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紅薯最抗癌 紅薯的吃法大全
紅薯內物質有效防癌 眾所周知，紅薯的營養十分豐富。然而，更為可貴的是，在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡...
2012-09-29 -
不同體質的人，羊肉的吃法
常言說：“要長壽，吃羊肉，這羊肉可是大家喜歡的肉類之一，而且還是貴族食品，能吃到正宗的草原羊肉那可是一種口福呢。羊肉雖美可並不是所有人都能吃的，今天帶您一起看看啥樣體質的人不能吃羊肉。 專家介紹...
2015-10-18 -
養生食物枸杞的吃法大全
枸杞作為藥食兩用的進補佳品，被稱為“水果偉哥”，健康的成年人每天吃20克左右為佳，感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。 枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有 多種食用方法。 枸杞茶：枸杞一年四季皆...
2012-09-29 -
螺旋藻的吃法 可做菜做湯做麵包
導語：螺旋藻的吃法。螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。藍藻的細胞結構原始，且非常簡單，是地球上最早出現的光合生物，在這個星球上已生存...
2017-03-07 -
苦蕎的吃法 蕎麥能治高血壓降血糖
導語：蕎麥的吃法。蕎麥能充實腸胃，增長氣力，提精神，除五臟的滓穢。做飯吃，能餌丹石毒，治療效果極好。蕎麥可磨成麵粉食用，那蕎麥具體該怎麼吃呢?下面四季養生網小編就向大家介紹一下蕎麥的吃法。 ...
2017-03-07 -
海帶的吃法 海帶的九種做法
導語：海帶的吃法。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，海帶裡的碘人體能直接吸收。海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用;對動脈出血亦有止血作用。海帶澱粉具有降低血脂的作用。還發現海帶的一種提取物具有...
2017-03-07 -
杏仁的吃法 杏仁白糖粥適於婦女產後津虧便秘
導語：杏仁的吃法。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，...
2017-03-07 -
幹海參怎麼吃 幹海參的吃法
導語：幹海參怎麼吃?幹海參既是宴席上的佳餚，又是滋補人體的珍品，其藥用價值也較高。祖國醫學認為，海參“甘、咸，溫，補腎益精，滋陰補血，健陽潤燥，調經，養胎，利產”。可見，海參有滋補肝腎的作用。關於...
2017-03-07 -
幹豆角的吃法 幹豆角燒肉的做法
導語：幹豆角的吃法。幹豆角又叫脫水豆角，是由豇豆和寬四季豆兩種為原材料，經過高溫煮熟後，晾曬乾或者烘乾而成。幹豆角燒菜別有一番風味，那幹豆角有哪些吃法呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下幹豆角的...
2017-03-07 -
吃餃子皮上火嗎？餃子皮的營養價值有哪些?
餃子皮是日常生活中經常吃的食物，營養價值是非常的豐富，但是很多人都覺得吃餃子皮會上火，一直有很大的爭議，下面一起看一下吃餃子皮會上火嗎？ 餃子皮的營養價值餃子皮的主要材料是麵粉，富含碳水化合物，能給...
2016-12-20 -
橘子皮可以泡水喝嗎
在現在的生活中，很多人都是非常注重自己的健康的，不僅僅會經常泡溫泉，而且還將自己的注意力放在養生方面，很多人都喜歡在學習和工作之餘，用一些養生的藥材來泡茶水喝，這樣不僅可以緩解我們的疲勞情況，而且...
2015-08-16 -
人參的吃法 人參應該怎麼吃
一：人參枸杞粥 【原料】 人參15克，枸杞子20克，大米150克。 【做法】 1.將人參潤透，切片;枸杞子去果柄、雜質，洗淨;大米淘洗乾淨。 2.將大米、枸杞子、人參同放鍋...
2016-03-26 -
何首烏養發的吃法
能夠擁有一頭烏黑靚麗的頭髮總是會讓人特別的羡慕，但是在當今的生活當中每一個人就要承受巨大的壓力，就容易出現脫髮和白髮的現象，這樣看上去顯得特別的衰老滄桑，對我們的形象影響是極大的，但是光依賴一些護...
2016-01-22 -
改善白髮何首烏的吃法
生活節奏不斷的加快很多人經常不斷的忙碌工作，精神不能得到放鬆壓力不能得到釋放，身體就會出現一些問題，很多年輕人常期這樣的狀態就容易出現白髮，如果經常染頭髮就會對頭皮造成非常大的刺激，會引發頭皮屑以...
2016-01-22 -
高麗參的吃法
食物是生活中很常見的，不同的食物有著不同的作用，而且對人體幫助也是有著很大區別，那食物是人體每天所離不開的，它對提供能力和營養元素，都是有著很好的幫助作用，所以對它的選擇，也是需要合理的搭配，這樣...
2014-04-23 -
生活中桔子皮的九大養生妙用
桔子皮是一種不錯的中藥材，將桔子皮洗淨曬乾，如果出現腹脹的情況，可以泡成茶喝。此外，桔子皮還可以去腥，降低食物的油膩感。在其他方面還有什麼妙用呢？一起瞭解一下吧！ 1、降火、醒酒。將桔子皮榨汁或...
2015-07-29 -
吃番茄的好處 教你一些番茄的吃法防暑美容
做法 1、番茄切塊，雞蛋打散加點水，鹽攪拌均勻，備好水澱粉，香蔥切碎。 2、鍋中倒入適量的油，加熱，倒入蛋液。 3、雞蛋攪散，炒至金黃色盛出。 4、鍋中倒入適量的油，倒入番茄。 5、倒入雞蛋，再倒...
2017-03-07 -
三七粉的吃法 活血化瘀祛斑美白
導語：三七粉的吃法。三七可用來止血、散瘀、定痛，雖然三七歷來都是以作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用，但是並不是說三七不可以食用，那三七粉可以怎麼吃呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下三七粉的吃...
2017-03-07 -
桂圓的吃法
桂圓是種老少皆宜的食物，也算是一種滋補食物，很多老年人會用桂圓泡水喝，對於小孩來講最喜歡的可能是吃桂圓幹了，那麼桂圓的吃法有哪些呢？桂圓的做法有哪些呢？桂圓的營養價值體現在什麼地方呢？下面就讓小編...
2015-07-20 -
山藥的吃法
山藥又稱薯蕷、土薯。山藥營養豐富，含有碳水化合物，蛋白質，脂肪，薯蕷皂苷及B族維生素，維生素C,維生素E.山藥具有健脾益胃，助消化，滋腎益精，益肺止咳，預防心血管病，延年益壽的功效。下面就由小編來...
2015-07-20
