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苦杏仁怎麼吃
苦杏仁能潤腸道、止咳嗽的作用,但是因為味道苦澀不受大家的喜愛。有的人一吃點苦的東西就直呼受不了,但是苦杏仁的營養價值那麼高,不吃太可惜了。那苦杏仁怎麼吃最美味? 苦杏仁為薔薇科植物山杏,夏季採收...
2017-03-05 -
女性多吃杏仁開心果有助減壓
選杏仁性味辛苦甘溫、有小毒,入肺與大腸經。有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功能。在家儲備這些食物,如:杏仁、開心果、桔子等。當壓力與美食同在時,如何做到既營養又減壓呢? 開心果、胡桃 開心果或胡桃也是...
2012-09-28 -
失眠請喝酸棗仁粥
神經衰弱引起失眠較為多見,這是由於一時的精神緊張,引起神經機能暫時失調,症狀有:頭暈、頭痛、失眠、多夢、健忘、心悸、憂慮、易疲勞、注意力不集中、坐臥不安,有時眼花耳鳴、腰酸背痛、食欲不振、胃腸飽...
2010-07-26 -
點眼杏仁膏
點眼杏仁的功效與作用膏 《聖惠》卷三十二:點眼杏仁膏【別名】杏仁膏【處方】杏仁1分(去皮尖),膩粉半錢。【制法】上合研如膏。【功能主治】丹石毒沖目赤癢,及生浮膜。目生胬肉,或癢或痛,息肉漸長,侵覆瞳...
2017-03-06 -
大麻仁粥
【處方】大麻仁10克 粳米的功效與作用50克【制法】先將大麻仁搗爛水研,濾汁,與粳米煮作粥。【功能主治】潤腸通淋,活血通脈。適用於產後血虛便秘、小便不通利、關節凝澀等。【用法用量】任意食用。【注意】...
2017-03-06 -
春季自製杏仁露止咳防燥潤肺
春回大地,大自然呈現勃勃生機,這也是養生保健的好時期。春季正是呼吸系統疾病多發的季節,肺部容易受到病毒的侵害,所以這個季節保健的一個重點之一就是潤肺。那麼日常的飲食中多吃什麼潤肺止咳呢?營養專家稱...
2016-02-26 -
紅棗桃仁粥有何功效 堪稱益氣補血最佳藥膳
益氣補血藥膳 紅棗桃仁粥【食療功效】紅棗為益氣、養血、養生的佳品。日常食之可補氣血、益五臟、悅顏色、抗衰老(抗衰老食品),並可預防輸血反應。紅棗與核桃仁、粳米同配成粥,為延年益壽首選粥品之一。【原料...
2014-05-27 -
杏仁千層酥的做法
今天的這款餅乾,同樣來自我的新書《烘焙新手入門》,新手們做烘焙大多從最簡單的餅乾做起,基礎的黃油麵粉雞蛋糖,攪拌打發混合就能烤出一盤香濃美味的小餅乾,但其實有時候你可以更懶,甚至攪拌都不用,不需要...
2017-03-06 -
吃杏仁可以預防糖尿病
【導讀】吃杏仁可以預防糖尿病,杏仁是常見的堅果,營養豐富,富含優質油脂。現在有研究顯示,吃杏仁可以預防糖尿病,建議糖尿病高危人群不妨多吃點。下面我們一起來瞭解一下吧。 吃杏仁可以預防糖尿病 美...
2015-01-13 -
杏仁都有哪些養生功效
1. 苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。 2. 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤,有一定的補肺作用。 還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。 4. 杏仁有美容功效,能促進皮...
2017-03-06 -
苦杏仁的功效與作用_苦杏仁的藥用價值
養生之道網導讀:苦杏仁的功效與作用專區,為您詳細介紹苦杏仁的功效與作用、苦杏仁圖片、苦杏仁的藥用價值、苦杏仁的副作用等,要想知道更多苦杏仁的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 苦杏仁簡介...
2015-07-17 -
桃仁粥(食療方)
【原料】桃仁10~15克粳米50~100克。 【製作】先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。 【用法】每日1次,5~7天為一療程。 【功效】活血通經,祛痰止痛。適用於高血壓、冠心病...
2017-03-06 -
大棗杏仁丸
【別名】大棗的功效與作用的功效與作用葶藶丸【處方】大棗40枚(飯蒸,剝去皮核),葶藶子5兩(取苦者,熬令紫色),杏仁的功效與作用3兩(熬令黃色)(1方加螢火蟲糞)。【制法】上3味,先搗葶藶子一萬杵,...
2017-03-06 -
大效潤肺杏仁散
【處方】紫菀1兩半(去泥),半夏的功效與作用1兩(煮),五味子的功效與作用1兩,杏仁的功效與作用2兩(湯浸,去皮尖,泡7次),罌粟殼半兩(炙),紫蘇葉1兩。【制法】上為粗末。【功能主治】咳嗽,上氣喘...
2017-03-06 -
杏仁豆漿
杏仁豆漿大家品嘗過嗎?杏仁豆漿很好喝的,不知道有沒有人想過它的營養價值,它和杏仁有關嗎?杏仁的功效與作用又有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。 杏仁豆漿為以黃豆和杏仁為材料製作的營養品。黃豆的營...
2017-03-06 -
杏仁黃瓜
杏仁很營養,杏仁黃瓜大家會製作嗎?杏仁大家品嘗過嗎?杏仁黃瓜如何製作呢?但是真的是這樣嗎?它和杏仁有關嗎?下面就和小編一起來看看吧。 用料:小杏仁(超市里買袋裝的)黃瓜兩根、糖、醋、鹽、味精、辣...
2017-03-06 -
杏仁雪梨茶能緩解皮膚瘙癢
【導讀】杏仁雪梨茶能緩解皮膚瘙癢!天氣愈來愈冷,很多人皮膚瘙癢的情況更嚴重了。近日,臺灣“華人健康網”刊文指出,除了勤抹乳液外,也可通過飲食保養乾燥的肌膚。臺灣營養師黃淑惠建議試試一款杏仁雪梨茶。...
2016-03-01 -
春燥清肺 不妨多吃杏仁木耳
春天,天氣乾燥,而且無冷無熱的氣候,人們很容易感冒,引起咳嗽,那麼,不妨多吃杏仁木耳,可以潤肺又預防心臟疾病。 要想清肺,飲食清淡是最重要的,切忌油膩,而且不能吃得十分飽。 有些食材對肺部有益,要...
2012-09-28 -
椰絲掛霜杏仁的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於椰絲掛霜杏仁這...
2016-10-25 -
杏仁營養價值很高 幫你強心臟防早衰
杏仁的營養價值很高,杏仁不僅營養豐富,而且有利於保護心臟的健康,還有預防疾病和抗早衰老,你也試試吧! 杏的營養價值很高,而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益於心臟健康;含有維...
2012-09-28