夏天天氣濕熱， 容易誘發過敏性皮膚病。 濕疹就是其中一種。 綠豆可以清熱祛暑， 冬瓜利濕祛風， 絲瓜涼血解毒， 山藥可補脾胃···通過合理飲食， 善用七種不同蔬菜來解熱毒， 預防治療濕疹， 何樂而不為呢?一起來學習夏季養生之濕疹食療法。
濕疹為常見皮膚病， 到了夏季有些人症狀會更明顯。 它是一種變態反應性疾病。 古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等， 其症狀均為濕疹表現。 中醫認為本病主要與濕邪有關， 濕可蘊熱， 發為濕熱之證， 久之濕則傷脾， 熱則傷陰血， 而致虛實夾雜之證。 急性濕疹多見濕熱之證，
濕疹分為急性和慢性兩大類
根據古今臨床資料分析， 本病多遵循新病多實， 久病多虛之旨， 進行辨證， 主要為以下四型：
1.熱毒 發病急， 病程短， 局部皮損初起， 皮膚鍁紅潮熱， 輕度腫脹， 繼而粟疹成片或水瘡密集， 滲液流津， 瘙癢難忍， 抓破後有痛感， 伴身熱口渴， 大便秘結， 小便短赤。 舌質紅， 舌苔黃膩， 脈來弦數。
2.濕熱 起病較緩， 局部皮損多為丘疹， 丘皰疹及小水皰， 皮膚輕度潮紅， 瘙癢不休， 抓破後糜爛滲出液較多， 伴有身倦微熱， 納呆乏味， 大便不幹或溏， 小便短澀。 舌質淡紅， 苔白膩或淡黃膩， 脈來濡數。
3.血虛 病情遷延反復， 瘙癢無度， 皮膚乾燥脫屑， 粗糙發裂， 局部糜爛流少量黃水，
4.濕阻 病程日久， 纏綿不已， 皮膚粗糙肥厚， 伴明顯瘙癢， 局部皮損處搔痕、糜爛， 抓後津水淋漓， 滲液浸淫， 皮疹色暗， 泛發全身或局部， 身重乏力， 胸悶納呆， 大便溏薄， 小便清長。 舌質淡胖， 舌苔白膩， 脈來濡緩。
濕疹應該做哪些檢查：
根據急性期皮損原發疹的多形性， 易有滲出液， 瘙癢劇烈， 對稱發作及慢性期的浸潤、肥厚等特徵診斷不難。 急性濕疹需與接觸性皮炎相鑒別。 慢性濕疹需與神經性皮炎相鑒別。 手足濕疹、汗皰疹易與手足癬相混淆。 後者常單側起病， 進展緩慢。 可有小皰和乾燥脫屑， 當蔓延至手、足背出現邊緣清楚的損害時有很大診斷價值，
合理的飲食可有效防治濕疹和預防濕疹的發生， 中醫專家給大家推薦幾道蔬菜， 建議濕疹患者長期服用：
1、白扁豆
性平， 味甘， 亦藥亦食， 能補脾胃、化濕熱。 皮膚濕疹者食用， 有藥療食療之效， 有藥補食補之功。 《藥品化義》載：扁豆， 味甘平而不甜， 氣清香而不串， 性溫和而色微黃， 與脾性最合。 皮膚濕疹患者， 常食白扁豆， 脾健運而濕熱去， 有利於治好濕疹頑症。
2、綠豆
性涼， 味甘， 有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。 古代醫家認為它可以主丹毒煩熱， 風疹， 治痘毒， 療癰腫痘爛等皮膚疾患， 均借其清熱利水解毒之力，3、冬瓜
性涼， 味甘淡， 有利水和清熱作用。 《本草從新》說它能利濕去風， 故對急慢性濕疹者有益。 4、瓠子 性寒， 味甘， 能清熱利水濕。 有醫藥書中說它治瘡毒， 皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病， 食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。 《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎麵包好， 以火燒焦， 去面為末， 服之。 這與頑固性濕疹伴感染相似。 簡單有效的食法以煎湯服用為宜。 5、絲瓜 性涼， 味甘， 皮膚濕疹者宜常食之， 可以起到清熱、涼血、解毒的效果。 《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡， 小兒痘疹餘毒， 並乳癰、疔瘡。 這類病症， 多因濕熱為患， 同皮膚濕疹一樣， 食用絲瓜， 均能達到去濕熱、解濕毒的目的。 6、西瓜 性寒， 味甘，