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巧食7種蔬菜防治濕疹 絲瓜涼血山藥健脾胃
夏天天氣濕熱，容易誘發過敏性皮膚病。濕疹就是其中一種。綠豆可以清熱祛暑，冬瓜利濕祛風，絲瓜涼血解毒，山藥可補脾胃···通過合理飲食，善用七種不同蔬菜來解熱毒，預防治療濕疹，何樂而不為呢?一起來學習...
2012-09-28 -
初秋多喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦
菊花枸杞茶相信是很多人都會泡來喝的養生茶，那你知道嗎?在初秋的時節裡多喝喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦!下面我們來看看菊花枸杞茶的具體功效以及那些注意事項哈! 菊花枸杞茶的功效與作用 1、菊花茶能讓人...
2017-02-28 -
枸杞粥的做法——脫髮食療
食譜原料： 大米60g，枸杞子15g。 製作方法： 將枸杞子、大米洗淨，放砂鍋中煮成粥。 健康提示： 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、一天2次服用。一療程為7天。
2017-02-28 -
用枸杞泡水喝 小心營養吸收不充分
枸杞，是傳統的中藥材，具有滋補肝腎，益精明目等多種功效，但大多數的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全吸收。下面，小編為你介紹枸杞泡水喝的壞處，一起來看...
2016-08-16 -
這種黑色的枸杞堪稱“軟黃金”
這種黑色的枸杞堪稱“軟黃金” 黑枸杞中包括：蛋白質、脂肪、糖分、氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、維生素、生物鹼、礦物質、尼克酸、花青素等。黑枸杞中豐富的營養物質能補充身體需要，其營養成分也遠遠的高...
2016-12-02 -
女神必備！枸杞搭一物竟有抗衰奇效
久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”這是《神農本草經》中對枸杞子的描述，枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。 枸杞子是藥用很廣的滋補品，在日常生活中也是很常見的。...
2016-06-20 -
小編推薦 枸杞子吃的好可以壯陽
枸杞子吃起來可以壯陽。枸杞的作用與作用你知道多少？用枸杞泡水喝，不僅可以美容養顏，還能補腎強骨、減肥瘦身。枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性...
2017-01-09 -
常吃枸杞子對身體有哪些好處
在中醫看來，枸杞子有“藥食同源”的特性，因此，我們不僅可以將枸杞子入藥，治療疾病，還可以將枸杞子加入到美食中，起到食療、滋補等養生效果。究竟，經常吃枸杞子對我們的健康有哪些益處？下麵，小編我就為你...
2016-08-22 -
枸杞疰夏茶
配方： 枸杞子、五味子各等分。 制法： 枸杞子、五味子共研末，用開水浸泡封存3小時，即可飲用。 功效： 清暑祛熱，補虛益精。 用法： 每日不拘時代茶飲服。
2017-02-28 -
檸檬幹枸杞泡水的功效
檸檬幹枸杞泡水的功效 1、檸檬幹枸杞泡水可以滋養肌膚 檸檬幹枸杞泡水可以滋養肌膚，它們能提人類的皮膚提供多種在營養成分，減少色斑和皺紋的出現，另外檸檬幹和枸杞中還有多種天然的抗氧化成分，人們用...
2017-02-28 -
枸杞葉的功效與作用
枸杞葉是枸杞的一部分，枸杞除了有枸杞葉外，還有就是枸杞子，枸杞根。枸杞葉是可以用來泡茶飲的，而枸杞子也是可以泡茶，並且還可以做菜來吃，枸杞根一般是當藥材來使用的。那枸杞葉的功效與作用有哪些? ...
2014-04-01 -
枸杞與這物搭配防病抗衰老
枸杞的作用有哪些1抗衰老年齡的增大不單單會使人的各個臟器不斷的衰老，而且工作的壓力及生活瑣事也會加速人體衰老，這時防衰老是人們較為關注。除了服用諸多的保健品進行防衰老之外不妨食用枸杞，因為枸杞具有抗...
2016-11-05 -
吃枸杞子好處多 推薦兩款枸杞子相關食譜
人們都知道枸杞子是一種很不錯的滋補調養的食物，不少人在烹飪滋補的菜肴時，總會適當加些枸杞子一起烹煮，來增加營養。女性朋友們吃枸杞子不僅可以滋補身體，還可以延緩衰老，因此女性朋友們在日常生活中多吃...
2016-05-27 -
月經期間吃枸杞好嗎 女人吃枸杞好處多
枸杞有很好的滋補和治療作用，女人吃了枸杞有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效，它是女人天然的保健品。因此不少女性都很愛它，但女人在經期的飲食要特別注意，因此有人問月經期間吃枸杞好嗎？月經期飲食宜...
2016-11-22 -
月經期間能吃枸杞嗎 經期不能吃9種食物
經期可以說是女性最重要的一個時間段，在這個時候不管是身體上的保健還是飲食上的保健都需要格外的重視，因為在這個時間裡面身體很可能會受到一些疾病的影響。而枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明...
2016-06-14 -
枸杞堪稱“水果偉哥” 怎麼吃更補腎壯陽？
枸杞子吃起來可以壯陽枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、血糖和血脂。一眼看上去，枸杞好像跟男人搭不上邊，...
2014-05-22 -
枸杞子泡水減肥
減肥的現在很常見的事情，對女性而言減肥可以說是終身事業，但是對減肥的方法也是比較多，在選擇的時候，也是要以健康、安全的為主，這樣對自身健康也是沒有任何損害，是一個放心之選，那常見減肥方法就是運動，...
2014-04-22 -
女人吃絲瓜美容又調經效果好
絲瓜性味甘平、無毒，它有清熱化痰、涼血、解毒的作用，可配伍治療熱病煩渴、痰喘咳嗽、傷風、痔漏、血淋、疔瘡、乳汁不通、癰腫等病疾。絲瓜多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，入肝胃經，清熱解毒，涼血化...
2012-09-28 -
白領女性滋補不能盲目吃枸杞
對於辦公室長期辦公的白領女性來說，枸杞子並不陌生，甚至每天有人用它來泡水，增強營養。關於枸杞的保健功效許多人都瞭解，但怎樣吃枸杞更保健卻少有人知，下面微微健康網將給大家介紹一下枸杞怎樣吃更保健，具...
2012-09-28 -
怒！枸杞這麼泡水竟功效全無
單純枸杞泡水喝竟營養不吸收很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、補腎，還能降血糖。但專家說，單純喝枸杞子泡的水，營養吸收並不充分。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，...
2015-12-31
