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讓女人保持年輕的八款粥品
生活中,時常變著花樣做一些營養全面、多種風味的香粥,能隨時食用,也是一種養生之道。 第一,宜食豬肝粥 配製:粳米250克,豬肝60克,加水適量,共煮成粥。豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用...
2011-05-05 -
臉部肌肉鬆弛怎麼辦 女人保持年輕的辦法
很多女性在年紀大一點以後,都會明顯感覺到自己的面部皮膚變得越來越松,面部肌肉鬆弛,甚至臉部肌肉下垂,衰老的現象立馬就侵襲了自己的青春。臉部肌肉鬆弛怎麼辦呢?除了注重日常的護膚保養,我們還應該知道...
2015-09-20 -
老人越活越年輕的妙招
如何才能讓老人越來越年輕?哪些方法可以讓老人變年輕?下面小編就告訴你讓老人變年輕的7個方法。 保即保持大腦的活力 中老年人要多用腦,如堅持讀報看書、繪畫、下棋,培養多種興趣愛好。研究表明,經...
2011-04-18 -
保持頭髮年輕的5個關鍵
1、不要過度的清潔你的頭髮 過度清潔會讓頭皮上的皮脂腺分泌的油脂減少甚至停止運作,長此以往會使頭皮缺乏保護也會影響到頭髮的光澤度。所以一定要根據自己的具體發質選擇合適的洗髮產品及合理的清潔頻...
2015-10-30 -
解碼女性年輕的秘密
近日,著名港星關詠荷購物近照流出,不少網友感慨,50歲的關詠荷完全凍齡,惹來不少網友豔羨。而隨著現代生活節奏不斷加快,空氣品質日漸下降,我們的皮膚都加速老化的步伐,如何不讓肌膚加速老化呢?從飲食...
2015-02-05 -
讓你年輕的類胡蘿蔔素(圖)
你知道嗎,深色蔬菜如胡蘿蔔、菠菜、紫椰菜、彩椒、番茄等等,其營養價值高於淺色蔬菜,因為在色彩鮮豔的蔬菜中,除了富含更多的維生素和礦物質外,往往還含有一種重要的對人體健康極為有益的營養物質,它就是 ...
2008-12-25 -
【讓你看起來更年輕的十大法寶】
你是否曾有這樣的疑惑“明明是同齡人,為什麼他看起來別我年輕那麼多?”“我要怎樣做才能顯得更年期一些呢?”那麼你不妨試試以下10個讓你看起來更年輕的法寶。>>>團圓節日美味元宵應該如何吃? 笑口常...
2017-03-14 -
讓你越吃越年輕的水果
水果不但好吃,還有美容護膚的效果,讓我們看看哪些水果越吃越年輕,越吃越美麗吧! 甜適中——柚子:柚子是一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降...
2010-04-06 -
遠走高飛,只想遠離再婚的媽媽
父母浪漫的愛情 有的人,一生下來就不幸與悲傷結緣,比如我。 我的父母也有過很相愛的過去,那是他們讀大學的時候,據說是媽媽主動追求爸爸的。當時的爸爸,除了人長得帥,還能寫一手好詩,是學生會的宣...
2009-03-12 -
年輕的女性為什麼會患乳腺癌
乳腺癌的發生對於女性們來說是非常不幸的,因為這種疾病如果得不到有效控制的話,就會對女性的生命構成直接的威脅,在日常生活當中,就有很多的乳腺癌患者由於沒有能夠及時的發現病情的存在而付出了生命的代價...
2013-05-05 -
寶寶更喜歡有女人味的媽媽
著名的“辣媽”、臺灣藝人小S在小女兒的滿月酒宴上表示,今天重點不是孩子、是朋友喝酒。雖然有人指責,但她的瀟灑自得卻讓很多媽媽羡慕。 在心理門診,經常看到一些媽媽吐苦水:“我把心都掏出來給了孩子...
2013-06-25 -
不要做寶寶最不喜歡的媽媽
每個媽媽都希望寶寶聰明,但是有沒有想過寶寶也希望媽媽怎麼樣呢? 育兒專家總結了幾種最不讓寶寶喜歡的媽媽類型。 1、一問三不知 寶寶的好奇心和求知欲都很強,他們想從媽媽那裡瞭解很多事情,以滿...
2013-06-23 -
不要做阻礙孩子成長的媽媽
1、“無能媽媽”不受歡迎 孩子:我喜歡唱歌、跳舞、繪畫、剪紙、捏泥巴,可是媽媽都不會。媽媽早出晚歸,她對我的愛好好像根本不感興趣。其實,我很希望媽媽能夠陪我一起玩。而且媽媽對我的提問也從來不熱...
2013-06-23 -
史上最糊塗的媽媽 產前5小時才知自己懷孕
美國女子艾曼達·普林德斯懷抱嬰兒(視頻截圖) 據美媒5月9日報導,美國田納西州的女子艾曼達·普林德斯(Amanda Prentice)日前產下一名女嬰,而讓人吃驚的是她竟然在生產前5個小時才知...
2012-05-09 -
哺乳的媽媽要吃什麼好
哺乳的媽媽要吃什麼好?母乳餵養的母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富,為此飲食上就必須注意營養全面,特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。如果缺乏這些營養要素,不僅會給母親的體質帶來...
2012-03-21 -
讓血管保持年輕的飲食方法
如今,各種心腦血管疾病危害著人們的身體健康,血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕,以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼,如何通過飲食保持血管年輕呢 多食魚...
2012-07-07 -
使老人越來越年輕的妙招
保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦,如堅持讀報看書、繪畫、下棋,培養多種興趣愛好。研究表明,經常用腦的65歲老人,其腦力並不比不愛動腦的35歲的青年人差。 活是指活動手指。經常活動手指,做兩...
2012-12-30 -
能夠讓你青春永駐,越活越年輕的食物!
每個人都希望自己能夠一直都是年輕美麗的,但人總是抵不過時間的消失,年齡的增加而變得衰老,而女人在25歲之後,皮膚就進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象出現,所以為了能夠緩解這些肌膚問題,我們不妨...
2015-12-28 -
為什麼有的媽媽生完孩子後不痛經了呢
據調查顯示,百分之八十的女性存在著痛經的問題,痛經是女性的一個噩夢,折磨著很多女性的身體和心靈。但是很多人說在生完孩子之後就不會痛經了,那麼下面就讓筆者帶您一起瞭解一下為什麼有的媽媽生完孩子後不痛經...
2016-11-07 -
坐月子的媽媽,你有按時吃堅果嗎?
堅果不僅好吃而且營養密度高,對於坐月子的媽媽來說是不錯的加餐選擇。可是也有寶媽會擔心其中的熱量問題。今天我們就來說說,正確吃堅果的方式是什麼?怎樣做可以保證月子裡媽媽不會體重增長過快,還能吃到好吃的...
2016-12-23