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吃西瓜子仁上火嗎?西瓜子仁的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃西瓜子仁會上火嗎? 西瓜子仁的營養價值1、西瓜子含有豐富蛋白質、脂肪酸、B族維生素、鈣、鎂、...
2016-12-20 -
吃南瓜子仁上火嗎?南瓜子仁的營養價值有哪些?
南瓜子仁是我們生活中最常吃的一種食物,營養家價值也是非常豐富的,但是有很多人總是認為南瓜子仁容易導致身體上火,下面一起瞭解下吃南瓜子仁會上火嗎? 南瓜子仁的營養價值南瓜子仁含有豐富的脂肪酸,具有保持...
2016-12-20 -
常吃橘子可預防脂肪肝
隨著社會變化,生活節奏加快。人們的壓力不斷加大,身體素質不斷下降。其中我們常見的脂肪肝,我們要如何預防脂肪肝,那麼,接下來微微健康網小編將為大家介紹常吃橘子可預防脂肪肝。 人們隨著年齡的增長或...
2012-09-29 -
橘子的營養價值
橘子的營養價值 橘子為芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。 橘子營養分析 1. 橘子富含維生素C與檸檬酸...
2017-03-07 -
冬天這麼吃橘子是在拿生命開玩笑
橘子是時下熱門的養生水果,食用橘子有禁忌,你知道橘子不能和什麼一起吃嗎? 橘子含有豐富的糖類,即葡萄糖、果糖、蔗糖,維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。中醫認為,橘...
2015-01-07 -
吃錯橘子易得“橘子病”
酸酸甜甜的橘子,很多人都喜歡吃,而秋季又恰好是橘子的上市時節,但是,你知道嗎?橘子吃得多,容易上火。而且吃得不當,容易引發“橘子病”。那要如何才能健康吃橘子呢? 小心,別多吃橘子 橘子,別...
2015-01-05 -
處暑養生 多食葡萄茄子橘子滋養潤燥
處暑節氣到來,天氣特點是秋燥漸增涼意濃濃。秋燥燥邪為重非常容易傷肺,所以要吃一些防燥邪的食物如茄子,要是保肝護肺可以多食用酸性食物如橘子,要是滋陰潤燥呢,可以考慮多食葡萄哦,小編在此推薦有關葡萄茄...
2017-03-07 -
吃橘子易上火但養生效果強大
“吃桔子上火”,已經成為大家的共識,雖然桔子吃多了的確容易上火,但是桔子還有很多你不知道的功效,下面就一起來瞭解一下桔子的功效吧! 1.預防胃癌 味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功...
2015-08-29 -
柏子仁摻砂識別
柏子仁又名柏實、柏仁,為柏科植物側柏除去種皮的種仁,始載于《神農本草經》,列為上品。其性平,味甘,入心、肝、脾經,具有養心安神、潤腸通便的功效,用於治療驚悸、失眠、遺精、盜汗、便秘等症。具有養心安...
2017-03-07 -
橘子皮可以泡水喝嗎
在現在的生活中,很多人都是非常注重自己的健康的,不僅僅會經常泡溫泉,而且還將自己的注意力放在養生方面,很多人都喜歡在學習和工作之餘,用一些養生的藥材來泡茶水喝,這樣不僅可以緩解我們的疲勞情況,而且...
2015-08-16 -
多吃橘子可避免酒精傷害
專家專門對每天攝入25克乙醇(相當於640毫升以上啤酒)的男性進行了調查,結果發現,每天不吃柑橘或只吃1個以下橘子的人,比每天吃3到4個橘子的人,患酒精肝的幾率要高出近1倍。 專家認為,這主要...
2010-06-18 -
高血壓吃什麼 橘子鮮梅效果好
高血壓的發生不僅與遺傳、環境因素有關,還與飲食因素密切相關。如果平時加強飲食管理,選擇有助於降壓功效的蔬菜和水果,將有利於疾病的控制和穩定。據國內外的研究發現,降血壓的食物有以下水果和蔬菜,同時...
2016-04-25 -
冬季多吃橘子能否預防冠心病
冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節,冠心病是很常見的心臟病,日常要注意預防心血管疾病,專家表示,冬季吃橘子的好處很多,能夠很好的預防心血管疾病能夠,降低膽固醇、降血壓,預防冠心病...
2014-07-01 -
你知道橘子不能和什麼一起吃嗎
橘子是時下熱門的養生水果,食用橘子有禁忌,你知道橘子不能和什麼一起吃嗎?那麼下面就一起去和小編去瞭解下吧。 橘子含有豐富的糖類,即葡萄糖、果糖、蔗糖,維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖...
2015-07-20 -
吃栗子仁上火嗎?栗子仁的營養價值有哪些?
栗子仁是我們生活中最常吃的一種食物,營養家價值也是非常豐富的,但是有很多人總是認為栗子仁容易導致身體上火,下面一起瞭解下吃栗子仁會上火嗎? 栗子仁的營養價值1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素...
2016-12-20 -
吃橘子上火嗎,怎樣吃橘子不上火?
吃橘子會上火嗎? 桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃桔子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體...
2014-01-14 -
柏子仁茶適用於失眠、多夢
配方 柏子仁15克。 用法 以上1味,沸水沖泡。每日1劑,代茶頻飲。 功效 適用于面色少華而心悸、失眠、多夢、健忘及血虧腸燥大便不暢者。
2017-03-07 -
橘子吃多了會怎麼樣
【導讀】橘子吃多了會怎麼樣,橘子是當下的水果明星,適量吃些橘子利於養生。但橘子不能多吃,你知道橘子吃多了會怎麼樣嗎?上火?毀容?腹痛?下面小編為您介紹橘子吃多了會怎麼樣,記得不要吃太多橘子哦! ...
2015-05-18 -
橘子紅棗草莓 排行前八的抗癌水果
1.橘子 凡芳香科柑橘屬的一類水果,諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等,都含有豐富的維生素C.維生素C是一種防癌的屏障,可以阻止強致癌物亞硝胺的形成,尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患...
2013-12-19 -
橘子的營養價值,橘子用什麼營養?
橘子是芸香科柑桔屬的一種水果。果實外皮肥厚,內藏瓤瓣,由汁泡和種子構成。橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是人們生活中最常見的水果之...
2014-01-16