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冬天吃桂圓 天然的禦寒暖身食品
桂圓是雖然屬於一種熱性型的果。但是它對人體有很重要滋補作用，除了含有豐事的微量元素之外，對於女性而且還可以補血。但是食用過多的話就有可能產生上火的症狀，但是桂圓在冬天還有一個遍的效果，就是在冬天可...
2014-12-04 -
西洋參桂圓泡水的好處
用西洋參和桂圓泡水可以有效地達到壯陽補腎的效果，可以有效的幫助我們男性朋友改善自身出現性功能能力不足的難言之隱問題，對於治療我們自身出現的貧血健忘的問題也有很大的效果，可以大大改善我們自身的激烈，...
2015-11-08 -
大棗桂圓豬肝 女性補血多吃8種食物
女性補血是絕對不能少的一點，因為貧血對女性朋友的健康有很大的影響。今天，不如就一起來瞭解瞭解通過飲食補血，應該選擇哪些食物。女性補血的食物和食譜有很多，來看看有沒有適合你的吧。 女性補血的8種...
2016-11-29 -
桂圓核桃蛋糕的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹桂圓核桃蛋糕這道菜的做法。 1.把桂圓幹葡萄乾洗乾淨放鍋裡蒸5分鐘，然後涼涼後切碎 2.雞蛋打散，加紅糖...
2016-10-25 -
桂圓成熟季 秋季吃桂圓會上火嗎
桂圓也就是我們日常生活中所說的龍眼了，這是一個專屬於秋天的特產。那麼，你知道桂圓秋天吃上火嗎?？很多人吃了過量的桂圓容易出現上火的情況，專家告訴我們，無論什麼時候服用了過量的龍眼都是會出現上火...
2014-08-27 -
紅棗桂圓茶安神補血 但糖尿病患者少喝
紅棗桂圓茶製作簡單，可以滋潤心脾、養心開胃，同時喝桂圓紅棗茶還可以促進脂肪分解，紅棗桂圓薑茶這道飲品是冬令溫補食品，龍眼是溫熱的高檔熱性水果，富含較多的糖類物質，其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等...
2015-01-30 -
桂圓銀耳紅棗羹——冬季養顏補血甜湯
原料： 銀耳、紅棗、桂圓幹、冰糖、枸杞。 做法： 1、銀耳洗淨用溫水充分泡發去蒂後撕成小塊。桂圓幹、枸杞、紅棗洗淨備用。 2、鍋內加水放入銀耳，大火煮沸後轉小火燉1小時。 3、放紅棗...
2011-12-30 -
氣血雙補 紅棗桂圓黃芪茶的做法
紅棗自古以來就是養血補肝的佳品，有“一日吃三棗，一輩子不顯老”之說。李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫、能補中益氣、養血生津。 黃芪味甘，性微溫，有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功...
2012-08-29 -
蓮杞桂圓豬蹍湯
準備材料 豬蹍：1斤 桂圓幹：1/2杯 枸杞：1杯 蓮子去芯：2/3杯 水：6杯 鹽：少許 製作步驟（2） 1、先將豬蹍出水5分鐘, 過冷河備用 。 2、快火將水先燒開, 加入所...
2011-10-13 -
天天靚湯 紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法
原料： 若羌紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖30克、水800克。 做法： 1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中； 2、清洗乾淨後用冷水泡發1小時； 3、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中...
2012-05-10 -
桂圓紅棗銀耳湯的做法
原料： 銀耳2朵、紅棗30克、桂圓50克、冰糖40克、水1000克。 做法： 1、銀耳用清水泡發後，剪去蒂部，撕碎成小朵； 2、紅棗與桂圓用清水泡發後，洗淨瀝幹； 3、將桂圓、紅棗、銀耳...
2012-04-18 -
紅棗桂圓黃芪茶的做法
主料： 棗(幹)1把 輔料： 黃芪1把、桂圓1把、枸杞子1撮 調料： 水適量 做法： 第1步 紅棗用清水浸泡10分鐘，用乾淨的牙刷洗淨； 第2步黃芪、桂圓和枸杞用清水洗淨； 第3...
2012-03-30 -
紅豆薏米桂圓湯的做法
有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，紅豆薏米桂圓湯的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦...
2016-12-08 -
桂圓蓮子紅豆粥的做法
飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯，結果令身體健康受到損害，那是得不償失的，桂圓蓮子紅豆粥的做法相對簡單，做起來並不麻煩，所以不用擔心。 1、紅豆，...
2016-12-08 -
低血壓吃什麼水果好 低血壓可以多吃桂圓
日常生活中，低血壓和高血壓是常見的兩種疾病，而且這兩種疾病在治療上都是有一定的麻煩的，所以，這就需要我們在日常的飲食上進行一些控制了。那麼，低血壓怎麼辦?低血壓吃什麼好?低血壓的飲食是什麼樣的?...
2016-06-17 -
桂圓紅棗茶的功效是什麼
我們都知道在生活中我們喝一些茶品的話，對於自己的身體是有一定的好處的。當然我們所說的茶品裡不一定非要有茶這種食材的。其中桂圓紅棗茶就沒有茶的成分的。但是我們都知道桂圓紅棗這兩種食材都是對於人們的身...
2016-01-22 -
銀耳蓮子桂圓紅棗湯的做法是什麼
現在隨著我們生活水準的不斷提高，我們現在已經不僅僅注重於吃飽穿暖了，而是在於生活品質的提升，養生這個話題也在我們身邊慢慢的可以發展開來，現在很多人都用一些中藥或者滋補的食品來做湯，這些湯一般都是給...
2016-01-22 -
孕婦可以吃桂圓肉嗎
孕婦在懷孕期間是不適宜食用桂圓肉的，因為桂圓肉這種東西是很容易引起流產的，所以我們建議孕婦們在生活中最好少吃一些桂圓肉，以免影響到你們的寶寶。在懷孕期間，很多東西對於孕婦來說是不能食用的，所以我們...
2014-08-29 -
桂圓蓮子粥補養心脾
桂圓蓮子粥原料：桂圓30克，蓮子30克，紅棗10枚，糯米60克，白糖適量。製作：先將蓮子去皮心，大棗去核，再與桂圓煮粥，食時加入白糖即成。功效：補養心脾，健腦益智。適用於心脾兩虛之智力衰減症。青少年...
2013-12-26 -
紅棗桂圓黑米粥的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，紅棗桂圓黑米粥的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、準備好材料...
2016-12-08
