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紅棗怎麼吃最補血？搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物，幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當屬補血。那麼，紅棗應該怎麼吃才最補血呢？中醫認為紅棗性暖，含有豐富的...
2017-02-13 -
月經期間能吃桂圓嗎？
吃桂圓的好處有： 1、益氣補血，增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，...
2014-11-27 -
紅棗桂圓補血養顏粥的做法
紅棗桂圓補血養顏粥的做法 原料：糯米(紫)100克，大棗20枚，桂圓肉50克。 方法：紅棗桂圓補血養顏粥的做法很簡單，把所有食材放入鍋中，加水煮4小時即可。平常時候就可以燉煮，當做早餐或是晚...
2017-02-06 -
桂圓吃多了會怎樣
養生之道網導語：你知道桂圓吃多了會怎樣嗎？桂圓果香多汁，十分好吃。許多人把桂圓當做零食來吃，食用時並沒有控制數量。下面小編告訴你，桂圓吃多了會怎樣。 桂圓，又稱龍眼，龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質...
2017-01-24 -
幹桂圓
桂圓含豐富的維生素、蛋白質、纖維素等，具有極高的營養價值。幹桂圓有健腦益智、補血安神的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用宜忌 幹桂圓簡介 桂圓有龍眼、益智、驪珠等別稱，因其種子園黑光...
2017-02-17 -
孕婦可以吃桂圓嗎 孕婦吃什麼食物好
桂圓的好處有很多，櫃員的功效是可以溫陽補腎，都說孕婦要多吃水果，但是很多人把桂圓拉進了孕婦的黑名單，那麼究竟孕婦可以吃桂圓嗎，孕婦為什麼不能吃桂圓，懷孕初期要吃什麼，這些都在文章中有具體講到哦，...
2017-02-08 -
冬季食桂圓養顏補血
中醫認為，龍眼能補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉，可輔助治療思慮傷脾、頭昏、失眠、心悸怔忡、病後或產後體虛及由於脾虛所致之下血失血症等病症，李時珍說：“龍眼大補”，“資益以龍眼為良”。龍眼鮮果有開胃...
2017-02-18 -
桂圓
桂圓又稱龍眼，益智，常綠大喬木，樹體高大。7～8月果實成熟呈黃褐色時採摘。為無患子科植物，果供生食或加工成幹製品，肉、核、皮及根均可作藥用。龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在...
2017-02-18 -
桂圓童子雞
桂圓童子雞是一種非常美味的食物，其主要的功效就在於補氣血、安心神，它是一道寧心安神的食物，其中童子雞營養價值是非常高的，因此這道食品深受大家的喜愛，下面就來看看桂圓童子雞的做法是怎樣的，可以學做...
2016-06-06 -
紅棗桂圓緩解神經衰弱效果好
紅棗桂圓膏 將紅棗、桂圓、枸杞一起煮，約3個小時，煮爛成膏狀後加點冰糖。煮的比較多可以封裝起來放入冰箱。每晚睡前吃幾勺，增強睡眠品質。紅棗可以健脾益胃、養血安神，桂圓可健腦益智、補養心脾，對長期...
2017-02-16 -
水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養？1早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17 -
養血安神的桑椹桂圓酒
肝腎功能的正常運轉，是維持身體機能的重要保證。但是卻有很多人是有肝腎陰虛的症狀的，這裡小編介紹桑椹桂圓酒給大家。喝些桑椹桂圓酒，能幫助治療肝腎陰虛的症狀。桑椹桂圓酒的功效是養血安神，那麼桑椹桂圓...
2016-06-06 -
桂圓酒(失眠)
【來源】《偏方大全》 【配方】桂圓肉250克，白酒（60度）400毫升。 【制法】將桂圓肉切碎，裝入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即成。 【主治】神經衰弱，失眠，健忘，心悸等症。 【用法】每日2次，每...
2017-03-09 -
治療失眠的桂圓酒
桂圓酒主治神經衰弱，失眠，健忘，心悸等症。 【來源】 《偏方大全》 【配方】 桂圓肉250克，白酒(60度)400毫升。 【制法】 將桂圓肉切碎，裝入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即...
2016-05-10 -
桂圓酒釀水鋪蛋的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下桂圓酒釀水鋪蛋的做法。 今天介紹的這道桂圓酒釀水鋪蛋的做法，你應該學會了吧！懂得了方法，更重要的去...
2016-10-25 -
湯種桂圓酒香吐司的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好湯種桂圓酒香吐司的方法。 1.先把桂圓肉加米酒浸泡1...
2016-10-25 -
桂圓酒釀滾蛋的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做桂圓酒釀滾蛋。 1...
2016-10-25 -
桂圓酒功效及製作方法是什麼
生活中飲酒的人非常多，酒的品種也多，每個人對酒的愛好也有不同，好酒大家都會喜歡，在民間我們經常遇到自己泡的酒，藥酒最常見，當然也可以把水果或是食物泡酒，這也是根據食物的優點功效來的，桂圓酒就是其中...
2015-09-12 -
桂圓酒釀羹的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於桂圓酒釀羹的做法介紹，自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
靈芝之產後缺乳食療保健菜——靈芝桂圓酒
功效：滋補強壯，溫補氣血，健脾益肺，保肝護腎。適用於身體虛弱、產後體虛、貧血、鬚髮早白等。 原料：靈芝、何首烏、制黃精各100克，桂圓肉、黨參、枸杞、炙黃芪、當歸、熟地黃各50克，山藥、茯苓、陳皮、...
2015-10-26
