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枸杞決明酒（滋陰平肝/清熱明目）
主料：枸杞根白皮150克，石決明150克，米酒5斤。 功用：滋陰平肝，清熱明目。適用於目赤腫痛流淚，視物昏花不清。服法：每日2次，每次20~30毫升。活隨量飲服，不可飲醉。 製作：將枸杞根白皮洗淨，...
2011-03-29 -
枸杞羊腎粥
【來源】《飲膳正要》 【原料】枸杞葉500克、羊腎2對、羊肉250克、粳米250克、蔥白5克 。 【製作】將羊腎洗淨，去臊腺脂膜，切成細丁；蔥白洗淨，切成細節； 羊肉洗淨；枸杞葉洗淨，用紗布裝...
2011-03-25 -
枸杞保健養身 每天只攝入30克
方法步驟： 01 不要過量食用 現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。但任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每...
2015-03-11 -
枸杞子的功效與作用
一、枸杞子的簡介二、枸杞子的功效與作用三、枸杞子的市場訊息1. 枸杞子的價格2. 枸杞子的選購方法3. 枸杞子的保存方法枸杞子的簡介別名:甘杞、枸杞、貢杞、紅耳墜、苟起子、枸杞紅實、西枸杞、狗奶子、...
2017-02-17 -
吃枸杞能壯陽補腎的良品
枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢? 男人常吃枸杞真的能壯...
2017-02-18 -
巴菊枸杞丸
【處方】川巴戟（去心）3兩，菊花的功效與作用1兩，枸杞的功效與作用6兩，肉蓯蓉的功效與作用（酒洗）4兩。【制法】上為末，煉蜜為丸。【功能主治】腎虛不足，青膜遮蓋瞳人，視物不明。【用法用量】每服50丸...
2017-02-18 -
枸杞
枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食...
2017-02-18 -
化痰止咳平喘飲食常用食物絲瓜
絲瓜，是一種很美味的蔬菜。絲瓜的做法很多，喜歡吃的朋友也不少。但是知道絲瓜的營養價值的人並不多，這裡小編就給大家說說在中醫飲食營養學科裡是如何介紹絲瓜的。據悉絲瓜是屬於化痰止咳平喘飲食的常用食物...
2016-06-12 -
孕婦能吃枸杞麼
一、孕婦能吃枸杞麼二、枸杞的養生功效有哪些三、懷孕飲食禁忌有哪些孕婦能吃枸杞麼1、孕婦能吃枸杞枸杞,可以滋肝潤肺,明目,補腎。所以,很多人用它來滋補身體,常人除了脾虛便溏者不能服用外,其他人都是可以...
2017-01-26 -
都說枸杞好對人都有什麼好處
都說常吃枸杞好 枸杞對人都有什麼好處 枸杞在醫學上有非常好的藥用價值，經常吃枸杞的人對身體有很好的保健功能。具體有哪些好處呢?一起進入文章去學習吧。 1、提高機體免疫功能 食用枸杞子可以扶...
2016-05-25 -
絲瓜蜆肉香芋煲怎麼做
食物中的營養成分都是非常豐富的，而美食就是將食物的味道和營養融合，做出一道道既能夠滿足味蕾又可以滋補身體的佳餚，今天小編要給您介紹的這一道菜就是絲瓜蜆肉香芋煲。 絲瓜蜆肉香芋煲的做法 食材：絲...
2016-11-08 -
枸杞菊花茶的功效 具有散風熱平肝明目之功效
導語：枸杞菊花茶的功效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另...
2017-02-19 -
夏季口幹吃什麼好？ 咀嚼枸杞緩疲勞治口幹
枸杞子的功效與作用 口幹咀嚼緩疲勞1每日飲食幹稀結合，儘量多喝湯湯水水，注意不宜過鹹，否則會加重口幹，避免辛辣食物。2多吃酸味的新鮮蔬果，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。它們都含有豐富粗纖維，須經充分咀...
2014-07-04 -
枸杞子怎樣食用最健康
枸杞子具有補血安神、滋補肝腎，益精明目的功效，選擇的時候儘量選擇果實飽滿，大小勻稱，有自然植物清香的為最好。 枸杞子怎樣食用最健康 枸杞子有很多的功效，有哪些功效呢，據現代研究，枸杞子有降低血...
2017-02-14 -
嚼著吃枸杞容易滋補過度
直接嚼著吃更有利於發揮枸杞子的保健效果。 嚼枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。 一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天可以吃...
2016-04-24 -
枸杞男吃壯陽助性女吃美顏抗老
枸杞是營養的滋補的佳品，也可泡茶也可作為藥食2用進部。有許多種食療方法。那麼，大家知道枸杞是什麼嗎? 枸杞養生功效強 哪些人不能吃枸杞子? 營養滋補佳品：枸杞 枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱...
2012-09-12 -
上班族的養生枸杞粥
在中醫的理論裡中，枸杞是一種具有強韌生命力的植物，很適合用來消除疲勞，它含有多種的維生素、氨基酸，還有對人體有幫助的亞麻油酸，可以幫忙促進血液迴圈和新陳代謝。 枸杞糯米粥是一道十分適合上班族養生的...
2011-02-28 -
再也不敢用枸杞泡水喝了
很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、補腎，還能降血糖。但專家說，單純喝枸杞子泡的水，營養吸收並不充分。 枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，歷代醫家治療...
2016-05-12 -
百合枸杞甲魚湯的做法及功效詳解
鱉（AmydaSincnsis）俗稱甲魚、水魚、團魚和王八等，卵生爬行動物，水陸兩栖生活。鱉肉味鮮美、營養豐富，有清熱養陰，平肝熄風，軟堅散結的效果。不僅是餐桌上的美味佳餚，而且是一種用途很廣的滋...
2012-08-09 -
黑枸杞 怎樣健康食用枸杞
許多喜歡養生的人士都知道枸杞有養生保健的效果，但是你們知道怎樣正確的利用枸杞嗎?枸杞也有很多品種，你們知道黑枸杞嗎?枸杞泡水喝的功效有哪些呢，也不是所有的人群都適合枸杞泡茶的哦，枸杞子的副作用又有...
2017-02-19
