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踏青對人體健康有什麼益處?
民間習俗在清明節前後踏青掃墓,既紀念先人,又可到綠色的天地中沐浴身心,春遊健身。 在明媚的春天,芳草繁花,欣欣向榮,棲身其間,對長期從事體力、腦力勞動所引發的氣機紊亂狀態必能有所改善,疲倦、憂鬱不知...
2011-01-25 -
喝咖啡的好處 喝咖啡對人體的九大好處
咖啡,似乎也成為了我們日常生活中的一部分,雖然我們不會去經常喝咖啡,但是在很多時候,我們都需要咖啡。我們在想提高精神的時候會喝杯咖啡,在出去談事情的時候也會去咖啡店喝一杯,這就是咖啡的魅力。但是...
2014-09-22 -
剩菜回鍋的危害 剩菜反復回鍋對人體的影響
多數家庭在食用飯菜的時候出現剩菜是常見的,然後將剩菜存放起來等到第二天食用,再或者連續好幾天都在食用。剩菜不但多次食用,而且回鍋的次數也在增加,人食用這樣的飯菜對身體有影響嗎? 食用反復回鍋的剩...
2016-12-16 -
24式太極拳視頻 太極對身體人體方面的影響
太極拳是中華武術,習練太極拳能修身養性,陶冶情操,那麼,太極對人體八個方面的影響有哪些呢?太極拳教學有詳細的講解,習練太極拳的好處是增強體質,下面隨著24式太極拳視頻練習一下吧! 練24式太極拳...
2017-02-18 -
人體肌肉 打破瓶頸期的肌肉鍛煉法
現在很多的男士喜歡鍛煉自己的肌肉,覺得有肌肉的樣子才是男人范。那麼人體肌肉如何鍛煉才能有效,是不是一段時間就進入瓶頸期了,不用怕,今天小編給大家帶來的鍛煉方法,一定讓你事半功倍。 1)鍛煉肌肉助...
2017-01-09 -
美容保健小竅門 知道這些護膚竅門變身素顏美人
美容保健對於女人來說當然是非常重要的事情,但是現在越來越多的男人也非常的重視美容保健哦!大家都知道哪些美容保健小竅門呢,美容護膚需要注意些什麼呢,今天就給大家詳細介紹一下美容小竅門都有哪些吧! ...
2017-02-13 -
人體長壽有5大“黃金分割點” 你知道幾個
黃金分割率想必大家都不陌生,2000多年前,古希臘雅典學派的數學家歐道克薩斯首先提出了它。從美學的角度來說,黃金分割率可以給人帶來最佳的美感。而在醫學專家眼中,人體很多時候也遵循黃金分割,很多保...
2016-12-23 -
電腦的危害 如何減少電腦對人體的危害
大多數人習慣了“上班電腦辦公,回家上網放鬆”的生活,現在,家家戶戶基本上也都有電腦了,常聽說電腦輻射危害大,那麼,電腦的危害到底有多大呢?如何減少電腦對人體的危害呢?下面跟著小編一起來看看,關於...
2015-12-30 -
太極拳對人體有哪些好處
方法步驟: 01 經常打太極拳的老人,血壓平均值為130/80毫米汞柱,而不練太極拳的人則為154/82毫米汞柱。太極拳的好處是常打太極拳的老人血管硬化發生率較低,占37.5%,而不練太極拳的老人...
2014-10-23 -
辦公室瑜伽 舒展全能美人
1.挺秀胸部 方案:基礎呼吸式 方法:坐在椅子上,雙腿併攏。雙臂伸直扶穩坐椅,收下頜,脊椎伸直。先腹部放鬆,用鼻子吸氣,並用力擴胸,使氣充滿胸、腹部,肚子鼓起;然後放鬆下頜、呼氣,同時放鬆胸部,肚子...
2011-03-01 -
中醫認識生態人體五行學說
所謂相生就是五種要素之間都有“我生者”和“生我者”。比如,土生金是說大地礦脈裡含有金屬,經過冶煉就能產生金屬;金生水是說金屬的工具可以鑿井挖渠,開掘水源,所以叫金生水;水生木是說草木的生長都必須...
2012-11-16 -
中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季,乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水,曾經水嫩嫩的皮膚,也開始變得失去光澤,發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單,下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜: 自...
2016-11-24 -
用什麼洗臉能美白祛斑 妙招讓你變白美人
美白祛斑是女人的事業,也是每個女人都非常關心的事情,因為女性們都非常的注重自己的肌膚健康,誰也不願意頂著暗黃、滿是斑點的臉出門吧?小編聽說洗臉也有美白祛斑的效果,那麼用什麼洗臉能美白祛斑呢?接下...
2017-02-09 -
諾德人體生長激素
【別名】諾德人體生長激素,基因重組人生長激素,健高買,重組人生長激素 【外文名】Saizen, Norditropin, Genotropin, Norditropin, DNA-rhGH 【藥理作...
2017-02-18 -
揭秘各種睡姿對人體的影響
仰臥是最常見的睡臥姿勢。中醫學稱這種睡眠姿勢為屍臥,採用這種睡姿,身體和下肢只能固定在伸直部位,不能達到全身休息的目的。在腹腔內壓力增高時,仰臥又容易使人產生胸悶、憋得慌的感覺。這樣仰臥著,還會自...
2017-02-14 -
腎主納氣對人體的呼吸的意義及膀胱氣化取決於腎
人的呼吸雖由肺所主,但吸入之氣必須下及於腎,由腎為之攝納,所以有“肺主呼氣,腎主納氣”的說法。因為腎上連肺,其脈上貫膈,入肺中,故呼吸出入之氣,其主在肺,其根在腎。只有腎氣充沛,攝納正常,才能使肺...
2017-02-19 -
人體真正健康的5大標誌
世界衛生組織給健康下過這樣的定義:健康不但意味著不生病,不虛弱,而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態,要達到健康的標準,一般來說應具備以下幾個條件: 第一是心肺功能好。心臟和肺臟是主要的內...
2017-02-10 -
人體哪裡細菌最多
據美國福克斯新聞網報導,美國國立衛生研究院繪製出了潛伏在人體皮膚表面的真菌種類分佈圖。原來,腳後跟的真菌構成最為多樣化,胸部和腹部所擁有的真菌種類最少,而馬拉色菌在身體上最多。那麼這些到底跟我們的...
2017-02-09 -
人體這器官一生不得癌
為何心臟不會患癌症 那麼在生活之中心臟為何不會患上癌症呢?其實這和我們心臟的組織結構有著很大的關係,下面我們就來看看人的心臟為何不會患上癌症吧! 首先我們要知道什麼叫做癌症,癌症往往都是由上皮組織化...
2015-09-13 -
人體毒素排泄口竟然是它
人體毒素排泄口竟然是它說到排毒,我們應該怎樣排毒才是最好的呢?現在我們吃的很多蔬菜裡面都有農藥,在清洗的時候,並不能完全的清洗乾淨,所以很多毒素就會被我們吃進肚子裡面。為了讓大家健康的排毒,下面三九...
2015-03-24