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桂圓9大食療方，早吃補脾晚吃安神！
桂圓是一極好的營養保健品，在生活中多食用桂圓對身體的健康有很大的幫助。今天小編就具體的為大家介紹一下桂圓的營養以及健康的食用方法。 桂圓晨吃補脾晚吃安神 1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷...
2016-03-04 -
陰虛火旺口腔潰瘍吃桂圓
陰虛火旺口腔潰瘍治療偏方 一般人都知道，吃桂圓可引起上火，口瘡患者不宜食用。但對於陰虛火旺引起的口瘡，吃桂圓卻能起到意想不到的治療作用。此類口瘡易反復發作，瘡面內陷，伴頭昏耳鳴、舌紅少苔等症...
2013-11-28 -
產婦可以吃桂圓嗎
桂圓在現實中經常會食用到，它是屬於補品類的食物。食物都是擁有著自己獨有的營養價值和對身體的功效作用，只有食用多種不同的食物才能夠讓我們的營養得到平衡，但是有的食物不是所有人都可以食用的。例如對於產...
2014-07-27 -
懷孕可以吃桂圓嗎
桂圓是夏天的佳品，這個時候的桂圓是比較甘甜而且肉比較多的，它對於我們這樣人群的吸引力是比較大的。然而，對於孕婦這種人群，她們同樣也是比較喜歡吃桂圓的，但是桂圓是一種助火化燥以及對子宮的收縮性有影響...
2014-07-28 -
潤腸健脾祛濕粥（焦米紅棗桂圓粥）
很多人天天都在講早餐吃什麼，吃什麼，吃什麼，重要的事情說三遍，是的，什麼樣的早餐吃出來又營養美味健康呢? 焦米紅棗桂圓粥的做法 ★ 材料： 粳米、紅棗、桂圓肉 ★ 佐料： 白砂糖適量 ★ 做法： ...
2016-09-29 -
冬天吃桂圓 天然的禦寒暖身食品
桂圓是雖然屬於一種熱性型的果。但是它對人體有很重要滋補作用，除了含有豐事的微量元素之外，對於女性而且還可以補血。但是食用過多的話就有可能產生上火的症狀，但是桂圓在冬天還有一個遍的效果，就是在冬天可...
2014-12-04 -
桂圓幹適合產後調補 四大補血乾果吃出好氣色
日常生活中吃什麼可以補血？不一定要吃名貴的藥材，平常生活的蔬菜可以補血。桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議的生活小常...
2013-09-11 -
西洋參桂圓泡水的好處
用西洋參和桂圓泡水可以有效地達到壯陽補腎的效果，可以有效的幫助我們男性朋友改善自身出現性功能能力不足的難言之隱問題，對於治療我們自身出現的貧血健忘的問題也有很大的效果，可以大大改善我們自身的激烈，...
2015-11-08 -
大棗桂圓豬肝 女性補血多吃8種食物
女性補血是絕對不能少的一點，因為貧血對女性朋友的健康有很大的影響。今天，不如就一起來瞭解瞭解通過飲食補血，應該選擇哪些食物。女性補血的食物和食譜有很多，來看看有沒有適合你的吧。 女性補血的8種...
2016-11-29 -
桂圓核桃蛋糕的做法
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那麼，下面我就來為大家介紹桂圓核桃蛋糕這道菜的做法。 1.把桂圓幹葡萄乾洗乾淨放鍋裡蒸5分鐘，然後涼涼後切碎 2.雞蛋打散，加紅糖...
2016-10-25 -
桂圓成熟季 秋季吃桂圓會上火嗎
桂圓也就是我們日常生活中所說的龍眼了，這是一個專屬於秋天的特產。那麼，你知道桂圓秋天吃上火嗎?？很多人吃了過量的桂圓容易出現上火的情況，專家告訴我們，無論什麼時候服用了過量的龍眼都是會出現上火...
2014-08-27 -
桂圓幹餅乾的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好桂圓幹餅乾。 1.黃油隔溫水軟化 2.12加入白...
2016-10-25 -
桂圓幹能夠泡水喝嗎
很多人只是知道這個桂圓幹可以用來當成零食吃，但是卻不知道桂圓幹其實還有很多其他的吃法，採用桂圓幹來泡水喝也是很多女孩子愛美所發明的東西，但是經過研究，發現利用這個桂圓幹來泡水功效是相當的不錯，選擇...
2015-10-31 -
桂圓銀耳紅棗羹——冬季養顏補血甜湯
原料： 銀耳、紅棗、桂圓幹、冰糖、枸杞。 做法： 1、銀耳洗淨用溫水充分泡發去蒂後撕成小塊。桂圓幹、枸杞、紅棗洗淨備用。 2、鍋內加水放入銀耳，大火煮沸後轉小火燉1小時。 3、放紅棗...
2011-12-30 -
氣血雙補 紅棗桂圓黃芪茶的做法
紅棗自古以來就是養血補肝的佳品，有“一日吃三棗，一輩子不顯老”之說。李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫、能補中益氣、養血生津。 黃芪味甘，性微溫，有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功...
2012-08-29 -
蓮杞桂圓豬蹍湯
準備材料 豬蹍：1斤 桂圓幹：1/2杯 枸杞：1杯 蓮子去芯：2/3杯 水：6杯 鹽：少許 製作步驟（2） 1、先將豬蹍出水5分鐘, 過冷河備用 。 2、快火將水先燒開, 加入所...
2011-10-13 -
天天靚湯 紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法
原料： 若羌紅棗60克、枸杞30克、桂圓30克、紅糖30克、水800克。 做法： 1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中； 2、清洗乾淨後用冷水泡發1小時； 3、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中...
2012-05-10 -
桂圓紅棗銀耳湯的做法
原料： 銀耳2朵、紅棗30克、桂圓50克、冰糖40克、水1000克。 做法： 1、銀耳用清水泡發後，剪去蒂部，撕碎成小朵； 2、紅棗與桂圓用清水泡發後，洗淨瀝幹； 3、將桂圓、紅棗、銀耳...
2012-04-18 -
紅棗桂圓黃芪茶的做法
主料： 棗(幹)1把 輔料： 黃芪1把、桂圓1把、枸杞子1撮 調料： 水適量 做法： 第1步 紅棗用清水浸泡10分鐘，用乾淨的牙刷洗淨； 第2步黃芪、桂圓和枸杞用清水洗淨； 第3...
2012-03-30 -
紅豆薏米桂圓湯的做法
有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，紅豆薏米桂圓湯的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦...
2016-12-08
