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枸杞一天吃多少為宜 揭其養生不可不知的小秘密
枸杞怎樣吃才最健康中醫很早就有“枸杞養生”的說法，所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，有些人不管三七二十一就爭相效仿，其實枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但...
2014-07-01 -
祛風止痙滋陰活血的枸杞酒
中風，我們都知道是什麼樣的一個概念。這個疾病治療起來不容易，而且生活中的保養和護理很關鍵。這裡小編介紹大家喝枸杞酒，枸杞酒的功效是祛風止痙滋陰活血的。對治療中風有一定的輔助作用。來看枸杞酒的配方...
2016-06-17 -
補肝腎益精血的熟地枸杞沆香酒
白酒配中藥，組合在一起是可以釀制出很多給身體帶來益處的中藥保健酒的。這裡小編介紹熟地枸杞沆香酒給大家，多喝熟地枸杞沆香酒能幫助治療健忘的症狀，應該不少老年人會有此症狀。來看熟地枸杞沆香酒的制法是...
2016-06-16 -
枸杞萵苣的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的枸杞萵苣。 1.備好圖中食材。萵苣削皮洗淨，洋蔥、薑、洗淨，枸杞...
2016-10-25 -
懷孕可以吃絲瓜嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中絲瓜是我們都喜歡吃的一種食物，但是懷孕之後能不能像平時一樣在食用呢，這是每個孕婦都非常想要瞭解的，下面一起瞭解下。 絲瓜為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側蔓生...
2016-11-28 -
夏季養生藥膳 百合枸杞甲魚湯的做法
夏季養生吃什麼好呢?夏季氣溫高，人容易出汗，那對於女性來說就需要滋陰補血補氣。那吃什麼好呢?小編就給你推薦夏季養生藥膳百合枸杞甲魚湯的做法。 甲魚又稱鱉、團魚，具有滋陰補腎，清退虛熱的功效。主治虛...
2017-03-04 -
如何挑選金絲瓜
在生活中選金使我們最常見的一種，但是我們在購買的時候一定要選擇好，這樣吃起來口味才能更好，所以要多掌握一些常識非常重要，下面一起瞭解下什麼樣的選金好。 最要緊的是挑硬的買，因為新鮮的絲瓜總是硬的;瓜...
2016-12-20 -
枸杞葉孕婦能吃嗎？ 四大功效使胎兒更健康
孕婦可以吃枸杞葉嗎補肝益腎生津止渴由於枸杞葉溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天...
2014-08-15 -
3類男人吃錯枸杞傷腎
說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，...
2014-04-04 -
一小把枸杞過寒冬 這個冬天靠它保駕護航
民以食為天，飲食能保健身體，當然，飲食要講科學性、合理性，根據季節不同，飲食也不同。在冬天，溫度降低，食用的食物和其它季節就不同，正確、科學的進行飲食，對補益身體、保健身體有好處，在這裡向大家推薦...
2017-03-04 -
銀耳紅棗枸杞湯
銀耳紅棗枸杞湯裡面有銀耳、紅棗、枸杞這些食材，這樣湯的營養價值有多少呢?紅棗紅紅的顏色讓人看著就有食欲，不知道大家是否想學習一下呢?其實紅棗的功效與作用也蠻多的，想知道的話，就跟著小編一起來看看吧...
2017-03-04 -
孕婦能吃枸杞子嗎？
枸杞是一種中藥補品，並且在平時我們的飲食上，要是最常見的烹飪調味料，那麼，孕婦能吃枸杞子嗎，孕婦懷孕的時候，身體內需要大量的營養，而枸杞又是一種滋補食物，究竟孕婦能吃枸杞子嗎，很多孕婦以及家人都十...
2013-12-14 -
絲瓜的做法 夏天喝清淡的絲瓜湯才好
相信很多人都知道絲瓜的功效與作用，它清熱解毒，是夏天人們常吃的一種食物。那麼你知道絲瓜的做法嗎?今天我們要為大家介紹一下絲瓜湯的做法，告訴大家，夏天就該吃一些清淡的絲瓜湯解暑。 或許會有很多人會...
2016-07-28 -
絲瓜祛斑面膜怎麼做呢
眾所周知，絲瓜的營養價值非常高，可能你還不知道，絲瓜不僅食用價值高，也有很高的美容效果哦。除了可以購買網上的絲瓜水等產品，還可以自己在家裡製作絲瓜面膜哦。絲瓜中含有豐富的維生素，祛斑的同時預防老年...
2015-11-22 -
絲瓜液的功效是什麼
絲瓜是日常菜桌上常見的食材之一，絲瓜的營養價值很高，很多人都非常喜歡吃。不僅如此，絲瓜的衍生品，也是有很高的價值哦。其中一個深受人們喜愛，特別是女性朋友喜愛的就是絲瓜液，可能之前你用過，可能也沒有...
2015-11-22 -
揭枸杞延緩衰老等6大功效 怎麼吃補虛生精更壯陽？
枸杞怎麼吃補腎又長壽枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作...
2014-04-17 -
揭秘枸杞夏季保健食療方 怎麼吃怎麼養
夏季養生 枸杞要怎麼吃才養生?1枸杞炒蝦仁【原料】：河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。【製作】：河蝦仁洗淨，控幹水分;枸杞子洗淨，...
2014-07-01 -
春季養肝飲食調理 必備薏仁枸杞茶
春季養肝飲食調理 必備薏仁枸杞茶枸杞薏米茶食材：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量做法：1將買來的薏米揀出雜質，用清水淘淨並控幹水分;2將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒...
2014-02-18 -
枸杞雞蛋湯能去口臭 日常生活中如何防口臭？
去口臭的食療偏方 嚼花生可去除口臭去口臭的食療偏方1嚼嚼花生。花生含有多種天然芳香物質，且其氣味清新自然，較之使用口香糖等方法，花生更能使口腔氣味趨近自然。2枸杞雞蛋湯。枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。取枸...
2014-06-25 -
吃枸杞能減肥嗎 一周瘦身食譜大曝光
吃枸杞有什麼好處 消水腫速瘦10斤週一、枸杞消水腫減肥食譜：枸杞消水腫早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。...
2014-07-10
