杏仁很營養， 杏仁黃瓜大家會製作嗎?杏仁大家品嘗過嗎?杏仁黃瓜如何製作呢?但是真的是這樣嗎?它和杏仁有關嗎?下面就和小編一起來看看吧。
用料：小杏仁(超市里買袋裝的)黃瓜兩根、糖、醋、鹽、味精、辣椒油
1.杏仁簡單洗一下放在碗中
2.黃瓜切的薄片， 家有小孩也可以吃
3.倒入油， 8分熱時候放入雞蛋
4.備好的雞蛋
5.雞蛋炒好後盛出來
6.出鍋的雞蛋
7.再倒入一點油
8.油熱後放入黃瓜
9.一會接著放入杏仁
10.黃瓜杏仁一起炒
11.加入少許的味達美一起炒
12.放一點鹽就行， 因為杏仁是醃漬過的
13.最後放入雞蛋翻炒一下，
主要功效
功效作用方面， 杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、調節非特異性免疫功能等功效， 還能有效預防和降低心臟病和很多慢性病的發病危險。 此外， 杏仁露還有美容養顏的功效， 能促進皮膚微循環， 使皮膚紅潤光澤。
結語：杏仁黃瓜大家會製作了把， 杏仁露具有潤肺止咳、調節血脂、防止動脈硬化的功效， 杏仁是滋補益壽的佳品。 杏仁的功效與作用也是相當的多的， 大家可以嘗試吃吃看哦。
