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秋日養生湯飲 無花果煲豬蹄
無花果性平味甘，能健胃潤腸、利咽滋陰、催乳，民間亦有奶漿果之稱。中醫認為豬蹄能補血、通乳、健腰膝。合而為湯，甘甜清潤可口，有補氣血，通乳汁的作用，是產婦產後乳汁少的輔助調理湯水之一，亦為男女老少...
2010-10-26 -
神經衰弱怎麼辦 多吃豬蹄有效緩解症狀
豬蹄是人們喜好食用的營養佳品。中醫認為，豬蹄性平，味甘鹹。具有補虛弱，填腎精，健采膝等功能。現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K...
2014-09-18 -
冬季喝豬蹄湯可改善膚質
冬天空氣乾燥，皮膚也容易變得乾燥，多喝豬蹄湯，有助於改善膚質。豬蹄中的膠原蛋白被人體吸收後，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿光澤。漢代名醫張仲景有一個“豬膚方”，就...
2017-03-11 -
東坡肉蒸香芋的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於東坡肉蒸香芋這道菜的做法。 1.豬肘子去毛冼淨， 2.121撈出抹上醬油， 3.212放進開水裡去浮末， 4.1放進油...
2016-10-25 -
話梅豬蹄：教你冬季吃出美容養顏
原料： 話梅豬蹄：教你冬季吃出美容養顏" alt="話梅豬蹄：教你冬季吃出美容養顏"> 豬手、話梅、蔥、薑、八角、料酒、冰糖、老抽、鹽 做法： 1.豬手清水浸泡10分鐘後活水沖洗、切...
2014-12-08 -
哪些人不宜食用豬蹄筋？豬蹄筋的副作用有哪些?
日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，如果沒有科學的搭配好對身體也是有一定的傷害的，所以我們也要結合自身的情況去以及環境去選擇食物，這樣身體會變得更加健康，那麼哪些人不適合吃豬蹄筋呢，下面一起...
2016-12-29 -
豬蹄燉蘿蔔怎麼做
豬蹄和蘿蔔是家庭生活當中比較常見的食材，它們的營養價值是比較高的，豬蹄中富含的，蛋白質，以及各種維生素營養，對身體保健以及美容養顏，可以達到很好的作用。而蘿蔔可以有效的幫助祛除體內的濕氣，所以說豬...
2016-04-28 -
豬蹄燉通草的做法
用豬蹄燉通草的話，那麼可以幫助產婦解決產後奶水不足的現象，因為很多的女性生產之後，下奶比較的困難，都不夠寶寶食用，這樣對寶寶的成長發育會造成一定的影響。所以用豬蹄燉通草，可以快速的達到下奶通乳的效...
2016-04-28 -
豬蹄燉山藥的做法
用豬蹄燉山藥，這道菜肴可以起到健腦安神，潤肺止咳的效果，而且還可以更好的幫助我們美容養顏.而豬手喝山藥的科學食用，都可以更好地幫助我們補氣補血，製作出美味的豬蹄燉山藥。要注意適量的放入精鹽、味精、...
2016-04-28 -
黃豆燉豬蹄做法有幾種
黃豆與豬蹄一直是完美的拍檔，在餐桌上也經常能夠看到二者的結合，黃豆富含蛋白質，而豬蹄則富含膠原蛋白，如果能夠經常吃黃豆豬蹄的話，我們的肌膚會變得富有彈性光澤，是女性朋友美容養顏的最佳食譜之一，今天...
2016-04-28 -
豬蹄的功效與作用
豬蹄的功效與作用： 味甘、咸，性平；補血，通乳，托瘡；治婦人乳少，癰疽，瘡毒。 豬蹄的營養價值： 含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏...
2017-03-11 -
通草燉豬蹄的做法
通草燉豬蹄，這一道食物主要是幫助產婦起到通乳下奶的效果，因為很多產後的女性會發現奶水不足的現象，這樣對嬰幼兒的哺乳也會造成一定的影響。又不能夠盲目的使用藥物，所以通過通草燉豬蹄這一道食療的方式，就...
2016-04-28 -
豬蹄可以燉什麼呢
豬蹄可以燉很多的食物，而且放置不同的材料相搭配的話，起到的養生保健功效也是不一樣的，豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，以及維生素和礦物質，這些都是幫助我們更好調理身體。所以說根據自己喜歡的口味去選擇燉豬...
2016-04-25 -
花生燉豬蹄的做法
花生燉豬蹄，其實就是將花生以及豬蹄相互搭配，再加上其他調料，製作的一道美味的食物，主題中含有豐富的膠原蛋白，可以幫助美容養顏，而花生中含有含有多種維生素、卵磷脂、蛋白氨基酸，對營養不良貧血萎黃、脾...
2016-04-25 -
黃豆燜豬蹄做法
相信很多人對黃豆燜豬蹄都比較喜愛的吧，因為豬蹄中富含豐富的膠原蛋白，對於預防進行性肌肉營養不良，或者是一些腦血管疾病，都可以達到很好的作用。而且黃豆中不含膽固醇,可以有效地降低人體膽固醇含量。對一...
2016-04-25 -
啤酒燜豬蹄的做法有幾種
啤酒燜豬蹄是比較特色的一道食物，可以給我們帶來不一樣的美味享受，尤其是豬蹄，其中富含非常豐富的優質蛋白，還有鈣，以及各種礦物質，有助於預防營養不良，改善貧血，幫助產婦下奶。利用啤酒燜豬蹄，可以很好...
2016-04-25 -
山藥燉豬蹄有哪些做法
山藥燉豬蹄是比較常見的食物，也是生活當中很多人喜歡吃的，尤其是豬蹄，營養價值是非常高的，能夠幫助補血補氣，而且還可以有效的緩解營養不良的問題，還可以幫輔助產婦下奶。用山藥燉豬蹄，那麼山藥也可以起到...
2016-04-25 -
燉豬蹄火鍋怎麼做
燉豬蹄火鍋,不僅美味，還能夠補充膠原蛋白改善機體生理功能，幫助美容養顏。而且還能有效的緩解四肢疲乏，腿部抽筋、麻木的問題。燉豬蹄火鍋還可以很好的補虛弱，填腎精，健腰膝，不管是對男性還是對女性，都是...
2016-04-25 -
香菇燉豬蹄的幾種做法
香菇燉豬蹄的營養價值非常高，因為無論是香菇還是豬蹄，對我們的身體健康以及營養的補充都可以達到很好的效果。豬蹄當中含有非常多的蛋白質，礦物質，可以緩解貧血，營養不良問題，而香菇含有多種氨基酸和多種維...
2016-04-25 -
豬蹄子怎麼燉
相信豬蹄是大家在飯桌上比較常見到的食物，因為本身做題當中含有的營養價值都比較高，搭配其他的食物，對於身體的一個調理也可以達到很好的作用。尤其是將豬蹄與花生、紅棗、或者是黃豆燉煮的話，能夠更好的幫助...
2016-04-25
