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夏末初秋晝夜溫差大 寶寶咳嗽怎麼護理
在這樣夏末秋初的季節，白天高溫炎熱，晚上相對來說又有點低溫，尤其是清晨的時候，這樣交替，寶寶很容易就會生病了，尤其是咳嗽會比較厲害，小兒咳嗽分幾種類型，在這樣的日子該怎麼去護理小兒咳嗽呢？ ...
2016-08-09 -
不想寶寶晝夜不分 窗簾不要拉太勤
方法步驟： 01 哄寶寶雖然是幸福快樂的，但同時也是也累人的，媽媽白天好不容易讓寶寶睡著了可以借此時間放鬆歇歇，不少寶媽也為此是感到竊喜的。哈哈，這熊孩子終於安靜下來了，小心翼翼地放到床上，收拾好...
2016-12-06 -
不分晝夜地做竟出現神奇效果
什麼運動既可以健身又可以放鬆身心——瑜伽！如果沒時間去健身館怎麼辦——就在老闆眼皮底下練！現代的OL美眉們，下班後生活豐富多彩，要能在上班時間練瑜伽該多好呀，省時省事又有趣！從歐美迅速流傳開來的辦...
2016-10-09 -
入秋晝夜溫差大 預防感冒7個小竅門
每到九十月份，因為感冒就診的患者大量增加，今年有所提前，有的甚至還會引發慢性氣管炎、哮喘、肺炎等併發症。初秋乍寒還暖，機體調節機能很難適應忽涼忽熱的變化，是感冒最易流行的季節。若想安度這個時期，...
2010-09-30 -
秋季晝夜溫差大 多吃3種豆增強免疫力
雖然正午的太陽還是有些猛烈，動不動還是容易出汗，但秋天還是慢慢地走進我們的生活。秋季早晚你都能感覺到陣陣涼意，早晚溫差大，這個時節的身體也需要經受一些考驗。秋季養生，還是需要飲食來助力。秋季晝夜溫差...
2016-09-12 -
入秋晝夜溫差大 4道茶飲保身助健康
立秋以後，早晚的溫差大，感冒就很容易成我們的常客。一旦受涼感冒了，肯定會給我們的日常生活工作和學習造成一定的影響，還會讓我們的身體痛苦，所以，針對不同感冒症狀，小編總結出四道專治感冒的茶飲，專治...
2015-08-09 -
24小時身體節奏協調的晝夜減肥方法
在白天和夜晚，人體的節奏都不相同，因此隨著人體的節奏改變的減肥方法，能更有效地減肥。在白天和夜晚，人體會有哪些變化呢？ Day：提高熱量消耗 在白天，將進行各種日常生活，需要大量的熱量，因...
2010-09-28 -
陽氣消長與晝夜關係
一日之中晝夜陰陽有其消長節律，而人體的陽氣亦隨著這種節律而消長。於是在生理上，則“陽氣者，一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已虛，氣門乃閉”（《素問·生氣通天論》）。在病理上，則可以...
2017-03-11 -
晝夜倒班的男性易患前列腺癌
老崔今年47歲，在一家生產大型器件的工廠上班，生產車間實現流水線操作模式，工人都是三班倒，人歇機器不歇。老崔的媳婦跟他在一個單位，前幾年因身體不好就辭職不幹了，一直在家，他們的女兒上高二了，為了給...
2012-07-03 -
晝夜血壓比值可預測中風幾率
現在正值季節轉換時期，晝夜溫差大，一些高血壓病人在監測血壓時可能會突然發現，自己的血壓上躥下跳得厲害。出現這種情況怎麼辦？ 夜間也要監測血壓 不少高血壓患者都有經常測量血壓的習慣，但絕大多數...
2011-04-02 -
寶寶睡眠晝夜顛倒怎麼糾正？
如何糾正孩子晝夜顛倒的睡眠？各位父母，不僅試著控制寶寶白天的睡眠時間，還可以嘗試弄醒孩子的辦法多種多樣：打開衣被換尿布、觸摸皮膚、撓腳心、抱起說話等等。專家建議父母可以這樣做。 請相信這種情況是...
2012-01-06 -
氣溫晝夜變化大要注意預防類風濕性關節炎
最近氣溫變化比較大，晝夜氣溫有的地方相差15度以上，對類風濕性關節炎的預防是很不利的情況。針對這些，我們請教了有關專家，對類風濕性關節炎的預防措施做了詳細的介紹，下面給您分享一番。 大家在早晨起...
2012-04-06 -
晝夜倒班者易患腸易激綜合征
美國研究人員發現，與上班時間規律的工作者相比，那些晝夜倒班的人更易患腸易激綜合征。 功能性腸病在醫學上稱為腸易激綜合征，多因生活飲食不規律、工作緊張等原因造成，症狀表現為腹脹、腹痛、腹瀉反復發作...
2010-03-25 -
冬季裝修後別晝夜通風
家裝寶典 年底，許多業主拿到鑰匙後都希望趕緊裝修，在新家過春節。但冬季到底適合不適合裝修的問題，也困擾了不少業主。在此要提醒消費者注意以下問題： 瓦工：施工時關掉地暖 冬季瓦工施工要注意，凡...
2009-12-18 -
天氣涼晝夜溫差大 幼兒在春季如何預防感冒
春季幼兒感冒是讓家長們最為頭疼的問題，一旦生病家長們都會很心疼，那麼到底要怎樣才能預防春季感冒呢？ 春季幼兒感冒怎麼預防 一、多吃水果 平常讓孩子多吃點含有維生素C.E的水果蔬菜，如番茄，...
2013-06-08 -
春季晝夜溫差大如何保健
春回大地，自然界陽氣開始升發，到處充滿著欣欣向榮的生機。但是，陽氣漸生的春季陰寒尚未退盡，尤其是早春時分，大部分時間氣溫仍然偏低。而且春天處於寒溫交替之際，氣候變化頻繁無常，或陽光明媚，和風送暖...
2011-04-15 -
如何根據晝夜節律選擇最佳服藥時間?
近年來,隨著醫藥科學的發展,專家們發現許多藥物的療效與用藥時間密切相關。 這是因為人體的生理和病理變化與晝夜節律波動現象有關。故此,應根據疾病的晝夜節律波動規律,選擇最佳服藥時間,達到最佳療效...
2012-02-22 -
五一小長假切莫晝夜顛倒 飲食出行均需留心
五一小長假馬上就要到來，很多人已經規劃好了自己的出行或宅計畫。但是在此提醒大家，想要歡樂之餘，一定要做好養生保健工作。飲食上不宜油膩雖然只有三天短假，但對於忙碌的上班族而言，這個假期同樣珍貴。“宅家...
2017-05-01 -
處暑晝夜溫差變大 夏秋之交如何防秋乏？
“處暑”期間，暑氣雖然逐步消退，但還未出現真正意義上的秋涼，晴天時下午炎熱的感覺依然不亞于暑夏之際。夏秋之交自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，秋乏或是秋困也會圍著我們繞，此...
2017-08-23 -
秋季晝夜溫差大 警惕腦血管疾病突發
進入秋季，氣溫晝夜相差較大，早晚氣溫低，中午卻很溫暖，如若此時不注意防護，感冒的幾率會大大增加，而患有心血管疾病的人更容易舊疾復發或加重病情。因此在這種季節下，心血管疾病患者要比往常更注意保養，警惕...
2017-09-05
