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柿子是最好的解酒水果

解酒、醒酒有人用茶, 有人用藥, 其實還有一種水果醒酒效果非常好, 那就是柿子。 柿子裡含有單寧和酶, 維生素C比柑橘要高出3~4倍, 這些物質都是醒酒的“好幫手”。

營養專家指出, 柿子能加快血液中乙醇的氧化, 其中單寧和酶可以分解酒精, 高含糖量和含鉀量, 以及大量的水分能起到利尿的作用, 幫助機體排泄酒精。 其豐富的維生素C還能夠增強肝臟功能, 起到護肝的作用。 有機酸和鞣酸可以促進消化加速酒精分解。 醉酒後如能吃上兩個柿子, 還可以緩解第二天的頭痛。

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