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暖宮的食療有哪些呢
現在的天氣一天比一天冷，有不少女性經常因為月經不調，手腳冰冷，痛經等現象影響身體健康，長時間的體質虛寒會引起宮寒，這是危害女性健康的一大天敵，這會引起女性臉色蒼白，面色憔悴，嚴重的還會引起不孕不育...
2015-11-13 -
艾葉煮雞蛋，暖宮助孕安胎，手腳冰涼，經期疼痛效果好
艾葉，相信大家都認識，人們經常虎用它來熏蚊蟲，有的地方還有端午節做艾葉煮雞蛋的說法。那麼艾葉煮雞蛋的功效有哪些呢?艾葉的營養價值你知道多少呢?究竟艾葉煮雞蛋能不能吃呢? 艾葉有一種特殊的味道，有...
2017-04-23 -
女性宮寒用暖宮貼有用嗎
宮寒的朋友其實可以適當的使用暖宮貼，因為暖宮貼具有很好的暖宮效果，而暖宮貼就像暖水袋一樣，可改善局部宮寒的問題，但是也要注意接受正規的治療調節。 1、暖宮貼就像暖水袋，只能局部改善宮寒。...
2017-05-04 -
宮寒應該吃什麼調理 四種食物暖宮效果好
所謂“冰凍三尺非一日之寒”，那麼宮寒也不是一朝一夕形成的，平時愛吃酸冷食物，冬天為保持形象著裝過少，夏天不愛出門，在室內長期吹冷氣等等，這些都是會引起宮寒的重要因素。想要健康就要及時調理宮寒，那麼...
2017-05-08 -
宮寒吃什麼好？4款食譜讓你暖宮又促孕
夏季來臨，女性也紛紛換上清涼著裝，“歎”起空調，但需要提醒各位美女的是，若不注意腹部保暖，宮寒就會在不經意間纏上你。下面為大家介紹4款暖宮食譜，讓你暖宮又促孕。紅花暖宮蛋材料：雞蛋1枚，紅花1.5克...
2017-05-12 -
女性不再受宮寒之苦 試試這些暖宮方法
子宮就像花兒一樣，點綴著女性的人生。它們生性嬌氣，稍不注意，炎症就會進駐，讓女人小腹隱痛，白帶和月經異常，不孕不育，甚至引起危險的宮外孕。所以子宮保暖就成為女性朋友備受關注的話題，下面介紹幾種溫暖...
2017-05-15 -
女性夏季子宮易受寒 多喝熱檸檬水暖宮
夏季裡很多女性喜歡穿著涼快的衣服，吃著冷飲，吹著空調，其實這些都容易造成寒氣進入身體，引發宮寒。女性應該如何保護子宮？有哪些方法可以溫暖子宮，遠離宮寒？女性夏季子宮受寒的原因夏季降溫本無可厚非，但千...
2017-05-18 -
常見宮寒可分2種 推薦六款暖宮藥膳
宮寒一直困擾著女性，嚴重時會導致不孕，女性宮寒要注意調理治療，很多女性朋友有月經不調，痛經，四肢畏冷的症狀，單一的暖宮方法不能根除這些現象，因為這是宮寒的表現。宮寒可以分兩種中醫“宮寒”的概念，簡單...
2017-05-20 -
宮寒女人吃什麼好 暖宮飲食要常吃
網上流傳這種說法“十個女性九個宮寒”，女性宮寒嚴重者會導致不孕，所以想好孕的女性就要先調理好子宮環境。治療宮寒出了儘量避免接觸生冷的東西之後，還需要在飲食上調理。那麼宮寒女人吃什麼好呢？接下來為大...
2017-05-25 -
為什麼越來越多的女性失去了生育能力，答案是由於宮寒！一個小方法，教你暖宮又養宮！
現今，為什麼越來越多的女性失去了生育能力，或是一再遭遇胎兒流產無法保住孩子？答案是現在宮寒的女人太多了。 那為什麼會出現宮寒呢？中醫認為，是腎陽不足，不足以溫煦子宮導致的。 子宮的周圍有許多我們看不...
2017-06-11 -
夏季女性更容易宮寒 暖宮就該這樣吃
造成宮寒的原因較多。有些人天生體質較寒，經常四肢冰冷、臉色蒼白、愛喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱等。有些父母生育時年齡較大，身體陽氣不足，他們的子女往往帶有“寒性體質”，女性容易“宮寒”。...
2017-06-21 -
流產也可導致宮寒 暖宮可常吃這些
很多女性天生體質偏寒，所以宮寒成為危害女性健康的重要問題。且加上日常的不當飲食及習慣，更會加重宮寒的產生。那麼，什麼導致宮寒呢？宮寒應該如何處理呢？5因素可導致宮寒體質有些女性天生體質較寒，四肢容易...
2017-07-07 -
女人宮寒怎麼辦 推薦女人暖宮最好的方法
女性生理性較為特殊，其中子宮對於女性來說是特有的一個養生部位，子宮不僅是孕育生命的重要場所，對於更是維繫女性身心健康的重要保障，對女性健康極其的重要。但是，因不良的習慣所致，不少女性正備受宮寒的困擾...
2017-07-18 -
宮寒怎麼調理 艾葉暖宮法理氣理血溫經調經
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 女人宮寒怎麼調理： 1、艾葉暖宮法。 艾葉是婦科常用中草藥，它...
2016-04-29 -
男人養生之道 男性夏季怎樣愛護陰囊？
炎炎夏日，人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點：給陰囊“降溫”。那麼，炎熱夏季，男性朋友們應該怎樣給陰囊“降溫”呢？ 在夏天，男性尤其要注意愛護陰囊，可以簡單總結為“兩多兩少”：多活...
2016-04-30 -
痛經少女看過來 暖宮操+吃對食物讓痛經滾蛋_痛
如何按摩才能緩解痛經？ 取穴按摩就能有效舒緩經痛，在月經來前一周每晚睡前空腹，取仰臥位，全身放鬆，將掌心至於肚臍之上，靠你的腕關節帶動掌指關節，按摩腹部，每次10~15分鐘，每天一次，就能有效舒緩...
2016-05-27 -
1天3分鐘按壓3部位 溫感按摩護子宮妥妥噠_暖宮的
子宮溫感按摩的3個要點是什麼？ （1）3處穴道 身體的虛冷會造成子宮僵直，導致女性荷爾蒙紊亂與失調、血流不順。照片有指出穴道位置，一邊深呼吸一邊按照順序按壓“×”的部分。 （2）按壓穴道的順序 照...
2016-05-27 -
女性宮寒吃什麼好？給你月經4時期的暖宮藥膳
一般來說，女性月經週期分為行經期、經後期、經間排卵期、經前期等4個階段，各階段的調養方式各有不同，除了以中醫藥膳、食療調理外，日常飲食同樣重要。 行經期首重補血活血 避免食用生冷寒涼食物 行經期為...
2016-05-27 -
女性宮寒吃什麼？5種食物幫您孕前暖宮_宮寒吃什
什麼是宮寒？宮寒怎麼辦？ 宮寒的女性常見的症狀為月經延後，月經延遲幾天甚至十幾天的情況經常出現，有些人還會延遲2～3個月。即使月經來潮，也會表現出各種經期問題，如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期...
2016-05-27 -
宮寒的女性怎麼吃？教你吃這些吃食物暖宮
1、攝取營養補充品 補充維他命E可以讓血液迴圈順暢，提高體溫。 另外，對調整荷爾蒙的分泌，緩和更年期障礙也非常有效。維他命E可從糙米、胚芽米、花生、小麥胚芽、芝麻油、黃綠色蔬菜等攝取，但忙...
2016-05-27
