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選擇恐懼症的原因 6招治療選擇恐懼症
當你需要對一件事做出選擇的時候,你是否會猶豫不決,瞻前顧後,痛苦煎熬,這種表現就是選擇恐懼症的表現。在現實生活中,不少人都有出現這樣的問題,這給患者帶來了很大的影響。那麼是什麼原因導致選擇恐懼症...
2016-08-08 -
選擇恐懼症的三種治療方法
有的人在面對自己喜歡的東西時會猶豫不決,不知道該如何選擇,這種就是我們常說的選擇恐懼症。 一、選擇恐懼症是怎麼產生的? 1、不能確定自己內心最重要的需求,無法獲得心理平衡。 2、害怕承擔...
2016-06-13 -
3大原因可引起選擇恐懼症
引起選擇恐懼症的原因 1、完美主義 完美主義的非正常心理的作怪,凡是對完美有很大要求的人,很在乎自己做出的選擇,在乎結果,在乎別人的看法,這樣的人在選擇的時候就會想得很多,導致自己難以抉擇...
2016-03-25 -
秋季多喝百合粥 滋潤養顏的好選擇
小米百合粥 材料:小米,新鮮百合各適量。 做法:鍋裡放水,燒開,百合剝開,清洗乾淨,小米洗乾淨。把小米放到燒開的水裡,熬煮半個小時之後,把洗乾淨的百合放進小米粥裡熬煮5分鐘即可。 功效:此粥營養豐...
2017-02-23 -
孩子有選擇會更樂於分享
康奈爾大學研究員查尼克和庫西尼針對美國近100名3~5歲的幼兒做了一系列試驗。第一次試驗,孩子們每人被分到一個可愛的玩偶,並被告知,把玩偶送給狗狗,它會更開心,結果有的孩子並不願意送出玩偶;第二次試...
2015-03-24 -
甲狀腺功能亢進症及治療藥物的選擇
甲狀腺是人體內最大的內分泌腺之一。甲狀腺分泌的甲狀腺激素對機體的代謝、生長發育、組織分化及多種系統器官的功能都有影響,特別是對大腦的發育及正常功能的維持有重要作用。 甲狀腺功能亢進症(簡稱甲亢)是因...
2017-02-23 -
晚餐吃粗糧保你睡的香 12個飲食習慣讓年齡逆生長
12個飲食習慣讓年齡逆生長1早飯後吃粒複合維生素、鈣片。多數人在日常飲食中很難攝取到足夠的營養素,可以服用營養補充劑進行補充。選擇早飯後吃,是為了更好地促進營養素的吸收。此外,由於市場上暢銷的鈣片多...
2014-05-27 -
30分鐘做營養晚餐 推薦4道塑身健康晚餐
導讀:30分鐘做營養晚餐,合理的晚餐能使你的塑身成果事倍功半,每天不需要花費太多的時間,就能輕鬆搞定營養豐富的可口晚餐。如果你的時間夠充足四季養生網小編推薦您學學以下四道營養晚餐,30分鐘做營養晚...
2017-02-23 -
晚餐原則 營養人士必知
現如今,晚餐已經成為白領女性們的正餐,很多人習慣晚上吃的很飽。然而這無形當中卻使身體受到損傷,不僅對腸胃增加了負擔,還會對睡眠造成威脅。那麼女人要養生的話,該如何正確對待晚餐呢?今天,微微健康網小...
2012-09-28 -
吃六種晚餐等於在服毒
我們都一直在強調早餐的重要性,如果早上不吃早餐的話會給我們的身體帶來很大的傷害,但是同時我們的晚餐也需要我們多加注意,如果飲食不當也會傷害身體,下面這6種食物在晚上的時候食用相當於“服毒”,下面我們...
2016-11-28 -
心理測試 逛街方式選擇擇偶標準
人們常說愛美是女人的天性,其實,逛街也是女人的天性,一到週末,女性朋友最常做的事情就是逛街,每個人的逛街方式是不一樣的,就是這些不一樣,就可以看出來你的擇偶標準時怎樣的,接下來一起跟隨小編去看一...
2016-09-20 -
心理測試 從選擇約會場所看出你是否幽默
在學習工作中,有幽默的人總是能收到大家歡迎,因為幽默的人可以帶給大家歡樂,那麼你是否是一個具有幽默細胞的人呢?接下來小編就帶來一道心理測試題,測試一下你的幽默程度。 從選擇約會場所看出的你是否...
2013-05-22 -
晚餐吃不好會帶來哪些隱患
千萬不要以為隨便吃晚餐無關緊要,很多疾病發生的原因之一,就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,很多疾病就會找上身來。給大家來數一數,不健康的晚餐對身體的傷害能有多大!90%的肥胖者緣於晚餐吃太好、...
2016-11-12 -
女性養生減肥晚餐四不宜
女性養生減肥晚餐四不宜1晚餐不過飽中醫認為,“胃不和,臥不寧”。如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的資訊不斷傳向大腦,就會使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期...
2013-12-28 -
選擇比努力更重要嗎
一、選擇比努力更重要嗎二、選擇和努力之間的關係三、選擇大於努力的故事選擇比努力更重要嗎1、有一個非常勤奮的青年,很想在各個方面都比身邊的人強。經過多年的努力,仍然沒有長進,他很苦惱,就向智者請教。智...
2016-09-26 -
經期不妨選擇食物來幫助內部調理
經期常被女性視為最特殊的時期,這一時期的飲食、生活、運動都要格外的注意。如今,經期的保養已經不能局限於禁涼禁辣的階段,因為出現了經期科學飲食可以幫助女性內部調理。讓經期成為了最具修復價值的階段。下...
2012-09-28 -
女性如何正確選擇滋陰養血的食物
就女性而言,滋陰主要從兩個方面著手:一是補水,二是補血。中醫認為,水與血,都屬“陰”的範疇。由於女性,已婚者有經帶胎產,未婚者也有經帶,都與陰血關係密切,隨時隨地、或多或少損耗陰血。所以把滋陰補水...
2012-09-28 -
婚前檢查有哪些?這些項目可選擇
婚檢是人們在結婚前需做的檢測工作,一般來講,在婚前做檢查,大家對於相關的檢查項目是要多多瞭解的,那麼,婚前檢查項目有哪些呢? 必查項目: 1.法定傳染病。包括愛滋病、淋病、梅毒、乙肝等,這些疾病可...
2016-10-25 -
怎樣挑選臍橙 選擇果形端正的柳丁
導讀:怎樣挑選臍橙?現在市場上出售臍橙,大都是個頭越大價格越高,這對我們形成了一種誤導,實際上,選購酸甜可口的臍橙自有技巧。下面四季養生網小編就來說說,怎樣挑選臍橙。 怎樣挑選臍橙: ...
2017-02-23 -
選擇適合自己的瑜伽
向練瑜伽者提個醒: 瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。除了在辦公室之外,在健身會所或家中練習時,有幾點要特別注意: 1、對練習者的飲食沒有特別規定。 可以將胃的一半裝食物,四...
2012-09-27