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保持年輕的秘訣 12種食物吃了會年輕
到了20歲，肌膚就不像18歲那樣水潤有光澤，到了30歲就不像20歲那樣緊致細膩。罪魁禍首就是身體氧化速度加快，肌膚逐步衰老，身體狀態也隨之下降。如果想要讓肌膚和身體保持在年輕狀態，就快來看看這1...
2017-02-13 -
讓腸胃年輕的運動方法
胃病，不管要靠食療來緩解，運動的力量也不容小覷。那麼，治療胃病的運動方法有哪些呢？一起來瞭解下吧。 一、運動療法 1、跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自...
2016-03-11 -
老年人變年輕的7秘訣
有沒有發現如今的年輕人喜歡穿色調比較老氣的衣服，而老年人就比較喜歡穿一些色彩鮮豔的衣服。其實老了老了就很希望自己可以回到年輕的時候，老年人想要變年輕不僅要從衣著上改變，從心理上也要有所變化。下面...
2016-12-14 -
老年癡呆症都是年輕的時候這物吃多了
老年癡呆症疾病患者的日常飲食的好壞直接關係到患者的病情發展。老年癡呆的飲食要講求清淡，吃菜不能吃太鹹，最好是低糖、低鹽和低脂，不然會加重老年患者的癡呆程度。下面我們就具體說一下老年癡呆的飲食有哪些...
2016-05-21 -
女人越吃越年輕的10種食物
牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候群。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d...
2012-09-28 -
讓你越吃越年輕的魔法食物
>>更多推薦：女性冬季最美容的5種飲食 魔法棒NO.1馬哈魚 馬哈魚中的Omega3脂肪酸能消除損害皮膚膠原的生物活性物質。每星期吃3次馬哈魚(或鱒魚)的人會得到好的皮膚。 魔法棒NO.2菠菜和捲心...
2012-09-28 -
越年輕的女人這部位越緊
年輕的女人哪些部位會緊致一個女人是否年輕，其實在很大的程度上並不是看年齡，有些女人25歲，但因為疏於保養，看起來也可能會像40歲；而有些女人即使到了40歲，因為平時注重肌膚的呵護，看起來也會像25歲...
2016-08-31 -
女人保住年輕的飲食秘密
如何減肥是MM們最關心的問題之一，而現在以菜湯排毒為主要手段的排毒法受到追捧。到底菜湯排毒是怎麼一回事呢?我們常說的清水減肥又是什麼原理呢?下面就以菜湯排毒和清水減肥等P排毒法為例來告訴MM們其中...
2012-09-28 -
男人抗衰老十個妙招 緊跟年輕的辦法
現代人生活忙碌，缺少運動，減低身體的抵抗力，衰老輕易來襲。男人如何堅持年輕的形狀，怎麼抗衰老呢？以下十大男性抗衰老妙招不得不看哦。 妙招一：每晚睡眠7小時 一項為期22年，觸及21268名...
2016-11-04 -
如何預防老年癡呆症 擁有顆年輕的心
導讀：如何預防老年癡呆症?老年癡呆症是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，給生活帶來諸多的不便。那麼，如何預防老年癡呆症呢?下面四季養生網小編為您介紹，...
2017-02-27 -
年輕的方法 女人拿它泡酒喝越喝越年輕
國人對於酒是比較鍾情的，不僅僅因為適量喝它能夠養生，更為重要的就是喝酒是一種陶冶情懷的方式。相對於男性來說，女性喝酒的情況會比較少一些。其實女性在日常如果在酒中泡以下這物食物，經常喝點對於延緩衰...
2016-08-31 -
保持年輕的運動有哪些
運動是很多人喜愛的選擇，運動對身體各方面有很好幫助，長期對提高身體免疫力有很好幫助，因此運動是健康選擇，運動的種類比較多，常見就是羽毛球、乒乓球、跳繩、跑步、游泳，這些運動在做的時候都不是很難，而...
2015-04-06 -
讓老人活得年輕的幽默秘方
在日常生活中，每當我們工作累了，談判陷入困境的時候，如果來幽默一下，或許問題迎刃而解。幽默是治療痛苦的良方，我們常常會因為他人的幽默而發笑，鬱悶的心理情緒也常常因為幽默而紓解。在生活中，越是在生活...
2014-07-14 -
揭秘讓女性越活越年輕的秘訣 每日三顆棗養出年輕態
女人抗衰老的十大經典養生秘方1每天都要吃早餐，而且要營養豐富，不能總是來去匆匆敷衍了事。早上吃好了才能保持充沛的精力、維持機體的年輕。2皮膚不好，自己要調養，不能任疙瘩肆虐、雀斑成群。每晚洗漱時記得...
2014-06-25 -
心理年輕的奧秘:多吃魚
美國科學家最新研究顯示，65歲以上老人如果每週吃一到兩次魚，心理年齡會年輕三至四歲。 美國芝加哥學者瑪莎博士及其同事對3718名65歲以上的老人進行了為期6年的跟蹤調查。結果顯示， 如果老年人...
2009-08-19 -
驚！讓你變年輕的十件事
一、刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。 二、梳頭 古醫學家探明頭...
2010-06-22 -
年輕的帕金森病患者飲食注意什麼
帕金森這種疾病相信很多人都是聽說過的，其實對帕金森病人來說，也是很值得我們去關注一下的，其實我們不如金錢是可以，用藥物來進行治療帕金森這種疾病的，平時那我們在生活的飲食上也可以去幫助他調理，這就是...
2016-04-01 -
老人保持心理年輕的秘訣
1.珍惜親情 人到老年更應珍惜對配偶、對子孫的感情，讓親情充滿天倫之中。尊重兒女們的選擇，不要過多干預兒女的生活。 2.鞏固愛情 俗話說“少年夫妻老來伴，恩愛夫妻多長壽”。老人愈是年老愈要...
2010-06-29 -
【男性朋友保持身體年輕的幾個方法】
35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。 處...
2017-03-07 -
英國最年輕的外公年僅29歲(組圖)
$$$fdgallery$$$ 報導指，未成年生育可說是這個家族的遺傳，謝姆就是在14歲時與前妻誕下女兒蒂婭的。如今，年紀輕輕的蒂婭也生下女兒，早生早育的這個家族出現了6代同堂的罕見場面。 據報...
2012-04-26
