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更年期腰痛怎麼辦?
女性的中段腰部,不僅是風景,也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛,它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……是否考慮到腰部,也在和我們一起承擔? 健康是一輩子的事,養護腰...
2012-07-11 -
更年期潮熱怎麼辦?
出現潮熱症狀的婦女會突然間(在沒有任何預兆的情況下)感到自己的皮膚像著了火一樣地燙,這種感覺出現時,如果她身處公共場所,她會認為人們的目光都注視著自己那燒得通紅的臉而內心惶恐不安。 然而這種變...
2012-07-11 -
更年期皮膚瘙癢怎麼辦?
更年期由於激素水準變低,皮脂分泌減少,皮膚變得乾燥,尤其在北方秋冬氣候乾燥時更明顯,皮膚變薄、鬆弛失去彈性而引起瘙癢,最初瘙癢僅局限於一處(如小腿),進而逐漸擴展至身體大部甚至全身,瘙癢為陣發性...
2012-07-11 -
更年期失眠怎麼辦 妙招助你快速入眠
女性更年期失眠在日常生活中是非常常見的,隨著更年期的到來,絕大部分女性都會出現失眠多夢的症狀,睡眠品質直線下降,嚴重困擾著廣大更年期期女性。對此有人問更年期失眠怎麼辦呢?接下來為大家介紹幾個治療...
2017-02-16 -
更年期女性出現盜汗怎麼辦?推薦3款食療方
更年期是每一個女性必經的一個重要時期,在許多女性更年期中也容易出現更年期盜汗,這就是女性從中年人向老年人的重要轉變。這段時出現盜汗,心煩意亂,氣躁等症狀,那麼更年期盜汗怎麼辦,如何調理呢,一起來看看...
2017-03-11 -
女性更年期出汗怎麼辦呢
1、飲食調理:更年期婦女多汗主要因為陰虛內熱,虛陽上亢,津液不固,而夏季恰是各種柔潤多汁蔬果盛產的季節,例如西瓜、梨、萵筍、絲瓜、百合、鮮藕等,每日適量食用可以滋陰降火,生津止渴,補虛扶正。也可煮粥...
2017-03-06 -
有更年期乾燥綜合症怎麼辦
更年期乾燥綜合症嚴重嗎?為什麼會產生這樣的情況呢?有什麼簡單的應對方法嗎?更年期乾燥綜合症實際上是一種以口、眼乾燥特徵,破壞淚腺及小唾液腺的自身免疫性疾病。是50歲的更年期婦女會遭遇的症狀。其中會表...
2017-02-21 -
請問專家更年期盜汗失眠怎麼辦?
更年期容易出現的身體問題很多,更年期盜汗失眠就是其中一種,對此一定要注意。大家需要多瞭解下更年期盜汗失眠。下面,就讓專家們來與大家一起探討下,更年期盜汗失眠怎麼辦。希望可以幫助大家更好地瞭解更年期...
2011-12-13 -
女人更年期綜合症怎麼辦
更年期綜合症發生主要為絕經前後腎氣漸衰,沖任二脈虛弱,天癸漸竭,生殖功能降低或消失。臨床辨證主要分為肝腎陰虧、腎陽虛衰兩個證型。 【蟲草燉雞】 配方:冬蟲夏草10克,母雞1只(約1350克)...
2012-04-25 -
更年期失眠多夢怎麼辦
更年期是女性朋友很特殊的一個時期,在這期間會出現很多症狀,而失眠多夢是更年期很常見的症狀,夜晚翻來覆去睡不著,心悸心慌,好不容易睡著又被夢驚醒,從而導致白天精神狀態不佳,疲勞乏力,這種症狀給患者本...
2016-03-04 -
更年期潮熱怎麼辦 11招緩解更年期潮熱
潮熱多是間歇發作,且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應注意自己的一切活動、飲食、環境和情緒等方面變化,必要時也可記日記。有些婦女就在這個過程中發現了誘發潮熱的行為模式。因此,也就找到對症克服潮熱...
2017-04-05 -
更年期女性脫髮怎麼辦 如何預防脫髮
各種頭髮問題有不同的護理方法 斷發 如果頭髮常常發生斷裂,那麼你可以用手指往頭髮裡梳上一點髮膠,用手指的好處就在於可以將髮膠均勻,輕薄的抹在頭髮上,讓亂髮柔順起來。 白髮 如果你發現自己...
2014-04-21 -
男人更年期失眠怎麼辦
其實失眠是很多男人都會面臨的問題,那麼男性更年期失眠怎麼辦?為了能更好的解決困擾,告別失眠的現象,你應該注意下面這幾點: 1、經常的心情煩躁也會導致失眠的,其實心情不好這是更年期一個很常見的症...
2012-10-19 -
更年期女性皮膚瘙癢怎麼辦
首先在皮膚還沒有出現病的反應前就應該養成良好的生活習慣,比如說適當的體育運動,適當的增加皮膚的營養,不建議用太熱的水進行洗澡來減少皮膚乾燥的程度。同時在相對乾燥的秋冬季建議減少洗澡的次數,因為過...
2014-12-31 -
更年期經常盜汗怎麼辦
更年期是每一個女性必經的一個重要時期,這就是女性從中年人向老年人的重要轉變。這段時期容易出現盜汗,心煩意亂,氣躁等症狀,尤其是盜汗的問題,對於女性朋友是十分痛苦和尷尬的,尤其是在那些重要的場合,渾...
2013-06-07 -
更年期失眠怎麼辦 治療更年期失眠有偏方
治療更年期失眠有偏方 蓮子百合羹 陰虛火旺型失眠患者常伴五心煩熱、心悸出汗、頭暈耳鳴、舌乾咽燥、舌質紅、脈細微情況,其症狀表現多為入睡易,但半夜醒後即不能再入睡。蓮子百合羹是比較適合這一類型...
2016-03-04 -
更年期婦女愛出汗要怎麼辦
更年期是每個女性必須經歷的時期,而潮熱汗出是更年期的常見症狀,現代醫學認為它是卵巢功能降低,內源性雌激素不足和植物神經功能障礙所致。夏季,隨著氣溫升高,更年期女性的“火氣”也在不斷攀升。怎樣才能...
2012-10-23 -
女性更年期要怎麼辦?更年期必吃的食物
無論是男性還是女性都會有更年期,而女性更年期會比男性更早一些。女性更年期不僅心理上會有所變化,身體也會容易出現不適症狀。今天,就來為大家介紹一下更年期要怎麼吃最好吧。女性更年期要吃哪些食物茄子:含有...
2017-04-13 -
更年期女性睡眠不好怎麼辦
女性更年期睡眠,由於受到潮熱、盜汗、煩躁等情緒的影響,很容易出現入睡困難、容易醒等睡眠問題.那麼,為什麼女性更年期睡眠不好,應該怎麼樣進行調理呢? 專家指出,更年期女性睡眠問題,多是由於更年期雌激...
2009-12-14 -
妻子更年期了要怎麼辦
對於還未進入更年期的40歲左右的女性,如果及早開始調整,是可以減輕進入更年期後的症狀的。這個時期的女性脾氣開始改變,原本內向溫柔的也變得愛發脾氣;常常壓不住心中的怒火;總想找茬,喊上幾嗓子,出出...
2012-10-02