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健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視,越來越多的朋友開始堅持做健身運動了,運動能夠幫助我們增強體質,但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動,霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
最適合瑜伽初學者的招式
【導讀】最適合瑜伽初學者的招式,瑜伽“菜鳥”初涉瑜伽,應該從易到難,循序漸進。一開始就嘗試高難度動作,容易造成損傷。那麼,最適合瑜伽初學者的招式,看看吧。 最適合瑜伽初學者的招式 1.祈禱式 ...
2015-09-28 -
最適合瑜伽初學者的N個招式
【導讀】最適合瑜伽初學者的N個招式,瑜伽對一個人身體的柔韌性有一定的考驗,瑜伽初學者不宜嘗試太過難的瑜伽招式。那瑜伽初學者入門做什麼動作好?下麵小編推薦最適合瑜伽初學者的N個招式。 最適合瑜伽初...
2015-09-08 -
哪類女性適合瑜伽快速瘦腰
腰部是女性最容易長肥的部位,在不同的年齡階段,腰線也會不同,特別是產後媽媽,有的腰線很難恢復到產前狀態,很是心煩。今天為大家列舉了不同的瘦腰圓法,一起來瞅瞅吧! 一、少女時代 十多歲到二十多歲的女性...
2012-09-27 -
你真的適合瑜伽嗎?
和其它的健身專案不同,瑜伽要求每天固定時間的練習,你也許會想:沒有恒心和毅力就堅持不了吧?錯!每一個瑜伽愛好者之所以熱愛瑜伽,並不是為了追求時髦,也不僅僅是為了減肥、治療失眠等等單純的目的。 在正...
2012-09-27 -
女性最適合瑜伽減肥
一位女士生完孩子後,身體橫向發展趨勢淩厲,“游泳圈”似乎一夜間生成。為重現曼妙身材,好友走進了健身房,整天跟健身器材“肉搏”,但“游泳圈”有增無減,還弄了個肌肉勞損。 這兩件事看似不相干,卻都是肥胖...
2011-03-04 -
跑步並非人人可行,4個測試判斷你是否適合
慢跑是保持健康的最好手段,關鍵是運動中它能有效提高供氧,慢跑時的供氧能力比靜坐時多8至12倍。近幾年的科學研究已證明,跑步能夠增加血液流動,提高血液對氧氣的輸送能力;跑步可使肺功能增強,從而提高肺...
2016-07-11 -
如何判斷兩個人是否適合?找對象必備!
合適的愛情,就是在合適的時間合適的地點碰到合適的人,缺一不可,可謂天時地利人和。 如果雙方都很喜歡對方身上的味道,那說明你們倆個從生物性的角度來說,是相互吸引的。 如何判斷兩個人是否適合?...
2016-06-29 -
母乳延伸是否適合所有寶寶
孩子1歲以後繼續母乳餵養,也被稱為延伸母乳,這是一種正常、健康而普遍的現象。雖然,這種做法在不少國家都有,然而,某些西方的社會,由於對獨立性和自給自足的過分強調,導致他們對這種做法的反對。延伸母乳或...
2016-12-22 -
心臟病患者是否適合進行白內障手術
老年性白內障病人,由於年齡都較大,身體各內臟器官都有不同程度的衰退現象,心臟功能不良在臨床上也是常見的。患有心臟病的老年病人能否接受白內障手術,要根據心臟病的嚴重程度及心功能的狀況來決定。白內障手術...
2017-03-06 -
男女是否適合做夫妻的10個標準
大千世界茫茫人海,相愛的人很多,但並非所有的人最終都能牽手步入婚姻的殿堂。有的人只是適合戀愛而並不適合結婚,因為適合做夫妻得滿足一些基本的要件,否則即使勉強結為夫妻也將難有幸福的生活。 一.兩...
2014-10-10 -
4個測試判斷你是否適合跑步
慢跑是保持健康的最好手段,關鍵是運動中它能有效提高供氧,慢跑時的供氧能力比靜坐時多8至12倍。近幾年的科學研究已證明,跑步能夠增加血液流動,提高血液對氧氣的輸送能力;跑步可使肺功能增強,從而提高肺活...
2016-05-28 -
腿筋測靈活 四個測試判斷你是否適合跑步
測試一:腿筋靈活性 用一條拉伸繩或者繞圈的毛巾,做直腿腳筋拉伸,嘗試將一條腿抬起與身體成90度,保持幾秒鐘,然後換另一條腿。 如果你不能達到90度,放下繩索,重複拉伸動作,朝胸部方向輕輕壓腿背...
2012-07-23 -
經期是否適合練瑜伽呢
有的人如果一直在做瑜伽的話,那麼就是每次來月經的時候都會有做瑜伽的習慣,不過很多人不看好這樣的習慣,認為在經期是不合適做運動的,經期本來都是女人最不正常的時候,也是女人最痛苦的時候,瑜伽是一種比較...
2015-12-21 -
他是否適合你?7招找出你的真命天子
首先,我想說的是,這個世界上沒有所謂的100%前世註定上帝安排的另一半......如果有的話,也不會有那麼多婚姻畸形的人。任何一個男人都有可能和你產生感情,共度一生。關鍵在於你能否正視。正視的內容...
2015-01-26 -
如何看透男友是否適合你
熱戀中的女孩往往對自己男友的戀情吃不准,這裡教給你幾招判定男友心理隱患的方法。如果你的男友存在著以下的求偶心理中的任何一種,他的愛情中便潛藏了某種隱患。 A.他是個絕對自我的人 B.他凡事好...
2012-05-17 -
如何鑒別這個男人是否適合你?
1.當你愛著一個女孩子,一定要記得經常對她說:我愛你。不管已經說過多少次,不管是她第幾百次問你“你愛我嗎?”當她對你說“我愛你”,你都要很真誠地說:我也愛你,不是用其他話或者覺得多餘。 2.如...
2011-04-26 -
腎臟病低蛋白者是否適合吃黃豆
民間對腎臟病人的飲食宜忌眾說紛雲,似較其他系統疾病有更多的限制,因此,凡得了腎臟病者,無論是哪一種腎臟病,也不論輕重,幾乎是毫不例外地都要向醫生諮詢飲食宜忌。從醫理上來說,腎臟病的治療確與飲食有...
2010-07-23 -
測測:你是否適合婚前同居
測驗開始:底下共有五題.請由第一題開始,將每一題所得的分數相加起來,在比對最後的結果. 1.請問你是否有單獨在外租屋的經驗? a.常常這樣,這現象已經好幾年了 - 4 b.從來沒有,我都是...
2011-07-28 -
測測:你是否適合婚前同居?
測驗開始:底下共有五題.請由第一題開始,將每一題所得的分數相加起來,在比對最後的結果. 1.請問你是否有單獨在外租屋的經驗? a.常常這樣,這現象已經好幾年了 - 4 b.從來沒有,我都是...
2011-06-20
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1回答
冠心病伴有胸痛,是否適合做心臟搭橋手術?
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3回答
頭暈,胸悶是否適應高原生存
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1回答
牙周病下牙吸收是否適合正畸修復?
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1回答
67歲右側包裹性胸腔積液是否適合手術?
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3回答
10月小孩是否適合心臟動脈導管未閉手速
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3回答
成人室間隔缺損是否適合做介入手術
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3回答
59歲肝硬化病人是否適合做手術