-
有效防治肥胖的四大藥膳
1、鯉魚湯 用蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗淨,切成小塊;薑、蔥洗淨,拍破待用。把蓽芨、鯉魚、蔥、薑放入鍋內,加水...
2012-12-19 -
哪些食療方可有效防治乳腺增生
乳腺增生不再是已婚女性易患的婦科疾病了,如果未婚女性不注意保健,照樣也能患上。下面給大家推薦幾款預防乳腺增生的食療方法。 近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。乳腺增生症是正...
2012-08-04 -
怎樣在平日裡有效防治面癱
日常生活中,大家也可以多注意一些細節,來有效防治面癱的發生。那防治面癱的常見細節有哪些呢?下面,就讓專家們來為大家介紹下,希望可以給面癱患者帶來一些幫助。 平日裡,大家可以多做一些功能性鍛煉來防...
2011-09-29 -
艾葉泡腳可有效防治春季咳嗽!
咳嗽是一種最為常見的呼吸道疾病,在春天更易發生。而受風寒所得的咳嗽,其實可以採用一種簡便的方法——艾葉水泡腳治春季咳嗽。這個方法能根治春季咳嗽,並且對身體有百利無一害。中醫認為腳底經脈豐富,肝、脾、...
2017-03-06 -
紅酒燉蘋果有效防治痛經
痛經是每個女人都經歷過的事,食療對痛經較好的防治作用。下面就為大家介紹紅酒燉蘋果治療痛經的方法。研究表明,紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡,擴張血管,使平滑肌鬆弛,緩解痛經...
2016-11-16 -
常吃香蕉有效防治12種常見病
在所有的水果中,香蕉有著最“神秘”的色彩。相傳,佛祖釋迦牟尼正是因為吃了它,才獲得了無窮的智慧,因此,香蕉被賦予“智慧之果”的美稱。 香蕉素來有“快樂水果”之稱,荷蘭科學家研究認為:最符合營養標...
2011-09-21 -
如何才能有效防治子宮肌瘤?
對付疾病,防大於治,尤其是對一些發病率較高的疾病,例如子宮肌瘤。子宮肌瘤是成年女性中比較常見的婦科病,一般來說,30—50歲的中年女性發病率較高。而在冬季,子宮肌瘤的發病率更高,廣大女性更應謹慎預防...
2016-11-14 -
哪些藥茶可以有效防治脂肪肝?
下面就為您簡單介紹一下中醫藥茶治療脂肪肝怎樣做,希望能給您帶來幫助! 具體中醫藥茶治療脂肪肝步驟如下: 1.氣滯型 脂肪肝患者伴脅肋脹痛,肝區不適,情志抑鬱。治宜疏肝解鬱、行氣和中。 【...
2012-04-04 -
五種方法有效防治寶寶起痱子
夏天來了,很多寶寶會長痱子,下面就來看一下有效的防痱子的辦法。 1、勤給寶寶洗澡 每天可洗1~2次。水溫不宜過冷或過熱,過冷使皮膚毛細血管驟然收縮,汗腺孔閉塞,汗液排泄不暢,致使痱子加重;過熱則刺...
2013-06-25 -
“三少四多五不食”可有效防治癌症
科學膳食可以防止或減低癌症的發生 簡言之,恰當科學膳食可以防止或減低癌症的發生。如何預防呢?關鍵在於抓住“三少四多五不食”這個中心環節。 所謂“三少” 即少吃鹽,因過食咸食品易致食管癌;少...
2012-05-11 -
注意生活細節,有效防治腰椎病
腰椎病已經是常見的一種疾病了,所以怎樣防治腰椎病已經越來越受關注。下面,就來為大家介紹下,防治腰椎病需要在平時多注意哪些要點細節。 腰間盤突出的主要表現是椎間盤組織位置發生了移動,以至於超過了椎...
2011-10-11 -
適當的運動可以有效防治風濕性關節炎
運動是萬物生存之本,有調查表明,適當的運動可以有效的防治風濕性關節炎,如果您還在每日人忍受風濕引起的病痛的話,不妨每日都適當的運動一下。 據專家介紹,晨練和散步不僅可增強類風濕性關節炎病人的體質...
2011-05-16 -
多吃水果蔬菜,可有效防治腫瘤
衰老與癌症形成的機理 衰老的發生原因,眾說紛紜,目前為大多數學者所認同的是自由基學說。人體在新陳代謝過程中,放出副產品,氧化物(自由基),它具有二重性:一是當感染疾病物質入侵時,體內放出大量氧...
2012-05-21 -
老人搖扇能有效防治肩周炎
現在常能看到老人們出門納涼時手裡都拿把扇子。搖扇子不僅可以納涼,還能有效防治肩周炎。 肩周炎又稱為“五十肩”,因為它多發於50歲以上的中老年人群,故而得名。治療肩周炎最主要的方法就是鍛煉。肩關...
2012-04-05 -
杏仁富含維生素E,可有效防治各種癌
芬蘭的一項歷時8年,針對2900名男性吸煙者進行的研究發現,人們血液裡a生育酚(維生素E的主要形式)含量高時,肺癌發病率就會降低19%至23%。維生素E防癌效果對於60歲以下、煙齡不到40年且吸...
2012-05-28 -
如何科學有效防治口臭?
首先看看口臭的原因是什麼 1.口腔性口臭 多數口臭與口腔疾病及口腔的生態環境有關。口腔不潔、菌斑、牙石、牙垢的堆積是造成口臭最直接的原因。 患有慢性牙齦炎和牙周炎的患者,由於牙齦腫脹、出血...
2010-09-29 -
足部按摩可有效防治頸椎病
方法一 【取穴】①組:腎、輸尿管、膀胱反射區; ②組:垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、肝、膽、上身淋巴腺、下身淋巴腺、肘、膝、外尾骨、內尾骨、內耳迷路反射區; ③組:大腦、小腦及腦幹、頸項、頸...
2010-03-17 -
如何有效防治口臭?
飲茶可以抑制細菌生毓。即使已經發生口臭,飲茶也起到消除臭味的作用。茶能幫助消化吸收,更能防止或消除由於消化不良引起的口臭。 ⑴口腔疾病: 這是最常見的口臭原因,多半來自牙病和口腔不潔。如:刷...
2011-07-21 -
健康食療 有效防治脫髮
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害於血液的迴圈。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫髮或禿頭的人,頭皮都已硬化...
2010-11-22 -
騎山地車可有效防治頸椎病
騎山地車可有效防治頸椎病 運動是身心健康的前提,如果您有休閒時間,還熱愛大自然,那就來騎山地車吧。山地車的車架構造特殊,車座和操作控制梁的角度在71~74度之間,這個角度讓人騎起來比較舒服。雙...
2010-12-24