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如何區別腸胃炎與其他消化道疾病?
胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發炎,由食物中毒引起。腸胃炎常出現嘔吐、腹瀉、出汗等症狀。由於消化道的疾病種類繁多,症狀相似,人們很容易將腸胃炎與其他消化道疾病混淆。下面小編教大家如何區別腸胃炎與其他消化道疾...
2016-03-11 -
腸胃不好怎麼辦 七款美食營養好消化
很多人不善於烹調雜糧薯類,總覺得它們不好消化,其實不然。只要配合得當,它們的養胃效果比白米粥好,因為在同樣的消化吸收水準上,它們含有更豐富的營養素,而胃腸道的修復能力對營養素供應十分敏感。 如...
2017-02-20 -
腸胃不好要少喝豆漿 3款美食營養豐富好消化
現代人生活壓力大、三餐不定時,長此以往便出現了腸胃疾病。而對於腸胃疾病來說,除了適當的治療之外,又往往需要較長時間的養護。我們知道,腸胃和飲食的關係非常密切,如果腸胃不好,在飲食上有什麼需要注意的呢...
2017-02-22 -
消化不良?運動療法讓腸胃“動起來”
運動無需任何花費,只是需要時間和恒心,這種療法簡單又持久見效,可以試一試哦!今天就來教你如何通過運動來調理腸胃! 運動改善消化系統 運動對增強消化系統功能有非常好的作用,它能夠加強胃腸道蠕動,...
2012-08-29 -
七種食物助消化 減輕腸胃負擔
最近天氣開始轉涼,人們的食欲也大大的提高,原有的飲食規律也被打破,其大飲大食後易導致消化不良。為了緩解消化不良的症狀,除可食健胃消食片外,還可多食7種食物來緩解消化不良的症狀。下面就一起來看是哪七種...
2014-04-01 -
四款湯飲促進腸胃蠕動健胃消食
一、香菜黃瓜湯 原料:生薑20克,香菜30克,黃瓜300克 調味料:香油少許,雞粉半小匙,胡椒粉、鹽適量 做法: 1、生薑去皮洗淨,切絲,黃瓜洗淨切絲,香菜洗淨切段備用; 2、鍋加水,...
2015-04-21 -
金針菇不易消化對腸胃好嗎
金針菇作為大家生活當中的常見菜,在生活當中經常會吃,味道好營養價值豐富,而且金針菇經常會出現在火鍋當中湯料當中,熬湯的時候金針菇煲湯是最好的,鮮嫩可口的金針菇在搭配上新鮮美味的美食,既好吃又美味,...
2015-10-22 -
飲食消化不好經常難受,一款養生膳食調理腸胃!
香菜粉皮湯 材料:水發綠豆粉皮200克,香菜適量。 調料:鹽、清湯各適量。 做法: 1、將粉皮洗淨,切段,放入沸水中汆燙片刻,撈出放入清水中浸泡;香菜去根,,洗淨後切成1釐米長的段。 2、鍋置...
2017-04-11 -
吃什麼助消化清腸胃呢
當我們出現了消化不良現象的時候到底該吃什麼食物來給自己清腸胃好呢?如果我們的腸胃不好,那麼消化不良的現象就會經常發生,而消化不良的現象總是會出現的話我們的身體還會有很多不適的症狀,也有的人會因此而...
2015-10-25 -
消化不良多吃9種護腸胃食物
小編向你推薦幾樣護理腸胃的好食物,平時多吃一些幫你解決消化不良。 1、大麥及大麥芽 含有維生素(維生素食品)A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄(葡萄食品)糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質(蛋白質食...
2014-01-16 -
粽子搭配白蘿蔔湯養護腸胃促消化
粽子好吃但不能多吃,粽子中所含澱粉為支鏈澱粉,在腸胃中難以消化水解。此外,粽子蒸熟後會釋放一種膠性物質,吃後也會增加消化酶的負荷,加重腸胃負擔。下面幾招可以在保傳統、過嘴癮的同時,還保持健康...
2013-02-02 -
最難消化的12種食物,腸胃不好千萬別吃!
食物只有消化才會被人體吸收,我們才能獲得營養。但是有些食物很難消化,不僅不能為人體吸收,而且對腸胃的傷害也很大,下面我們來看看最難消化的食物有哪些吧。 最難消化的食物 1.油炸食品 ...
2015-11-19 -
腸胃不好要忌口 腸胃不好的人能吃柿子嗎?
柿子味道鮮美且營養豐富,許多人喜愛的水果之一。柿子中含有豐富的維生素和蔗糖、葡萄糖、果糖等多種糖類,能幫助潤肺化痰,還能防止心血管疾病但柿子也有不足之處,食之過多也有危害,特別對腸胃不好的人。那麼腸...
2017-05-05 -
腸胃不好不消化怎麼辦 哪些方法有助消化
現今因為學習、生活、工作等各方面的壓力,好多人腸胃都不好。特別是那些經常光顧著學習或者經常加班熬夜以及需要經常參加各種酒宴的人尤其嚴重。俗話說身體就是革命的本錢,腸胃好才能吃嘛嘛香、幹嘛嘛順心!那...
2017-05-12 -
酵素服用的最好時間是什麼 助消化養腸胃讓你的身體棒起來
酵素是現代的健康“保健品”之一,也是健康“藥品”之一。之所以將其這樣歸類,是由於其自身的特性所影響。那麼日常生活中的酵素品種有那些?什麼時候食用酵素最好呢? 消化"> 首先,我們來瞭解一下酵素的種...
2017-05-17 -
得了胃腸炎消化不良?調理腸胃多喝白術豬肚粥
生活中,很多人都有得過胃腸炎,大家以為只有上吐下瀉才是胃腸炎的症狀,其實並不全面。究竟胃腸炎還有哪些常見症狀呢?又應該如何調理腸胃?今天就為大家介紹關於腸胃保健的相關知識。胃腸炎有4個症狀胃腸炎是常...
2017-06-08 -
奶香玉米餅 常吃它可通腸胃助消化
奶香玉米餅,不少人都很喜歡吃它。不僅僅是因為玉米餅吃起來比較香甜,更是因為玉米屬於粗糧,裡面富含人體所需的膳食纖維,吃些玉米餅對身體好。想知道玉米餅的做法以及玉米麵餅的做法嗎?那就一起來看看吧。 ...
2017-06-11 -
腸胃炎症狀多,拍打助消化穴可防治
腸胃炎是生活中的常見病、多發病,但是患者往往不能給予足夠的重視,經常是一忍再忍而不去治療。腸胃疾病與飲食直接相關,用"病從口人"這句話來形容腸胃疾病實在是再恰當不過的了,所以治療腸胃疾病首先要管住嘴...
2015-12-03 -
小米,促進腸胃蠕動,適合消化不良者食用
1、 小米原名粟,也稱作粱。 2、 營養價值很高,含豐富的蛋白質、脂肪和維生素。 3、 可供食用,也可釀酒,同時還能清熱、解渴、滋陰、補脾腎和腸胃、利小便、治腹瀉。 4、 弱鹼性。 5、 性味:性涼...
2016-01-09 -
吃易消化、清淡鬆軟食物,不給腸胃添麻煩
合理膳食還需要多吃一些鬆軟易消化的食物,不僅在挑選食物上要注意,更要在烹調上重視, 才能達到要求。烹調的目的在於改變食物的性狀,達到食物的初步消化。少吃油炸、油煎的食品, 因為這些食品的做法會在食物...
2016-01-09