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孕期媽媽6種補腎食品
腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。對於懷孕婦女，補腎更應是功課之一。 最養腎的6種食物 1.山藥 性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾...
2017-03-07 -
補腎食物並非適合所有脫髮者 中醫食補護髮6種食物
補腎食物並非適合所有脫髮者 一提到吃什麼能養發，許多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有補腎作用的食物。 引起脫髮的原因有多種，腎虛僅是其中之一，因此，核桃仁、黑芝麻等補腎食物並非適合所有脫髮者...
2013-04-01 -
補腎食物有哪些 枸杞配一寶讓男人越來越自信
如今人們越來越關注養生了，在飲食上也有了講究，而對於男人補腎吃什麼也是很多人會關注的點，而枸杞的功效相信大家都是知道的，那麼你知道枸杞怎麼吃補腎功效更好嗎?今天我們就瞭解一下補腎的食物有哪些，枸...
2016-08-03 -
熬夜腎虛怎麼辦，中醫推薦補腎食物
中醫認為腎為先天之本，腎臟對於人體生理機能有著重要的作用。但是現代生活中，很多人因為不健康的生活習慣，導致腎虛現象的出現，如熬夜。睡眠對於人體的生理功能休息調養是十分重要的。如果艾葉引起腎虛要怎麼治...
2016-10-17 -
鱉甲龜甲能補腎，秋季補腎食物大全！
腎臟的健康標誌著可以長壽，相反，腎虛反而會出現衰老的現象，因此補腎十分重要。那麼秋季如何來補腎呢？補腎應該吃些什麼呢？很多人都在問補腎的食物有哪些？正值秋季之時，小編整理了一些在秋季適合補腎的食物...
2016-08-19 -
腎虛宮寒怎麼調理，推薦暖宮補腎食療方
保暖對於女性身體健康尤為重要，很多女性朋友由於日常不注意保暖，很容易出現腎虛、宮寒的問題。腎虛宮寒是常見的女性疾病，這兩種疾病都對於女性的生殖健康有很大的影響。那麼腎虛宮寒可以怎麼調理呢？ 一: 桂...
2016-10-17 -
補腎的保健品 女性補腎食物
我們都說陰陽陰陽，男人代表的是陽，女人代表的則是陰。所以啊，女人腎虛的話，補腎和滋陰往往是相伴而行的。而要提醒大家的是，目前市面上的保健品不能輕信，有一些說能滋陰補腎的保健品，其實沒有多少功效，對身...
2014-06-23 -
女性補腎就吃四大黑色補腎食物
生活中總有一部分女性很怕冷，尤其是寒冷的冬天，不管穿多少衣服都會覺得冷，其實，這可能是你腎虛，才導致身體出現這樣的情況，所以一定要多吃一些補腎的食物。 補腎的黑色食物 1、黑木耳 中醫認為...
2016-02-27 -
老年人腎虛多吃4種補腎食療方
腎虛患者在生活中是有許多的，男人腎虛患者在生活中也是較為多見的，尤其是老年人。那麼，老年人腎虛要吃什麼？老年人腎虛有哪些症狀？ 老年人腎虛吃什麼 1、枸杞子豬腰粥 枸杞子10g，豬腰子一個...
2016-01-11 -
黑芝麻鹽 補腎食物中的腦白金
很多腎虛的患者都會選擇大把大把地吃藥，其實這樣對我們的身體也造成了無形的傷害，其實想要補腎，還可以選擇飲食哦。 那麼，補腎應該怎麼補呢? 對於腎虛患者，極力向他們推薦一種我們日常生活中也常吃到的食...
2015-07-05 -
補腎吃什麼 3款女性補腎食療方法
腎虛不是你想怎麼補就怎麼補的，那麼腎虛到底是什麼意思呢?就是指腎臟精氣陰陽不足。下好多種方法可以養腎，而男人和女人養的方法也是有所區別的，所以一定要認真學習，不然不但腎沒養好把自己養得產生毛病就不...
2016-04-09 -
女人補腎食療 8款女人補腎養生藥膳
很多人對腎虛這個詞都存在很模糊的概念，醫學上的腎虛是有分兩種的，即腎陰虛和腎陽虛。一般如果出現口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀，特別女性會出現便秘、經少伸...
2016-11-03 -
冬季補腎食肉蓯蓉粥
冬季調補是有講究的，腎陰虛和腎陽虛的滋補方法不一樣。有沒有一種腎陰腎陽兼而補之的方法呢？金匱腎氣丸、桂附地黃丸都是陰陽雙補的成藥，可在醫生的指導下服用。下麵推薦一款肉蓯蓉粥，是冬季補腎佳品。 肉蓯...
2017-03-09 -
男人腎虛吃什麼好？ 推薦四款補腎食療方
男人腎虛吃什麼好？男人吃哪些食物可以補腎？男人們清楚這些問題一切都好辦。作為家中一家之主的男人們，成天在外掙錢養家，可如今社會工作競爭大讓男人們喘不過氣來，導致很多男人出現腎虛的情況。專家說，男人腎...
2016-12-14 -
推薦6款補腎食療方
腎是人類的主要器官，屬於泌尿系統的一部分，位於腰部，左右各有一個，外形橢圓彎曲，狀如豇豆。腎主藏精，主生長發育與生殖，主水，主納氣。為人體臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為先天之本。如果日常生活過於勞累...
2016-08-01 -
女性更年期可多吃4種補腎食物
更年期是女性必經的生理時期，多發生在45-55歲之間的婦女身上。因為更年期的到來，女性的卵巢功能會逐漸走向衰退，這會引起婦女們在身心方面的不適應和反常情緒。女性在更年期飲食有許多值得注意的，其中補腎...
2016-06-19 -
女人補腎食物 最適合女性補腎的十種食材
女性和男性在生理構造和身體素質方面都會有很大的差距，所以在保養身體等方面也有不小的差距。尤其是到了中年以後，女性的身體開始出現各種不適應，比如腰酸腿疼、氣血不好等，這時候就要好好的調理身體了。那麼...
2016-09-27 -
有效的新婚男子補腎食療方
新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下： （1）枸杞子30克與豬腎2個燉服。 （2）海參30克、黑芝麻60克燉服。 （3）鯽...
2012-05-18 -
養顏補腎食療粥品
鎖陽羊肉粥 原料：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。 做法： 將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣，過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根據個人口味加入調味品。 ...
2016-05-22 -
補腎食物 腎虛要注意啦
補腎要非常注意，因為在夏季服用傳統的補腎產品，會因為其中的燥熱成分損傷氣血。還有腎虛會使我們的精力不足，你知道該如何補腎嗎?腎虛不但讓你的體質變差，還會讓你的臉色變得很難看。今天小編給大家做了詳細...
2016-09-11
