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太極拳教程 如何練習楊氏太極拳的攬雀尾
現在太極拳已經成為人們日常生活中不可缺少的健身運動之一，每天清晨都能在公園等地方看到好多人在練習太極拳，太極拳的動作有很多，我們該如何去練習呢?今天小編主要向大家介紹的是如何練習楊氏太極拳攬雀尾...
2013-09-17 -
楊氏二十四式太極拳 練太極拳助你養生延壽
楊氏二十四式太極拳是楊氏太極拳的衍生物，練習楊氏二十四式太極拳對我們的身體健康有著明顯的功效。如何練習楊氏二十四式太極拳呢?建議大家跟著太極拳視頻來簡單的學習下，當然你也可以跟著我們的太極拳教學步...
2017-03-07 -
楊氏太極拳 如何正確練習楊氏太極拳24式
楊氏太極拳也是太極拳的一大派系，練習楊氏太極拳的好處很多，今天，我們就和大家跟著楊氏太極拳視頻教程來學習一下楊氏太極拳，喜歡楊氏太極拳的朋友有很多，大家也可以跟著相關的楊氏太極拳教學來學習下。 想...
2017-03-08 -
楊氏太極拳 24式視頻分解動作教學
現在的人對養生和身體健康很是關心，所以開始學習各種樣式的方法，太極拳就是現在人們比較喜歡的樣式方式之一。很多人不知道學習太極拳有哪些好處，今天小編就告訴大家，學習太極拳的好處有哪些. 學習太極拳...
2014-10-08 -
楊氏太極拳 男人做這動作“腎”氣淩人
腎是男人的根本，但是女人腎虛也會引起失眠、不孕等。楊氏太極拳對補腎有妙招，在廣場上瞭解一下每天都打太極拳教學的人說：堅持練太極拳不僅能補回男人的腎，還能強腰，下面我們一起學習一下太極拳教程。 ...
2015-11-26 -
楊氏辣子雞的做法
人生在世，每個人都離不開一個“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那麼不但能夠吃得開心，而且...
2016-10-25 -
胸背肌筋膜炎鉤針療法
因勞損或風寒濕邪侵犯，導致胸背筋膜、肌肉損傷、粘連或變性，刺激神經引起疼痛，稱胸背肌筋膜炎，是好發于各年齡段的一種常見病，多因受風、受寒勞累過度引起。其中以肩背部多見，臨床表現為頸下部、肩背部肌肉...
2017-04-29 -
岡上肌肌腱炎鉤針療法
岡上肌肌腱炎又稱岡上肌綜合征、外展綜合征，是指勞損和輕微外傷或受寒後逐漸引起的肌腱退行性改變，屬無菌性炎症，以疼痛、功能障礙為主要臨床表現。好發於中青年及以上體力勞動者、家庭主婦、運動員。單純岡上...
2017-04-29 -
網球肘鉤針療法
網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側肌腱疼痛。疼痛產生是由於負責手腕及手指背向伸展的肌肉重複用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。 網球肘鉤針療法— 部位：朧骨外上髁痛點。 操作規...
2017-04-29 -
膝關節炎鉤針療法
膝關節炎是膝關節的常見疾病，多發群體主要是以中老年為主，尤其是肥胖者。繼發性損傷是骨性膝關節炎主要的病因，膝關節的創傷有許多，主要包括交叉韌帶、半月板、側副韌帶和關節囊等，形成的關節軟組織損傷，和...
2017-04-29 -
髕下脂肪墊損傷鉤針療法
髕下脂肪墊位於髕韌帶下及兩側，膝關節反復挫、碰、扭傷，脂肪墊發生水腫、機化、腫脹和增厚，以膝關節過伸站立時酸痛無力，髕韌帶及兩膝眼的部位腫脹、膨隆、有壓痛等為主要表現。 部位：髕骨下緣和脛骨粗隆之...
2017-04-29 -
膝關節側副韌帶損傷鉤針療法
膝關節側副韌帶損傷是指膝關節過度內翻或外翻時，被牽拉的韌帶超出生理負荷而發生撕裂、斷裂等損傷，以膝關節腫脹、疼痛、功能障礙、有壓痛點等為主要表現的疾病。膝伸直位，膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓，...
2017-04-29 -
下肢靜脈曲張鉤針療法
下肢靜脈曲張是一種常見疾病，尤其多見於從事持久體力勞動或站立工作的人員。主要表現為下肢表淺靜脈擴張、伸長、迂曲，產生患肢酸脹、乏力、沉重等症狀，嚴重者常伴有小腿潰瘍或淺靜脈炎等併發症。下肢靜脈曲張...
2017-04-29 -
足跟痛鉤針療法
足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為拓筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現為距筋膜纖維斷裂等，...
2017-04-29 -
痛風鉤針療法
痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病。痛風常伴腹型肥胖、高脂血症、高血壓、2型糖尿病及心血...
2017-04-29 -
中風後肩痛鉤針療法
中風病，相當於現代醫學的腦血管意外，具有高度致殘率，中風是目前世界上第一致殘、第三致死的原因之一。有資料顯示：中風偏癱患者上肢功能的恢復不夠理想，有84%的患者出現肩痛，中風肩痛嚴重影響了肩關節功...
2017-04-29 -
坐骨神經痛鉤針療法
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛，即在臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反復發作，日久全出現患側下肢肌肉萎縮或出現跋行。坐骨神經痛，屬於中醫“痹證”、“腰腿痛”範疇，在體內各...
2017-04-29 -
急性腰扭傷鉤針療法
急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、關節襄、筋膜等的急性損傷，可為部分撕裂或完全斷裂，為青壯年體力勞動者的常見損傷。以腰部不適或腰部持續性劇痛，不能行走和翻身，咳嗽、呼吸等腹部用力活動使疼痛加重等為主要表...
2017-04-29 -
頸椎病鉤針療法
頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓及頸部神經、血管而產生一系列症狀的臨床綜合征。 本文所介紹治療技術應用於除脊箭型頸椎病...
2017-04-29 -
屈指肌腱腱鞘炎鉤針療法
屈指肌腱腱鞘炎是由於屈指肌腱與掌指關節處的屈指肌腱纖維鞘管反復摩擦，產生慢性無菌性炎症反應，局部出現滲出、水腫和纖維化，鞘管壁變厚，肌腱局部變粗，阻礙了肌腱在該處的滑動而引起的臨床症狀。當腫大的肌...
2017-04-29
