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保血管穩血壓 茄子加苦瓜
100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克。維生素P能增強人體細胞間的黏著力，改善微細血管脆性，防止小血管出血，有效預防心血管疾病，對防治紫癜也有幫助。此外，茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效...
2010-08-16 -
柿子的功效你都知道多少
【導讀】柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都口味不夠美，其實，吃柿子都好處有很多，因為柿子的作用很大。那麼，柿子的功效你都知道多少呢...
2014-12-10 -
當心柿子吃太多引起胃結石
老趙退休後沒事做，在幾個朋友的建議下合夥承包了幾十畝的柿子林，一來活動活動筋骨，二來能和老朋友們在一起，心情也舒暢不少。 去年柿子大豐收，老趙沒事就吃上幾個，有時候甚至以柿子當飯，即使入冬了，老...
2013-03-12 -
柿子皮為什麼不能吃 柿子皮能美容
導語：柿子皮為什麼不能吃。大家常說“吃葡萄不吐葡萄皮”，是因為水果皮的營養價值也很高，但是柿子皮除外。很多人認為柿子皮的口感好，不用吐皮，這是不對的。下面四季養生網小編來向大家介紹一下，柿子皮為什...
2017-03-08 -
緩解疾病飲食推薦 柿子預防心臟病
導讀：日常常見水果有很多種，如香蕉、萄萄等等。水果富含豐富的維生素，每天吃個水果，不僅可以補充養分，還具有健體排毒祛病的功效，並能緩解身體不適。比如有的水果能抗衰老防皺紋，有的水果具有緩解疲勞排毒...
2017-03-08 -
使用微波爐注意什麼 液體加熱要放湯匙
導讀：微波爐使用起來雖然很方便，但一定要注意一下幾點，可以避免失誤的營養過分流失，四季養生網小編提醒大家加熱時間不要太長。 微波爐需要多注意一些事項： 1、準備的飯菜七成熟 為了...
2017-03-08 -
黃瓜的做法大全 黃瓜加熱食用跟健康
導語：黃瓜的做法大全。黃瓜是最常見的家常菜之一，黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。很多人都喜歡生吃黃瓜，但是專家提醒，黃瓜加熱後食用更有利於健康。今天四季養生網小編向大家介紹，黃瓜的做法大全。 ...
2017-03-08 -
午後一杯優酪乳防輻射 但只宜冷藏不能加熱
一項最新研究發現，優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。動物實驗證明，攝入優酪乳後的小鼠對輻射的耐受力增強，並減輕了輻射對免疫系統的損害。很多人都知道優酪乳，但對優酪乳的營...
2013-04-11 -
吃柿子抗疲勞吃柳丁排廢氣 辦公白領最適宜吃的食物
軟柿子抗疲勞 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裡含有很多鐵(鐵食品)元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助於抗疲...
2013-02-27 -
秋天吃柿子有四大好處，醒酒的良藥！
柿子是一種常見的季節性水果，柿子的營養價值很高，而且柿子從上到下都是寶貝。跟著小編去瞭解一下柿子每一個部位的營養價值以及秋季吃柿子的好處吧。 一到秋天，柿子就會活躍在各個市場，柿子具有“天...
2016-08-17 -
醒酒不妨用柿子
解酒、醒酒有人用茶，有人用藥，其實還有一種水果醒酒效果非常好，那就是柿子。有的老字型大小的飯店會在客人酒過三巡後貼心地送上一盤柿子甜點，就是因為這個道理。柿子裡含有單寧和酶，維生素C比柑橘要高出3~...
2008-01-25 -
皮膚過敏能吃柿子嗎
實際上在生活當中很多人對柿子非常的喜愛，因為它可以作為一種水果還可以作為很多食品的添加物質，可以給我們帶來不一樣的美食享受，而且是只中含有鈣鋅鐵等各種微量元素這些都是利於我們身體健康的，那麼你知道...
2014-08-15 -
微波加熱食物學問大 幾種不宜用微波爐的食物
曾在民間謠傳，說微波食品營養流失巨大，並且有害健康容易致癌。然而，此說法隨後被證實為謬論。專家研究得出，微波爐加熱食品，雖多多少少會讓食物中的營養流失一點，但非如此的誇張和絕對。並且在加熱例如紅薯...
2015-05-13 -
揭秘微波爐使用5大誤區:加熱時間不宜過長
微波爐可以說是現代家庭必不可少的家電產品，它為人們快節奏的生活帶來了極大的便利。但是我們在使用微波爐時只注重了它的快捷性，其危害往往被忽視了。那麼長期使用微波爐會給我們的健康帶來哪些危害，我們又該如...
2014-03-19 -
剩菜反復加熱易致癌 三大原則教你健康吃剩菜
在一般情況下，通過100℃的高溫加熱，幾分鐘即可殺滅某些細菌、病毒和寄生蟲。但是對於食物中細菌釋放的化學性毒素來說，加熱也無濟與事。剩下的飯菜反復加熱更易產生致癌物質剩飯菜經過長時間的放置，容易產生...
2013-08-19 -
吃雞蛋後吃柿子會中毒 吃完雞蛋不能做7件事
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情！1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞...
2013-07-14 -
柿子有三寶：柿葉、柿霜和柿蒂
柿葉具有止血作用，能顯著增強毛細血管彈性，降低血壓，可治療胃、十二指腸潰瘍出血、肺結核咯血、功能性子宮出血、外傷出血、紫癜等。用柿葉3克～10克，煎湯內服，每日2次，亦可研面外用。青嫩柿葉曬乾，研...
2011-11-17 -
香酥柿子餅的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩，但畢竟飲食衛生得不到保證，如果因此損害了健康就不值得了，因此，學會自己在家做飯是有必要的。香酥柿子餅的做法很簡單，即使沒有任何基礎，也可以很快就學會。 1、柿子去皮...
2016-12-08 -
茄子加苦瓜 保血管穩血壓
茄子含多種維生素、蛋白質、糖及礦物質等。特別是茄子富含維生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合處，故茄子以紫色品種為上品。 100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克。維生素P能增強人體細...
2009-10-22 -
柿子可潤肺化痰 能和香蕉一起吃嗎？
柿子和香蕉能一起吃嗎？現如今，正是吃柿子和香蕉的時節，這兩種水果分別有不同的營養價值和口感，受到很多人的喜愛。但是，這兩種水果是不能一起吃的，否則對身體健康就會有危害。下面具體來瞭解瞭解這是為什麼吧...
2016-10-29
