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晚上吃什麼水果皮膚好
晚上吃水果的確對皮膚有好處,但是最好是在飯前或者飯後一個小時左右吃水果,這樣不但能夠保健皮膚,並且還有益於身體,能夠使得食物營養得到更全面的吸收。在睡覺最好不要吃水果,否則會使得睡眠品質下降,還很...
2015-10-30 -
果皮不要丟 7種果皮神奇護膚法
美容護膚一直是女性們關注的話題,平常她們也總是研究各種的護膚產品,看看哪種適合自己,當然這也是多數人的護膚方式,除了採用護膚品之外,我們還可以用果皮來護膚,說過對身體的好處大家都瞭解,而很多人...
2015-04-22 -
哪些果皮可治療疾病
吃完西瓜,你把皮丟掉了嗎?你這個“理所當然”的動作正把唾手可得的營養和健康丟掉。西瓜皮具有去火嫩膚的功效,是養生和美容的佳品。下面,小編告訴你,哪些水果皮具有養生功效,不能隨便丟棄。 1、梨子...
2013-07-15 -
多吃什麼水果皮膚好呢
日常飲食能讓我們獲取更多的營養價值,其中多吃一些水果能讓我們獲取更多的維生素,尤其是對很多愛美的女性來說經常吃一些水果能很好的改善皮膚,但是每種水果的營養價值都是不同的,我們一定要調整好飲食才能讓...
2016-01-11 -
吃芒果小心“芒果皮炎”
最近在門診,遇到幾位特殊患者,口周甚至整個面部出現紅斑、腫脹,癢痛不適,發病突然,沒有化妝品應用或更換史。仔細詢問得知發病前1~3天,皆有食用芒果史。原來這就是南方人常說的“芒果皮炎”。這與最近芒...
2010-04-30 -
蘋果皮的功效與作用
西方醫學的發展給傳統中醫帶來了一些危機。但中醫還是有許多神奇的地方,下面就來說說中藥蘋果皮的功效與作用。 【來源】 為薔薇科植物 蘋果 的 果皮 。 【化學成份】 含矢車菊素。 【功能主治...
2014-11-25 -
夏日養生多吃“皮” 13種瓜果皮的功效
夏日多吃瓜果有助於身體健康是很多人知道的,但是很多瓜果的皮也是對身體很有幫助的哦,不同皮也有不同的功效,下面就和小編一起來看一下吧。1、梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨...
2013-06-09 -
吃蘋果別削蘋果皮 蘋果帶皮吃能保護記憶力
蘋果和蘋果皮的營養價值都是什麼呢?也許會有很多人擔心蘋果皮上有農藥等有害物質,在吃之前都要削皮,可是你知道蘋果皮的營養都是什麼嗎?小編要告訴大家,蘋果皮的營養價值也是很高的。蘋果的營養價值蘋果中的維...
2014-11-22 -
蔬果皮吃還是不吃 解讀蔬果皮養生美食
果皮是指果實外殼或外皮,而平常生活中說的果皮一般指的是外果皮。我們每天都必須攝入蔬果,而對於果皮又知多少呢?下面小編來給大家解讀下蔬果皮常見誤區。一起來好好瞭解蔬果皮吧~解讀蔬果皮誤區誤區一:蔬果皮...
2013-08-19 -
這4大蔬果皮絕不能吃,有害健康!
大家都知道有些食物的果皮其實營養豐富,但是你經常吃以下這些蔬果的皮嗎?養生專家提醒這4大蔬果皮絕不能吃! 紅薯皮 紅薯長期生長在地下,表皮與土壤直接接觸,許多有害物質就吸附在紅薯皮中。...
2016-01-05 -
火龍果皮蒸蛋糕(半成品)的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備,可以選擇簡單的食材,稍加翻炒就可以出鍋,火龍果皮蒸蛋糕(半成品)的做法就是這麼簡單。 1、準備食材,...
2016-12-07 -
盤點春季八大果皮的養生功效
1、西瓜皮清熱解暑 西瓜皮含豐富的糖類、礦物質、維生素,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。可以涼拌、炒肉或做湯。 2、蘋果皮抗氧化 蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的...
2014-03-26 -
蘋果皮到底能消除脂肪粒嗎
很多女性朋友因為長期食用一些熱量比較高的食物,導致我們體內熱量的淤積,使我們自身出現了肥胖的症狀,蘋果皮中富含了很多的不飽和酸,可以有效的幫助我們促進體內消化酶的分解,可以最大程度上消除脂肪粒,大...
2015-12-31 -
吃什麼水果皮膚能變白呢?
擁有白皙水嫩的肌膚是每個美眉的願望,其實能夠起到美白作用的方法還是很多的,除了可以用美白的護膚品之外,還可以直接食用一些新鮮的果蔬。凡是富含維生素A、C、E的食物都能不斷的改善肌膚,變的更加的白皙...
2015-12-27 -
西瓜皮清熱解毒 九種蔬果皮是防治疾病的良藥
西瓜皮: 用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效,對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。 ...
2012-04-12 -
葡萄皮降血脂 水果皮的營養盤點
蘋果皮抗氧化 蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明,蘋果皮比果肉抗氧化性更強,甚至比其他果蔬都高。已有許多廠家提取蘋果皮中的活性物質來開發功能...
2012-11-10 -
吃蘋果皮的四個忠告
削皮吃也無法避免農藥 時至今日,農藥已經是無孔不入。農田的土壤裡總會撒上各種除草劑和殺菌劑,它們都會從根系進入果樹當中。為了減少食心蟲之類的害蟲,還會從樹皮中灌入農藥,順著樹幹中的導管和篩管流遍...
2011-04-24 -
不要忽略的超級瘦身素 如何利用蔬果皮籽葉
那些口味不好的蔬果皮、籽或葉子,你會怎麼處理它們呢?扔掉?事實上,這些被扔掉的“無用食材”,無一不隱藏著瘦身玄機。下面,我們就教你如何用廢棄蔬果皮、籽或葉子,讓你一月穩瘦12斤。 一、皮:被忽...
2011-10-19 -
蘋果皮可強壯肌肉控制血糖
蘋果皮可強壯肌肉控制血糖 吃蘋果不應削皮 “一天一個蘋果,醫生遠離我。”醫學界一再用事實論證了這一諺語,但是,專家們最近又提醒那些喜歡削掉蘋果皮的人:丟掉蘋果皮,讓你損失了很多營養。蘋果皮中含有...
2011-06-23 -
火龍果皮的做法
世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經有點厭倦。沒關係,如果你能夠像小編我這樣,學會火龍果皮的做法,你肯定會興奮良久。 1.火龍果 2.火龍果皮 ...
2016-10-25