主料：
棗(幹)1把
輔料：
黃芪1把、桂圓1把、枸杞子1撮
調料：
水適量
做法：
第1步 紅棗用清水浸泡10分鐘， 用乾淨的牙刷洗淨；
第2步黃芪、桂圓和枸杞用清水洗淨；
第3步紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中， 加清水適量， 煮開後撇去浮沫， 小火煮約1小時。 關火前加入枸杞， 燜5分鐘即可。
菜品特色：
這是一款女人湯。
紅棗自古以來就是養血補肝的佳品， 有“一日吃三棗， 一輩子不顯老”之說。 李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫、能補中益氣、養血生津。
黃芪味甘， 性微溫， 有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。 黃芪作為補氣佳品， 在春季生髮的季節能夠起到很好的補氣作用。
桂圓味甘性溫， 適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證。 有滋補強體， 補心安神、養血壯陽， 益脾開胃， 潤膚美容的功效。 體弱貧血者經常吃桂圓很有補益。
這款湯主要是滋補氣血， 特別適合女性經期過後飲用。 不過要注意的是， 黃芪性溫而藥力向上升（補氣升陽）， 而春季氣候溫暖， 濕熱之氣盛， 使用黃芪容易導致以熱助熱， 臨床上表現為容易上火。 首次使用量一定要小， 若無反應再逐漸增加， 容易上火的朋友也可以把黃芪換成黨參。
據百度， 這方子還是清宮御用藥膳， 傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。 現代營養學分析認為， 紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血， 二者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態，
煮紅棗桂圓黃芪茶可以有兩種方式， 一種是紅棗整棵入鍋煮， 時間稍長一點， 湯味較淡， 但紅棗很好吃。 第二種是把紅棗掰開煮， 時間較短， 湯很好喝， 但紅棗味道較淡。 我通常喜歡第一種， 這個隨自己喜歡吧。
