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杏仁吃多了會怎麼樣
杏仁是很多人都很喜歡的零食,不但可以消除饑餓感,吃幾顆便可達到飽腹及減肥的作用,還能夠對抗疾病,不但能祛痰平喘、潤肺止咳,還有潤腸通便、抗炎等作用。但同時杏仁裡也含有一種叫氰化鉀的毒物,生吃或吃多...
2013-11-07 -
杏仁的功效有哪些
杏仁的功效是有非常多的,那麼大家對杏仁又瞭解多少呢?下面小編就為大家講解一下杏仁的功效和杏仁的作用…… 杏仁Almond,科名:薔薇科(Rosaceae) 分佈:原產于中亞,西亞、地中海地區,...
2013-11-15 -
杏仁的食用方法有哪些
杏仁大家都知道它的功效是非常多的。杏仁果為扁平卵形,一端圓,另一端尖,覆有褐色的薄皮。下面,小編為大家推薦幾款杏仁的食用方法,大家一起看看吧…… 1、杏仁茶 原料:杏仁200克、糯米100克、...
2013-11-15 -
杏仁巧克力餅的做法
看了喜歡的菜譜,是否也心動著做一道杏仁巧克力餅呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會膩的食物,香香的感覺,帶著一點點辣味,給人非常刺激的感覺,也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進行煎,出現金黃色的感...
2016-12-08 -
美容養顏話杏仁
一提到“沉魚落雁,閉月羞花”人們都會想到古代四大美人。據說,四大美人中楊貴妃的皮膚最好。唐代詩人白居易的詩句“春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂”,凝脂就是說楊貴妃的皮膚非常細嫩光滑。一到秋季,很多人明...
2017-03-07 -
杏仁控制餐後血糖
許多糖友由於背著糖尿病的包袱,在飲食上始終放不開。比如聽說米飯含糖高就不吃主食、水果升高血糖就敬而遠之、把含有脂肪的堅果和肉類排除在膳食之外……其實這些做法都是糖尿病飲食上的誤區。因為只要吃對了方...
2017-03-07 -
杏仁有5大保健功效 補鈣止咳防便秘
中醫認為杏仁有潤肺,清積食,散滯的功效,杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質,能預防疾病和早衰。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁,具體杏仁的功效及作用有哪些請往下看:1、 苦...
2016-09-02 -
熱天吃狗肉要謹慎 別和大蒜杏仁同吃
熱天吃狗肉並不對對身體造成實質性的傷害,在熱天吃狗肉時只要注意食用量和食用禁忌人群的前提下,還是可以考慮吃狗肉的。下面讓我們具體來看看吧!熱天能吃狗肉嗎可以適量吃。雖然熱天吃狗肉容易上火,但熱天吃狗...
2016-08-17 -
排毒養顏的杏仁粉面膜怎麼做
你聽說過杏仁還可以做面膜嗎?今天就給大家好好的介紹下吧。 【杏仁牛奶面膜】10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌勻即可。靜敷10分鐘後,用手指將微幹的面膜搓掉,最後再用請水洗乾淨即可。可每週...
2013-12-22 -
美味健康的杏仁應該怎麼吃
你是否和我一樣喜歡吃杏仁呢?今天就和大家介紹下杏仁的吃法。 健康食品杏仁的常見吃法與做法: 來自美國加州杏仁商會的營養專家凱倫。萊普斯麗博士介紹說,抗衰老的核心是發揮高營養食品的食療功能,從而...
2013-12-22 -
杏仁吃多了會有什麼樣的後果
你知道杏仁吃多了會怎麼樣嗎?今天就和大家介紹下杏仁吃多了會怎麼樣吧? 營養價值:杏仁含多種礦物質,鈣含量高。杏仁含氨基酸種類也非常齊全。研究發現,吃杏仁可降低心臟病風險。杏仁還有降低膽固醇的功效...
2013-12-22 -
多吃黑豆抗衰老防便秘 黑豆薏仁茶補血益氣
黑豆的功效: 一、高蛋白低熱量 黑豆的蛋白質含量高達36%—40%,相當於肉類含量的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量豐富,特別是人體必須的8種氨基酸含量。 黑豆含有19%油脂,其中最...
2013-03-27 -
木瓜杏仁凍 教你怎麼做
材料: 吉利丁片 木瓜 杏仁露 做法: 1、吉利丁片放入冰水中泡軟木瓜沿著頸部切掉,掏出木瓜籽 2、杏仁露煮好放入小鍋加熱,加入泡軟的吉利丁片,迅速攪拌至融化 3、煮好的杏仁露冷卻至常溫,倒入木瓜...
2017-03-07 -
吃杏仁豆腐能止咳
【導讀】堅果中含有豐富的優質脂肪酸和膳食纖維,是一種營養價值很高的零食。當然,堅果不僅能夠作為零食吃,更能夠入菜!入菜以後的堅果不但味道更好,還能夠有效控制攝入的熱量!吃杏仁豆腐能止咳是非常好的辦...
2015-04-02 -
久咳不愈喝點杏仁大米茶
久咳,不僅會給生活帶來一絲絲小困擾,還會影響患者的身體健康,誘發其他疾病出現。那麼,久咳不愈怎麼治療呢?中醫專家指出,這類患者不妨喝點杏仁大米茶,有不錯的止咳效果。杏仁大米茶製作方法:取甜杏仁80克...
2014-06-19 -
清腸養心的柏子仁茶
如今已經進入到夏季,天氣變得炎熱起來。每一個季節的養生方法也是不同的,所以說要想更好的做好身體的保健事項,在夏季要做好清腸養心的措施。中醫認為:心為陽髒,主陽氣,“春夏養陽”,養陽重在養心,因此...
2016-05-30 -
治療積食不化的山楂桃仁茶
不消化是一種危險的情況,因此在生活中對於這一情況就要重視起來,因而在生活中幫助消化的方法十分重要,所以小編今天為大家帶來的便是一款能夠消積化食的茶飲,以及在生活中幫助消化的食物,希望能夠幫助到大...
2016-05-27 -
春季護膚錦囊:杏仁也是美容藥
中藥杏仁有甜、苦之分。甜杏仁多用於滋潤心肺,可治虛性咳嗽氣喘、腸燥便秘等症;苦杏仁多於止咳平喘、潤腸通便。杏仁服後,會產生微量氫氰酸,能抑制呼吸中樞,使呼吸運動趨於平靜,達到鎮咳平喘的目的。尤其是...
2017-03-08 -
苦杏仁的四大營養價值
【導讀】苦杏仁的四大營養價值,苦杏仁相信大家都是比較熟悉的,苦杏仁不但可以食用而且也可以藥用,苦杏仁有非常高的藥用功效,適量的吃苦杏仁是可以起到很好的養生功效和保健作用的,但是我們也應該知道苦杏仁...
2015-03-25 -
杏仁核桃露的做法
【導讀】杏仁核桃露的做法,相信大家對於杏仁肯定是非常熟悉的吧,杏仁其實就是杏的種子,杏仁不但可以食用而且還能藥用,經常吃杏仁是可以起到很好的養生功效和保健的作用,經常吃杏仁不但可以起到潤腸通便的作...
2015-03-25