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秋吃柿子正當時 揭秘5個營養新吃法
軟柿子怎麼吃？柿子營養豐富，在預防心腦血管硬化方面，柿子的功效遠大於蘋果，堪稱有益心臟健康的水果王，老年人可多吃一點。除外，柿子還含碘，食用對預防碘缺乏大有好處。而柿子裡含有很多鐵（鐵食品）元素，特...
2015-10-14 -
如何挑選奶柿子
從飲食中獲取營養是最直接和最有效的方法，所以我們日常生活中一定要保證好飲食的品質，其中柿子是我們很多人都常吃的一種，如果購買不好吃起來會非常的難吃，下面一起瞭解一下什麼樣的柿子好。 選購時，察看外形...
2016-12-20 -
懷孕能吃柿子嗎?孕婦吃柿子有何好處
柿子是不少人在平時都愛吃的一種水果，但對於孕婦來說，其在選擇水果食用的時候，卻需要事先對其食用宜忌進行瞭解，那麼，懷孕了能吃柿子嗎? 懷孕能吃柿子嗎? 從健康的角度上說孕婦是能夠吃柿子，但是不宜過...
2016-10-25 -
剩菜打包學問大 如何加熱留營養
忙碌的現代人大多數時間是在外吃飯，剩菜就不可避免的出現。很多人會有這樣的疑問：怎樣處理這些剩菜嗎？所有的剩菜都適合打包嗎？剩菜打包的學問：1、打包的食物需涼透後再放入冰箱這是因為熱食物突然進入低溫環...
2012-09-28 -
柿子和什麼不能一起吃？ 與章魚搭配容易導致腹痛
柿子不能和什麼同吃1柿子和章魚章魚氣味甘，鹹寒，無毒，其藥性冷而不泄，可養血益氣。柿子甘澀性寒，因都屬寒冷藥性，所以二物不可同食，否則有損腸吸易致腹瀉。同時，章魚亦為高蛋白食物，蛋白質與柿中的鞣酸相...
2014-10-17 -
口腔潰瘍吃什麼水果 柿子也能有效防治
患過口腔潰瘍的人都明白，在飲食方面很多食物都會刺激潰瘍表面，太鹹、太辣都會加重症狀，那麼除了平時食用清炎的飲食之外，口腔潰瘍患者吃什麼水果好呢？ 柿子也能有效防治" alt="口腔潰瘍吃什麼...
2016-12-30 -
空腹吃柿子會怎麼樣
很多人吃柿子都跟吃其他水果一樣，空腹吃柿子。但實際上，空腹吃柿子對人體健康是有很大害處的。空腹吃柿子會怎樣呢？下面一起來看看。 空腹吃柿子會形成“胃柿石” 柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質的可...
2017-03-06 -
哺乳期能吃柿子嗎 吃柿子要注意什麼
哺乳期能吃柿子嗎 哺乳期可以吃柿子嗎？哺乳期柿子最好慎吃。雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對於正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼...
2016-10-08 -
瞭解食用柿子注意八不宜
文章導讀 食用柿子注意八不宜一柿子含有單甯物質，易與鐵質結合，從而妨礙人體對鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃。 一柿子含有單甯物質，易與鐵質結合，從而妨礙人體對鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃。服用鐵...
2016-04-07 -
柿子價值高但生吃澀嘴，這樣做好吃到哭
現在正是吃柿子的好時候，汁多味美，柿子有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效，可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈...
2016-10-12 -
秋天吃柿子的營養價值知多少
秋天吃柿子的營養價值知多少1“鮮柿”的營養價值及功效味甘、澀，性涼，具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草綱目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾、澀腸、治嗽、止血...
2016-10-20 -
便秘能吃柿子椒嗎
對於愛吃辣椒的人來說，肯定對各種辣椒都不陌生。柿子椒就是辣椒的一種，其實柿子椒還有很多別名像甜椒啦，這都是人們對它的稱呼。柿子椒是人們日常生活中常見的一種蔬菜，人們通常會把柿子椒買回家做菜吃，柿子...
2014-08-10 -
秋季防燥解熱10種食物 柿子消痰止咳豆腐潤燥
1、百合，清心養神 百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等症狀。 2、梨，生津潤燥 生津、潤燥、清熱...
2017-03-06 -
老人吃柿子禁忌多 貪吃別過量
就在近幾天，小編和朋友出去玩，聽他說他醫院接收了一個老病人，因為吃太多柿子導致腸梗阻，差點進了ICU！我的天，真的這麼嚴重嗎！其實，老人吃柿子真的要多加注意，千萬不能過量！柿子營養價值高柿子柿餅營養...
2017-03-06 -
冬季飲食以增加熱能為主 烹調方法少用油
冬天天寒地凍，氣候乾燥，陰盛陽衰，人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體所需營養素的充足，對提高人的耐寒能力和免疫功能，是十分必要的。冬天的營養食物...
2012-09-28 -
秋天吃柿子潤肺化痰 搭配芝麻營養健康
儘管眼下才剛剛入秋，但秋季成熟的諸多美味水果已經讓我們滿心期待了。在秋季水果中，除了昨天介紹的梨之外，柿子也是良好的潤肺化痰的水果之一，同時它甘甜可口，不但適合直接生吃，還可以用來做甜點。今天食神...
2017-03-06 -
柿子醋的功效與作用_柿子醋的做法圖解
柿子醋的功效與作用_柿子醋的做法圖解 柿子多了，不知道怎樣食用，不妨用來製成柿子醋吧!柿子醋的功效有很多，相比較咱們平常使用的食醋，柿子醋要具有更多的功效，同時還具有果醋的一些相關功效，如果將柿子...
2017-03-06 -
頸部加熱按摩方法
女性都非常在意自身的身體的保養，雖然臉部的保養是非常重要，很多女性在脖子上面出現頸紋以後也非常的擔心，想要採用好的方法來對於頸紋進行緩解，頸部加熱按摩就成為了現在很多人都想要使用的頸部保養方法，但...
2016-01-03 -
柿子食療健胃潤腸養肺止瀉
柿子不僅 味美有營養，還有一定的藥用價值。中醫認為，柿子味甘，寒，澀，無毒。具有清熱、潤肺、止渴的功效。可以治療熱渴，咳嗽，吐血，口瘡等症。《本草綱目》 謂：柿子“味甘而氣平，性澀而能收，固有健脾...
2015-12-08 -
什麼食物不宜微波爐加熱
上班族，有著帶上午飯的習慣，如何健康吃午飯呢?其實有些食物不宜微波爐加熱吃，對我們的身體健康有損害的，下面就跟著小編來看一下吧。 微波爐給我們的生活帶來了極大的方便，但是如果我們使用不當，也會對我...
2012-09-28
