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美容瑜伽視頻教程 塑身美顏全攻略
瑜珈不但是一流的健體術和健心術,同時還是一流的美容術。美容瑜伽會教你通過瑜伽練習美容護膚,修煉好氣色。接下來,小編介紹一套美容瑜伽視頻教程給你,你只要掌好好的練習,相信你的容顏會變得煥然一新哦,還...
2017-03-07 -
五顆都竟能強腎美顏半月快速瘦身
黑豆,又名烏豆,內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。一般我們農村做黃豆比較多,種植黑豆還是比較少的,其實黑豆營養價值遠超於黃豆。一般很多人吃過黃豆,吃黑豆還是比較少的。 黑豆對年輕女性...
2016-09-27 -
中醫美白亮膚 必試紅茶美顏法
編者按:中醫美白亮膚有什麼高招,最實用的就是從“口”養身。很多都愛喝紅茶,但是你可知道紅花養顏法有哪些?今天咱就看看中醫是如何用紅茶來美白的吧! 紅茶含有眾多的微量元素,食用後能幫助胃腸消化,...
2012-12-14 -
三款靚湯助女人健康美顏
愛美的女性,在日常生活中要如何養生保健,其實在飲食方面幫助你解決這個問題,美味又養生享受生活。今天微微健康網小編三道靚湯助女人健康美顏,下面就跟著小編來看一下吧。 桑寄生首烏瘦肉湯 功效:桑寄生為...
2012-09-29 -
【4類食物趕走痘痘重拾美顏】
當你已經過了青春期,臉上的痘痘卻還是此起彼伏的出現時,就要看看你的飲食習慣是否有問題了,是否平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物?除此之外專家還建議愛長痘痘的女性要多吃以下4類食物。>>>4款防治慢性...
2017-03-07 -
美顏 6招輕鬆應對皮膚乾燥起皮
冬天的來臨,導致皮膚乾燥缺水,皮膚乾燥起皮,這是很多人都曾遇到過的情況。冬日的皮膚容易乾燥、粗糙,所以說冬天護膚工作是必不可少的。冬季隨著天氣水分的減少,皮膚角質層的水分也會驟然下降,缺水的皮膚往...
2017-03-07 -
25歲後的抗衰秘笈 7妙招美顏潤膚
每個女人都希望自己能夠看上去年輕美麗,讓別人猜不透自己的真實年齡,永葆青春。那麼你知道抗衰老最好的方法是什麼嗎?你知道如何抗衰老嗎?你知道吃什麼美容養顏抗衰老嗎?今天小編推薦大家7個妙招美顏潤膚,...
2017-03-07 -
酒釀雞蛋豐胸美顏 食譜效果神奇
飲食豐胸莫過於豐胸最有效的方法之一了,其實,只要花點心思,給自己做一份豐胸食譜,就能達到豐胸的目的了,那麼酒釀雞蛋可以豐胸嗎? 養顏食譜" alt="酒釀雞蛋豐胸養顏食譜" width="500" ...
2016-10-25 -
熬夜族多吃橙黃色蔬果美顏護膚
熬夜族或是因為工作原因,加班導致晚睡;或是因為不良的生活習慣,睡覺前看個電影、聊會兒QQ、再刷一下朋友圈……一不小心就過了入睡時間。那麼熬夜族怎麼吃才能美顏護膚呢? 人類不是夜行動物,熬夜違反了...
2015-07-30 -
用它泡水喝竟能輕鬆防癌和美顏
每一個人都希望健康和美麗能夠並存,所以在日常養生事項中會尤為重視如何讓兩者產生平衡。其實要想很好的養生延壽,最為主要的便是防止癌症的產生,我想在這個談癌色變的時代,癌症應當是危害人們健康最大的“...
2016-05-06 -
桑葉治療頑疾
桑葉為為桑科植物桑的乾燥葉,又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑等。其治病入藥始于東漢,《神農本草經》裡列為“中品”,其意是養性。 據說,它可以治療20多年的頑疾。 相傳宋代時,某日嚴山寺來一遊僧,身體瘦...
2017-03-07 -
夏季六大養生花茶 消贅肉排毒美顏
夏季到了,天氣炎熱,該怎麼給自己的身體一個健康的養生環境呢?中醫養生有妙招,夏季喝六款花草茶讓你的身體健健康康。當然花花草草溫柔而有藥性,飲用花草茶先摸清功效,中醫專家說,不同的鮮花和植物有不同的...
2017-03-07 -
三七粉加蜂蜜美顏祛斑 給足你面子
大量醫學研究證明,利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老,PNS和三七多糖能提高免疫力的作用,純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。 三七粉加蜂蜜美容...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 吃南瓜能補血美顏嗎
南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力,可以防止血管動脈硬化,吃南瓜是養生的一種方法,平時大部分人吃南瓜都是把它熬粥,那冬天吃南瓜能補血養顏嗎?南瓜的營養價值有哪些呢?下面就趕緊來看看吧。 ...
2017-03-07 -
選擇性“挑食”女人吃出美顏
這些食物可以讓你更美更健康哦 一、改善皮膚細紋:葡萄。 細胞代謝會產生自由基,對皮膚傷害極大,而葡萄裡的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺紋和鬆弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足...
2015-05-31 -
秋食銀耳潤燥美顏 推薦6款銀耳養生湯
銀耳營養價值很高,自古以來被人們看作是延年益壽的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳,可以清肺熱,提高肝臟排毒功能,增強機體免疫力。而且,銀耳還是女性的美顏佳品,可以潤膚祛斑美白。有空下廚...
2013-10-14 -
夏季吃綠豆好處多多9款綠豆粥做法消暑開胃又美顏
引導語:綠豆是消暑的主要食材之一,用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等均可,不但味美、營養,還具有許多的食療功能。所以盛夏之時,每個家庭幾乎都會使用它來防暑降溫、清熱解毒,但並不是所有的家庭都會...
2017-03-07 -
常喝三種花茶美顏又養生
喝茶一直以來都受到國人的喜愛,因為它有修身養性還有治病的功效。但是小編今天想要和大家聊的話題就是經常喝這三款茶,對於美容養生而言非常有好處,那麼究竟是哪些茶喝了之後會有這些功效呢? 常喝三種花...
2016-06-02 -
9種心情果茶 女人多喝美顏養生
泡上一壺清甜微香的水果茶,當陽光從玻璃窗外斜斜地射進來,心情也會隨之靚麗起來。在茶中加入各種新鮮水果材質,不但可以品嘗到清爽多變的天然風味,而且還可兼收美顏養生之功效。 不妨根據自身的體質來...
2010-11-08 -
【健康排毒方法 美顏又養生】
體內的毒素如何排出體外,飲水、灌腸等方法都是人們熟悉的排毒方法,下面就來看看這幾種健康排毒方法和其他方法的介紹,我們一起來看看吧! 健康排毒方法一:飲水排毒 每天早上飲水1~2杯,於飯前半小時...
2017-03-07