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霜降氣節適合吃柿子但要適量
在霜降的前後可以吃一些柿子來補充身體所需要的營養物質。不過,要提醒大家的是吃柿子應該要適量,過多的吃柿子就會適得其反影響到健康。下面為大家詳細介紹一下柿子要怎麼吃吧。柿子的營養價值柿子營養價值很高,...
2015-10-24 -
秋天多吃柿子有7大好處
柿子是秋季的時令水果,甜甜的味道很受廣大消費者的喜愛。其實,柿子不僅味道好,還具有很多鮮為人知的功效與作用。在這裡,不僅要為大家介紹柿子的功效,還有吃柿子的注意事項,快來一起看看吧。柿子的營養價值清...
2015-10-12 -
柿子是最好的解酒水果
解酒、醒酒有人用茶,有人用藥,其實還有一種水果醒酒效果非常好,那就是柿子。柿子裡含有單寧和酶,維生素C比柑橘要高出3~4倍,這些物質都是醒酒的“好幫手”。 營養專家指出,柿子能加快血液中乙醇的氧...
2009-12-08 -
吃柿子好處多
吃柿子雖然有很多好處,但有幾點需要提醒: 空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成...
2009-10-19 -
柿子和什麼不能一起吃
柿子和什麼不能一起吃?柿子不能和什麼同吃?吃柿子不能同時吃哪些食物呢?與柿子相克的食物的食物有哪些? 柿子含單甯,易與鐵質結合,從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收,所以貧血患者應少吃為好。建議女性月經...
2014-05-12 -
吃柿子的禁忌 吃柿子必須注意五大點
到了秋季之後,我們會經常在市場上看到一種水果:柿子。很多人都喜歡吃柿子,而且柿子的營養價值也很高。但是,現在的很多人都在已錯誤的方式吃柿子,從而導致身體會出一些小問題。那麼,我們到底以怎樣的方式...
2014-09-26 -
皮膚過敏能吃柿子椒嗎
有些人的皮膚屬於過敏性皮膚,過敏性皮膚對很多食物都不敢沾染,最近很多女孩子皮膚過敏之後,就不再吃柿子椒認為,認為柿子椒是辣的,對過敏性皮膚不好,於是,所有愛美的女孩子也不敢再吃柿子椒,看見柿子椒也...
2014-09-25 -
冬天吃柿子養顏防衰老
冬天是柿子上市的季節,你是否喜歡吃柿子呢?適量的吃柿子對人體健康是有很多好處的。不過,也要多注意柿子不能和什麼一起吃,以及吃柿子不能吃什麼,快來一起看看吧。冬天吃柿子的好處首先,紅柿中富含維他命和礦...
2014-12-07 -
飲食禁忌 警惕秋季吃柿子的12個禁忌
秋天是吃柿子的好季節,柿子的營養價值很高,而且美味可口,所以很多人都喜歡吃。但是你知道嗎?吃柿子也是有一些飲食禁忌的。你知道柿子不能和什麼一起吃嗎?你知道孕婦可以吃柿子嗎?你知道柿子的功效與作用...
2014-09-17 -
飯前吃柿子可導致胃結石
柿子營養豐富,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔、尼克酸、核黃素、硫胺素等。但柿子內含有大量的柿膠酚、單寧和膠質,飯前胃酸過多,若這些物質遇到酸時,就會凝結成不能溶解的硬塊,即胃結石...
2011-10-31 -
吃柿子需注意五種情況
有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實這種吃法是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀...
2010-04-28 -
孕婦可以吃柿子嗎?
柿子是我們日常生活中比較常見的一種汁多味甘,物美價廉的水果。很多孕婦朋友尤其愛吃,那麼,孕婦可以吃柿子嗎? 柿子的營養很豐富。包含多種維生素和礦物質,如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,而且礦物質的含量超過蘋...
2014-05-14 -
懷孕可以吃柿子嗎
孕婦能吃柿子嗎?又快到柿子大量上市的季節了,很多人都喜歡柿子的甜而多汁,可以說柿子是物美價廉的一種水果,柿子固然好吃,可是很多孕媽咪犯愁了,自從懷孕後自己就忌口了很多東西,那自己到底可不可以吃柿子...
2014-05-11 -
孕婦能吃柿子嗎 吃柿子要注意不能亂搭配
柿子是常見的水果,柿子富含多種維生素及其他微量元素,而且味道鮮美,那麼你知道吃柿子要注意什麼嗎?孕婦能吃柿子嗎?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 孕婦可以吃柿子嗎 柿子性寒,有清熱、潤肺、...
2014-01-24 -
吃柿子的禁忌 12種注意事項你瞭解多少
秋天是吃柿子最佳的時候,這時候的柿子非常香甜,我們都知道柿子含有豐富的維生素C與一些營養元素,你對於柿子的功效與作用都瞭解多少?柿子不能與什麼同吃?吃柿子的禁忌有哪些?現在小編就帶大家一起來具體...
2013-10-29 -
飲食禁忌 糖尿病患者少吃柿子
糖尿病患者要少吃柿子 黃燦燦的柿子掛滿枝頭,總能勾起人們的食欲,在秋季水果市場上,它更是受到了強烈推崇。 除了營養豐富外,柿子還有很好的食療價值:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,...
2013-08-12 -
蓮花柿子盅
主料:嫩玉米粒、青豆、松仁、茭白、胡蘿蔔 配料:番茄 調料:薑末、鹽、白糖(少許)、水澱粉、調料油各適量 做法: 先將茭白、胡蘿蔔洗淨均切成小丁,與玉米粒、青豆下沸水中汆燙至熟再用涼水投涼...
2010-05-04 -
柿餅比柿子更安全營養
秋冬是柿子上市的季節。柿子營養豐富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵、各種維生素及微量元素。鮮柿中含有大量的碘,對預防甲狀腺腫大非常有益。 柿餅是將柿子去皮,在陽光下自然風乾晾制而成。總體而言...
2009-12-23 -
產婦能吃柿子椒嗎
產婦是比較特殊的一個群體,產婦的飲食和平常人還是存在著很大的不同,很多我們普通人吃了沒有問題的東西到了產婦這裡可能就不行,如果產婦亂吃東西的話可能會影響到寶寶的健康,所以我們要重視產婦的飲食護理,...
2014-08-26 -
吃柿子的禁忌 孕婦能吃柿子嗎
吃柿子的禁忌 一、空腹不能吃柿子 柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初和杏...
2013-06-06