懷孕可以吃桂圓嗎

桂圓是夏天的佳品， 這個時候的桂圓是比較甘甜而且肉比較多的， 它對於我們這樣人群的吸引力是比較大的。 然而， 對於孕婦這種人群， 她們同樣也是比較喜歡吃桂圓的， 但是桂圓是一種助火化燥以及對子宮的收縮性有影響的水果， 所以懷孕的朋友是不能在懷孕期間食用桂圓的。

對於桂圓這種比較美味的水果， 儘管它的營養價值在搞， 但是為了寶寶的健康成長， 我們的准媽媽們要對自己的飲食重視， 儘量不要去吃一些含有桂圓的食物， 特別是在懷孕的前三個月。

桂圓對孕婦， 特別是對早孕的婦女來說，

卻是一種禁果， 桂圓雖能滋補氣血， 益心脾， 但它性溫味甘， 能助火化燥， 凡具有陰虛內熱、濕阻中滿， 痰火體質的人就不宜服用。

中醫認為， 孕婦的主要生理變化是“陽常有余， 陰常不足”。 因為孕婦受孕後， 陰血聚以養胎， 大多導致陰血偏虛， 陰虛常滋生內熱， 才往往出現大便燥結， 口苦口幹， 心悸燥熱， 舌質偏紅待胎熱和肝火旺的症狀。 故醫學家通常有“胎前宜涼”的主張， 常用一些清涼、滋補的藥品。

孕婦還應少吃桂圓幹。 這是因為桂圓幹溫大熱， 一切陰虛內熱體質及患熱性疾病者均不宜食用。 婦女懷孕後大多陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱， 因此往往有大便乾燥、口幹胎熱、肝經鬱熱的症狀。 祖國醫學一貫主張懷孕前清熱涼血。

桂圓幹溫大熱， 孕婦食之不僅不能保胎， 反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 據有關專家統計， 這類病人占先兆流產總人數的90%以上。 如果及時停食桂圓， 服中藥清熱保胎， 尚避免流產。 然而， 許多孕婦不懂得這些道理， 出現漏紅後照樣吃桂圓幹， 結果造成完全流產。

而桂圓性溫， 味甘， 極易上火， 孕婦吃後不僅增添胎熱， 而且易導致氣機失調， 引起胃氣上逆、嘔吐， 日久則傷陰出現熱象， 引起腹痛， 見紅等先兆流產症狀， 甚至引起流產或早產， 故孕婦不宜吃桂圓。

以上是一篇關於懷孕不可以吃桂圓的分析， 我們希望大家看完應該要知道為什麼懷孕的朋友是不可以吃桂圓的。 如果你們身邊存在一些懷孕的朋友，

你們應該要告訴她們對自己的飲食問題引起重視， 因為很多食物是孕婦不可以食用的。