是可以預防失眠的。 專家指出，一般失眠的出現與肝鬱化火、食滯胃脘、...
2017-03-06 -
五臟排毒餐吃回健康不費勁
春節過後，不少人攝入很多的油脂，會為出現的口臭、便秘、色斑等症狀而心煩意亂，加上春季即將到來，又是一個排毒養顏的好時候，學下五臟排毒的小妙招，讓你一身輕鬆迎接春天的到來。 五臟分為：肝臟、心臟、...
2016-02-25 -
太極拳視頻教程 練習太極拳調理五臟強壯骨骼
太極拳的好處是非常多的，而且適合各個年齡段的人群練習，適當的練習太極拳對我們身體健康是非常有幫助的，而且練習的方法也是比較簡單易學的。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來看看吧! 練習太極...
2017-03-07 -
五臟"掃毒"飲食全攻略
健康人排毒 五臟“掃毒” 飲食全攻略 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助...
2015-11-11 -
中醫美容先從五臟開始
從中醫美容學的角度來看，一個人的相貌、儀錶乃至神志、體形等，都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。臟腑氣血旺盛則膚色紅潤有光澤，肌肉堅實豐滿，皮毛榮潤等。故中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作...
2010-07-19 -
五穀對五臟的養生保健功效
五穀雜糧是保健五臟最好的。常吃五穀雜糧的人，有益五臟六腑的健康。黑米、大米、小麥等五穀雜糧，不僅可以讓你裹腹，更是可以幫你滋養五臟。五穀補五臟，挑對五穀雜糧，就可以把五穀食物變成你的黃金補品。五穀...
2015-11-04 -
《素問》選錄之五臟別論篇
診病之始，五決為紀，欲知其始，先建其母。所謂五決者，五脈也。 夫脈之小大滑澀浮沉，可以指別，五脹之象，可以類推；五藏相音，可以意識；五色微診可以目察。能合脈色，可以萬全。 赤脈之至也，喘而堅，診曰...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第七 熱病五臟氣絕死日證第二十二
熱病，肺氣絕，喘逆，咳唾血，手足腹腫，面黃，振栗不能言語，死。 魄與皮毛俱去，故肺先死，丙日篤，丁日死。 熱病，脾氣絕，頭痛，嘔宿汁，不得食，嘔逆吐血，水漿不得入，狂言譫語，腹大滿，四肢不收，意不樂...
2017-03-07 -
《脈經》脈經卷第八 平五臟積聚脈證第十二
問曰：病有積、有聚、有穀氣，何謂也？師曰：積者，髒病也，終不移；聚者，腑病也，發作有時，輾轉病移，為可治；穀氣者，脅下病，按之則愈，愈復發為穀氣。夫病已愈，不得復發，今病復發，即為穀氣也。 諸積大法...
2017-03-07 -
預防春季疾病 寶寶春補食物推薦
預防春季疾病 寶寶“春補”食物推薦 春季是個流行性疾病多發的季節，寶寶抵抗力比較低，更要注意預防各種疾病。各位媽媽一定有給寶寶進補，看看小編推薦“春補”食物是否適合你的寶寶吧。 寶寶“春補” 6類...
2017-03-07 -
吃蠶豆的好處 吃蠶豆能調理五臟預防癌症
又到了吃蠶豆的季節，相信大家對蠶豆應該都很熟悉吧!吃蠶豆的好處很多，你知道蠶豆具體有哪些營養價值嗎?蠶豆雖好，也不是人人都可以吃的哦!你知道食用蠶豆的禁忌有哪些嗎?下面，我們就從蠶豆的功效和作用...
2016-04-29 -
失眠症狀反映五臟問題
【導讀】由於工作和生活的壓力，越來越多的人被失眠所困擾。晚上睡不著，白天無精力工作，這樣長期下去對健康極為不利。中醫認為，不同人有不同失眠症狀，而不同失眠症狀反映五臟問題。因此治療失眠就該對症調理...
2015-06-22 -
四季養五臟常吃六辣好處多多
【導讀】你知道嗎，四季養五臟常吃六辣好處多多哦！生薑、大蒜、洋蔥、辣椒、胡椒、花椒等是我們日常飲食中不可缺少的調味佳品。在絕大多數菜肴中，都會出現它們的身影，有了它們，菜的味道會更加鮮美，顏色也更...
2015-11-02 -
五行相生相剋，五臟有五怕！
五臟有五怕 一、“肝將軍”怕堵 “肝木生髮，猶如樹木。”肝臟為將軍之官，其特性就是主疏泄，喜條達，惡抑鬱。只有當肝不受約束時，身體才能達到一種輕鬆、疏泄的狀態，猶如一棵枝葉舒展的樹。但以下幾個壞習...
2017-03-07 -
中醫望發知五臟健康
頭髮對每個人的形象都至關重要，對黃種人來說，健康的頭髮應該是烏黑、發亮、濃密的。頭髮是“血之餘、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血；脾主運化，負責把營養成...
2017-03-07 -
五指半月痕與五臟的關係
1、拇指半月痕--關連肺脾 呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。 2、食指半月痕 ---關連腸胃 呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食欲自然減退。 3...
2017-03-07 -
【冬季清五臟之火的5款藥膳湯】
適當進補對人體健康有益，但藥補不如食補，因此養生藥膳是冬季養生不可替代之品。下面向大家推薦5款適合冬季進補祛火的藥膳湯，可去五臟之火，強健身體。>>>冬季進補須知道4個不等於 1、祛心火：蓮子湯...
2017-03-07 -
春季飲食 春季用食療保護你的五臟
俗語說：藥補不如食補，養肝也是如此。 現介紹春季養肝的幾種方法 1、以髒補髒，雞為先 雞肝味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之佳品。 較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。 ...
2016-03-25 -
五臟如何通過飲食來排毒？
健康人排毒不應依賴于保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注意運動;合理飲食，多飲水，多吃水果蔬菜和雜糧。今天小編就給大家介紹下身體的某些器官如何通過飲食來排毒。1、助肝排毒肝臟...
2014-02-11 -
五臟排毒時間是什麼時候 需要注意什麼
五臟排毒時間是什麼時候?需要注意什麼?身體存在毒素會影響身體品質的，例如如果脾濕嚴重的話，就會導致身體內的分泌物增多，例如白帶增多，而脂肪的增多也和脾胃有關係，另外，脾內毒素多的話，還會影響口腔黏...
2017-03-07
