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戒除不良生活習慣預防骨質疏鬆
骨質疏鬆的病因複雜，多種因素都可引發此病，其中以下不良的生活習慣就與骨質疏鬆發病有關，應予以戒除。 1.酗酒：據研究飲酒對成骨細胞有毒性作用，可引起骨質疏鬆。研究表明健康男性每日飲酒30毫升，三...
2013-01-25 -
改變生活習慣預防鼾症
側臥：可教會患者控制睡眠姿勢，避免仰臥位，以緩解症狀。採取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，可避免患者在睡眠時由於舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜而重上氣道堵塞。 民間有一種比較簡單但行之有效的減輕鼾...
2012-12-19 -
夏季減肥 讓你瘦下來的5個生活習慣
夏季減肥的最快方法有哪些呢?下面138小編專門收集了5個健康減肥的小習慣，讓你狂瘦哦，趕緊來看看吧! 夏季減肥方法一、每天至少喝一杯綠茶 綠茶中的“兒茶素”具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基...
2014-07-03 -
積極的心態和規律的生活習慣可預防甲亢
積極的心態和規律的生活習慣是預防甲亢的關鍵，做到以下幾個方面可預防甲亢： 積極的心態 甲亢的預防關鍵在於個人的心理素質以及生活態度，不良的情緒輕則影響食欲和睡眠，重則影響免疫功能，可引起甲亢，...
2013-03-27 -
哪些生活習慣會導致胃下垂
近年來，胃下垂越來越多見於20歲左右的年輕男女，原因是日常飲食不規律，暴飲暴食，從而造成胃張力減低，引發胃炎及胃腸動力障礙。常表現為胃痛，可是現在年輕男女不把胃痛當回事，隨著疼痛的加劇，被家人帶...
2012-11-22 -
警惕！六個生活習慣禍害你的腎
腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過量水分排出體外。你知道嗎，日常生活中的一些不當習慣或行為會成為“蠶食”腎功能的“殺手”。 六個生活習慣禍害你的腎 濫服損傷腎臟的藥物：近年...
2014-09-12 -
哪些生活習慣易誘發老年人腎結石
老年人腎結石的發病因素 不愛喝水 不少老年人由於生活習慣，不喜歡喝水，及時喝水，量也不夠大，而這正是誘發結石病的另一重要原因。專家表示，喝水少會減少人體尿液，並會使尿液過度濃縮，尿中鹽類的...
2015-08-28 -
哪些生活習慣易導致腎結石的出現
腎是人體的一部分，腎結石也是屬於其中很常見的一種疾病。生活習慣差的話也易導致腎結石的出現。那麼，哪些是常見的腎結石的原因是有哪些呢？接下來，我們就一起來瞭解下吧。 1、不吃早餐是常見的導致腎結...
2013-06-18 -
男人最常見的6大不良生活習慣
1、過度吸煙 調查現實，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200餘種，其中絕大多數對人體有害。因此，吸煙越多前列腺受到的危害越大。 2、嗜辛辣食品 ...
2010-08-22 -
女性抗衰老 要注意飲食生活習慣
每位女性都希望自己可以阻止衰老，這是否能夠做到呢？其實，只要多注意生活和飲食習慣就可以有效減緩衰老哦。下面為大家介紹一下女性抗衰老的飲食和應該要遠離的生活習慣吧。不良生活習慣易致女性衰老超負荷工作。...
2016-01-28 -
不良生活習慣引發胃炎？
概述： 前段時間，孩子總是說胃裡難受，不怎麼吃飯，並且早上起來，還能聞到有口臭，我懷疑他是胃裡有了毛病，帶他去醫院檢查一下，結果醫生說，孩子就是得了胃炎，需要治療的，我諮詢了下，孩子發生胃炎的原因，...
2016-03-11 -
哪些生活習慣損害聽力
損害聽力的三類原因 專家說，先天性聽障原因包括遺傳因素;母親懷孕期間感染德國麻疹，影響胎兒聽覺神經發育;生產時間過長，以致頭部血液供應不足，造成缺氧性聽障;嬰兒出生後黃疸，都會增加聽力受損的機...
2013-04-04 -
預防脫髮的生活習慣
預防脫髮的生活習慣?頭髮稀少的人常常為了自我安慰就說“聰明的腦袋不長毛”。其實，他們為了頭頂上的那幾縷青絲，不知道暗自有多費神呢。但結果卻往往不盡如人意。預防脫髮的生活習慣有哪些？ 少用塑膠梳子 ...
2016-10-17 -
良好生活習慣幫助預防大腦萎縮
大腦萎縮是一種常見的疾病，主要表現為記憶力減退、情緒不穩、言語不清等等，對患者的正常生活造成極其嚴峻的影響，希望引起患者的高度注意，在此提醒患者一定要及時治療。最好的方法是預防大腦萎縮的發生，良好...
2013-04-23 -
盤點生活中哪些壞習慣導致你蛀牙
隨著人們生活水準的不斷提高，越來越多的人們已經意識到牙齒齲壞“小洞不補，大洞受苦”的道理。 小的齲齒不及時治療齲損範圍會越來越大，而齲洞越小，補牙充填治療效果越好，牙體缺損過大則治療效果相對...
2014-10-13 -
養成七個生活習慣 輕鬆擺脫內痔困擾
引起內痔的因素是什麼 首先，生理結構的缺陷是導致內痔的一個十分重要的原因。人體站立或直坐時，肛門位置低，受地心引力的影響，直腸肛門靜脈血液回流受障礙，直腸上靜脈及其分支缺少靜脈瓣，血液輕易產生...
2015-10-13 -
哪些生活習慣能預防肛腸疾病
預防便秘和痔瘡等肛腸疾病，重要的在於養成一個好的生活習慣： 1.養成每天定時排便的習慣。排便是受意識支配的，若經常抑制便意，則可使直腸對糞便的壓力刺激逐漸失去其敏感性，加之糞便在大腸內停留過長...
2014-01-03 -
8個健康生活習慣 輕鬆擁有好身材
一些看似簡單的生活習慣就能讓一個健康達人顯現出他們的與眾不同。美國《赫芬頓郵報》就為大家總結了健康達人的8個生活習慣，不用節食也能擁有好身材哦。 1.從不節食： 美國第一夫人蜜雪兒·奧...
2014-08-10 -
白領覺得疲勞不一定是缺覺 生活習慣差是主因
很多時候明明已經很早睡覺，但是還是覺得睡不好，很疲勞，工作的時候沒精打采。這個時候很多人都會覺得是因為睡眠不足導致的疲勞，但是其實這個觀點並不完全正確，一些很容易被人忽略的行為或情況也會讓你的精神和...
2016-02-22 -
頭痛成常見病 易引發頭痛的不良生活習慣
無端端的就頭痛了，心裡肯定又煩又著急。無端頭痛先不要急著看醫生，先看看自己的日常生活習慣是否有不正確的地方。如果是生活習慣引起的頭痛，可以通過改正不良生活習慣來治好。下面來看看有哪三種不良生活習...
2011-01-10
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1回答
良好的生活習慣有哪些