關於有益食品的話題第8頁

長壽食品雖好亂吃反會傷身

健康長壽是絕大多數人追求的目標，因此，近年來越來越多人關注飲食健康這一話題。眾所周知的是，蔬菜營養豐富對身體好處不少，一些蔬菜還被譽為“長壽食物”。但不管吃什麼，度都十分重要，一些常見的長壽蔬菜，如...

2016-11-05

高顏值食品吃出高顏值肌膚

氣血不足、皮膚粗糙、皺紋橫生、愛長痘、臉色黃？其實，各種肌膚問題除了求助於護膚品，也可充分利用日常飲食哦，不少食物具有美容養顏抗衰老的功效，比如下面這4種食物。好吃又養顏的4種食物紅櫻桃 ...

2016-11-21

5款食品讓你告別皮膚粗糙

當你發現自己的皮膚變的粗糙了，你會做什麼？做保養？這當然是不錯的方法，但有更好的方法值得你嘗試，那就是通過飲食來調理。皮膚粗糙吃什麼能改善呢？下文告訴你。女性皮膚粗糙吃什麼山芋：含具滋養、強壯效果的...

2016-10-15

白領記憶力不好可多吃5類食品

理論上說，記憶力衰退大多在中老年人身上出現，隨著年齡的增長，記憶力變差是很正常的事情。但很多年輕的白領一族，明明只是二三十歲，卻經常做了這件事忘了那件事，這要怎麼辦？怎麼樣才可以健康的增強記憶力？家...

2016-09-24

如何健康吃醋？5種食品是醋的黃金搭檔

醋是生活中常見的調味品，我們經常會在烹調中用到它。而對女人而言，吃醋也會帶來很多的好處。雖然經常都會吃醋，但我們似乎並不知道怎麼吃醋才最健康。其實，有5種食品是醋的絕配，搭配一起吃會更好地發揮醋的健...

2016-09-12

初秋吃這些食品健康又解饞

立秋已過，三伏天也熬過去了，雖然理論上已經入秋，但溫度的下降還需要一個緩慢的過程，我們離真正意義上的秋天還有一點距離。因此，作為吃貨，此時還不能大開吃戒，猛然的大魚大肉會有損脾氣。當然，這時候吃一些...

2016-08-29

十種食品是導致內分泌失調元兇

隨著生活中各方面壓力的增大，就會造成女性身體激素分泌的紊亂，導致內分泌失調。內分泌失調帶給女性許多嚴重的危害，讓女性痛苦不堪。女性如果內分泌失調就要找出原因，而飲食就是其中一個原因。下面我們來看看導...

2016-08-27

喜愛社交壽命長？專家公佈的6種有益長壽的心理

據美國《科學日報》近日報導，最新一項心理與長壽關係的研究發現，一些看似不好的心理活動其實有益長壽。這項研究為期20年，涉及1528名參試者。美國加州大學心理學教授霍華德·S·弗雷德曼和萊斯利·R·...

2016-10-14

老年人不能吃什麼遠離五類食品保健康

關愛老年人是我們的責任，老人年紀大了，有些東西吃了也不容易消化，消化功能的衰退，有些高營養的食物，老年人不得不放棄，因為這些食物會讓老人吃不消。老年人少吃的五類食品1油炸類老年人味覺明顯減退，因此都...

2014-01-17

你被這5種偽養生食品忽悠了嗎？

現代的人們崇尚健康，不僅生活要健康，飲食更是追求健康人士關注的重點。健康市場如此龐大，很多打著健康旗號的養生食品也應運而生，但你知道嗎？很多養生產品其實都只是個幌子，它們宣稱的成分和功效，其實人體並...

2016-03-14

清晨空腹喝鹽水真的有益健康嗎

養生揭秘清晨空腹喝鹽水健康嗎有不少人認為喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水。這種認識卻是錯誤的。研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許...

2013-12-13

吃醬油對健康有益還是有害

在講究營養、衛生、保健的今天，黑乎乎的醬油，算不算是“保健”食品？吃了對身體健康有益還是有害？美國學者進行了一項研究指出，醬油的主要成分是大豆所含的異黃酮，它可降低人體內的膽固醇，減少患心血管...

2016-10-21

梳頭有益健康？辨清12個生活真相

每天梳頭一百下，越梳越掉發？刮腋毛可以少流汗？酸性食物會導致胃穿孔？走路會比站著消耗體力？飯後一定要刷牙？……那麼多的生活常識，你可知道孰真孰假？小編帶你辨清這些意想不到的生活真相。總有的上班族年紀...

2015-03-20

別再上當了拆穿12種偽健康食品

市面上很多所謂的健康食品，其實都是“偽健康”食品，這些食品並不比垃圾食品好多少。標籤上寫著十分“健康營養”的標籤實質上名不副實。今後再購買食品時，不要只看食品標籤，而應該仔細查看配料表。一起來隨小編...

2015-02-13

添加劑最多食品排行榜看了嚇出一身冷汗！

添加劑最多食品排行榜1速食麵一包速食麵最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。2火腿腸所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨...

2015-07-16

盤點有益健康的黑色食物

黑木耳：其具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血，高血脂、心梗、...

2012-09-28

適合晚上吃的9款減肥食品

適合晚上吃的9款減肥食品1晚上8點後，吃水果減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且...

2014-09-23

垃圾食品如何變身營養美食

糊口中“垃圾食物”凡是都因它的沒有營養可能對人體有害的而被各人所詬病。可是另一方面所謂的“垃圾食物”著實由於它的快捷性、鮮味常常都可以或許為我們帶來利便和味覺享受。假如在不能停止要是食用“垃圾食物...

2016-10-13

海底撈骨頭湯“勾兌”官網屬正常食品操作工藝

據《勞動報》報導，味千“骨湯門”尚未平息，昨天，一篇《記者臥底打工：海底撈骨頭湯和飲料是兌的》又將海底撈火鍋推向風口浪尖。隨後，海底撈即在其官網上發表聲明，承認骨頭湯及飲料均系“勾兌”，並表示所有...

2012-09-26